6 thực phẩm làm giảm trí thông minh

6 thực phẩm làm giảm trí thông minh

Có một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây
Tác dụng tuyệt vời của quả đào với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của quả đào với sức khỏe

Đào chứa các chất chống ô-xy hóa rất quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Quả đào có vị ngon và vị ngọt của nó giúp bạn cảm thấy hưng phấn hơn vào buổi chiều. Nếu bạn đang tìm cách giảm cân thì hãy đưa quả đào vào chế độ ăn hằng ngày
Nên và không nên ăn gì trước khi đi ngủ để không tăng cân

Nên và không nên ăn gì trước khi đi ngủ để không tăng cân

Rất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng lại sợ sẽ bị tăng cân. Cùng điểm danh những loại thực phẩm nên và không nên ăn trước khi đi ngủ dưới đây để giúp bạn có một giấc ngủ ngon mà vẫn giữ dáng nhé
Dùng thuốc nhỏ mắt đúng cách

Dùng thuốc nhỏ mắt đúng cách

Để thuốc nhỏ mắt có thể phát huy tác dụng trị liệu tối đa, bệnh nhân cần phải được hướng dẫn sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách: khoảng thời gian giữa những lần dùng thuốc, phương pháp nhỏ thuốc cũng như cách bảo quản