Tác dụng của quả me đối với mẹ bầu

Tác dụng của quả me đối với mẹ bầu

Quả me với vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải nắng, tiêu hóa thức ăn, giải khát, chống nôn oẹ là thứ quả khó có thể thiếu với phụ nữ có thai. Nó không những thỏa mãn cơn thèm chua mà còn giải quyết nhiều triệu chứng khó chịu do thai nghén mang lại cho các mẹ bầu
Những điều cần biết về sử dụng và bảo quản sản phẩm sữa

Những điều cần biết về sử dụng và bảo quản sản phẩm sữa

Sữa là sản phẩm giàu dinh dưỡng và thiết yếu đối với hầu hết các gia đình. Cũng giống như các loại thực phẩm khác, chúng ta cần lưu ý cách sử dụng và bảo quản các sản phẩm sữa để đảm bảo sản phẩm ở trạng thái tốt nhất, giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất từ sữa. Sau đây là các bí quyết giúp bạn chọn mua, sử dụng và bảo quản sữa đúng cách
Những dấu hiệu nhận biết nàng "lên đỉnh"

Những dấu hiệu nhận biết nàng "lên đỉnh"

Mặc dù mỗi phụ nữ có cách thể hiện khác nhau trong mỗi lần “lên đỉnh”, và có những chị em cố tình giả vờ “lên đỉnh” để người đàn ông của mình vui, nhưng có những biểu hiện không thể giả vờ. Một số biểu hiện sau sẽ giúp bạn nhận biết nàng có đạt cực khoái hay không
Sự thật về chuyện nhịn ăn để thanh lọc cơ thể, giảm cân

Sự thật về chuyện nhịn ăn để thanh lọc cơ thể, giảm cân

Nhịn ăn thanh lọc cơ thể chính là từ ăn ít thức ăn cho đến không ăn bất kỳ món nào, sẽ có hiệu quả giảm cân, ít nhất trong thời gian ngắn. Nhưng những rủi ro có thể xảy ra lại vượt xa những lợi ích có thể đạt được, và cuối cùng, nhịn ăn thanh lọc cơ thể là một phương pháp lợi bất cập hại
Khám phá tác dụng chữa bệnh của thực phẩm qua màu sắc

Khám phá tác dụng chữa bệnh của thực phẩm qua màu sắc

Trước đây, người ta chỉ biết rằng những thực phẩm sẫm màu chứa nhiều vi chất, giúp phòng và chữa thiếu máu do thiếu sắt và các bệnh do thiếu vitamin. Hiện nay, các nhà khoa học đã phát hiện thấy, những thực phẩm này còn có thể giúp phòng những bệnh dễ dẫn tới tử vong hoặc tàn tật suốt đời
Các phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất

Các phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất

Có rất nhiều biện pháp tránh thai hiệu quả và có thể kiểm soát khả năng có thai đến trên 99%. Tuy nhiên, biện pháp nào cũng có những ưu nhược điểm riêng. Vì vậy, chị em hãy cân nhắc để chọn cho mình một phương pháp phù hợp nhất