Nhờ có chứa chất phytonxit - một loại kháng sinh mạnh - nên hành tây dùng để trị các bệnh như ho, xơ cứng động mạch, cổ trướng, tiểu đường, giúp ngủ ngon, trừ giun đũa, chống đông máu, chống viêm, hạ huyết áp, giảm cholesterol, chống táo bón và đầy hơi, lợi tiểu và làm sạch máu, chữa ù tai, rụng tóc, tăng cường miễn dịch, chống loãng xương, phòng chống ung thư ruột kết…
 |
Hành tây được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất. |
Dưới đây là một vài món ăn bổ dưỡng, tăng cường sinh lực từ hành tây:
Hành tây ngâm dấm
Cách làm: Hành tây tươi 1 củ khoảng 100g, bóc bỏ vỏ ngoài, thái dọc với bản rộng khoảng 2cm, ngâm với dấm khoảng 4 giờ.
Khi ăn trộn, bạn có thể thêm một chút gia vị và đường. Mỗi ngày ăn khoảng 50-100g, ăn liên tục trong 1-2 tháng sẽ có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ điều trị bệnh động mạch vành, tắc mạch máu não, cơ tim hoại tử, xơ cứng động mạch, tăng huyết áp, đau đầu, viêm quanh vai, bí đại tiểu tiện, béo phì, các chứng bệnh thời kỳ tiền mãn kinh và yếu sinh lý ở nam giới.
Gỏi cật heo, hành tây
Đây là món ăn rất có ích cho đàn ông trong chuyện phòng the, dễ thực hiện với vật liệu đơn giản mà lại có hiệu quả tốt.
Dùng nước xốt này để trộn cật heo và hành tây, thêm một số rau gia vị như hành lá, ớt, gừng cùng với hành phi, tỏi phi. Trộn đều rồi cho ra dĩa, thêm ít rau ngò và vài lát ớt đỏ lên trên để trang trí.
Tôm xào đậu và hành tây
Cách làm: 200g tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu, ướp với gia vị khoảng 10 phút. 100g đậu Hà Lan làm sạch. 1 củ hành tây thái miếng vuông quân cờ. Phi thơm tỏi, xào nhanh hành tây và trút ra đĩa, sau đó xào tôm cho chín tới thì cho đậu Hà Lan vào xào. Nêm chút dầu hào cho vừa miệng. Khi thấy đậu chín tới thì đổ hành vào, đảo qua rồi bày ra đĩa. Dùng nóng với cơm. Tôm, hành tây và đậu Hà Lan đều là những thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho hệ tuần hoàn và sinh sản.
Gan heo nướng hành tây
Món gan heo nướng hành tây giúp mạnh khí lực, tăng cường chức năng gan.
Cách làm: Dùng 300g gan heo tươi, khứa nhiều khía rãnh nhỏ trên gan, 250g hành tây tươi giã nát, bọc quanh gan. Lấy lá cây chuối hột bọc kín lại. Nướng chín trên bếp than cháy đỏ. Dùng với nước chấm hoặc muối tiêu.
>>> Xem thêm:
Nàng quan tâm điều gì nhất khi ân ái?
Phụ nữ nên làm gì sau cuộc yêu?
6 nguyên nhân gây bất lực ở nam giới bạn không ngờ tới
5 món ăn đơn giản từ dê giúp quý ông sung mãn
Những thực phẩm hàng đầu cho đàn ông "mãn kinh"
Khám phá công dụng ít người biết của hoa nhài trong “chuyện ấy”
