Những nguy hiểm khi ăn quá nhiều thịt

Những nguy hiểm khi ăn quá nhiều thịt

Nhiều người nghĩ rằng, việc ăn nhiều thịt nạc không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn nhiều thịt nạc sẽ tạo nên áp lực cho gan, thận phải làm việc quá tải
Chữa đau đầu bằng thực phẩm dân dã

Chữa đau đầu bằng thực phẩm dân dã

Cuộc sống căng thẳng ngày nay rất dễ khiến mọi người mắc chứng đau đầu. Dưới đây là những thực phẩm dân dã nhưng rất hiệu quả trong việc chữa đau đầu
Những thực phẩm đẩy lùi stress

Những thực phẩm đẩy lùi stress

Khi bị stress, ngoài việc làm thư giãn tinh thần thì việc lựa chọn những thực phẩm có khả năng giảm stress cũng là một cách hiệu quả. Dưới đây là một số những thực phẩm đẩy lùi stress
Những tác dụng không ngờ của rau mồng tơi

Những tác dụng không ngờ của rau mồng tơi

Rau mồng tơi rất giàu vitamin A và chứa rất ít chất béo và calo nên là loại thực phẩm phù hợp với những ai muốn giảm cân. Ngoài ra, rau mồng tơi còn có tác dụng chống loãng xương, cải thiện hệ thống tiêu hóa
3 tác dụng phụ nguy hiểm của tỏi

3 tác dụng phụ nguy hiểm của tỏi

Mặc dù tỏi có công dụng chữa nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, ngoài những công dụng ấy, có rất ít người biết về những tác dụng phụ nguy hiểm của tỏi