Người dân nước nào đi bộ nhiều nhất thế giới

(Ngày Nay) - Người Hong Kong đi bộ trung bình 6.880 bước mỗi ngày, còn người Indonesia chỉ đi 3.513 bước.
    Người Hong Kong đi bộ nhiều nhất thế giới. Ảnh: Boldsky.
    Người Hong Kong đi bộ nhiều nhất thế giới. Ảnh: Boldsky.

    Theo Livescience, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Stanford (Anh) đánh giá về mức độ vận động của người dân các nước sau khi thu thập dữ liệu từ điện thoại của hơn 700.000 người tại 46 quốc gia.

    Tất cả người tham gia nghiên cứu đã sử dụng ứng dụng điện thoại thông minh, theo dõi các hoạt động thể chất, bao gồm cả tính năng bước. Mọi người được theo dõi trung bình khoảng 95 ngày. Sau khi tổng hợp các kết quả nhận được, các nhà nghiên đưa ra một bảng xếp hạng.  Đầu tiên, con người trên thế giới trung bình đi 4.961 bước mỗi ngày. 

    Người dân Hong Kong chăm chỉ đi bộ nhất. Trung bình mỗi người đi 6.880 bước mỗi ngày, tương đương với khoảng 6 km. Xếp ở vị trí thứ hai là Trung Quốc và thứ ba là Ukraine với 6.189 và 6.107 bước mỗi ngày. Trong khi đó, người dân ở Indonesia có chỉ số thấp nhất với 3.513 bước mỗi ngày, Malaysia và Saudi Arabia lần lượt là 3.963 bước và 3.807 bước. Mỹ xếp thứ 30, với số bước trung bình hàng ngày là 4.774.

    Giáo sư Scott Delp, Đại học Stanford, cho biết những con số thể hiện trong bảng xếp hạng không phản ánh được tỷ lệ béo phì tại 46 quốc gia trên. Thay vào đó, sự chênh lệch giữa hai nhóm "chăm chỉ" và "lười" vận động tại cùng một quốc gia mới là thước đo chính xác nhất tỷ lệ béo phì. Điển hình là Thụy Điển có khoảng cách giữa nhóm "chăm chỉ" và "lười" vận động nhỏ nhất và cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

    Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, thiếu hoạt động thể chất là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong trên toàn thế giới. Đi bộ là cách vận động đơn giản mà mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nó giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng, giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Đi dạo không chỉ có lợi cho thể chất mà còn là liều thuốc tốt nhất giúp tinh thần sáng khoái.

    Theo Vnexpress
    Nhóm nhạc BTS tích cực quảng bá văn hóa Hàn Quốc. Ảnh: Bighit Entertainment
    Giới trẻ châu Á kể chuyện văn hóa dân tộc
    (Ngày Nay) - Người trẻ châu Á ngày nay không chỉ năng động, sáng tạo mà còn luôn ý thức gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc. Họ đang thổi bùng sức sống mới cho văn hóa truyền thống bằng những cách thức độc đáo và đầy cảm hứng.
    Ảnh minh họa
    Công an Hà Nội cảnh báo 24 thủ đoạn sử dụng công nghệ cao để lừa đảo chiếm tài sản
    (Ngày Nay) - Theo Công an TP Hà Nội, tội phạm sử dụng công nghệ cao để lừa đảo chiếm đoạt tài sản vẫn diễn biến phức tạp, các đối tượng thường xuyên thay đổi phương thức, thủ đoạn hoạt động, lợi dụng không gian mạng để thực hiện hành vi phạm tội, gây thiệt hại đặc biệt lớn về kinh tế-xã hội.
    Tầng lớp tỷ phú, giàu có tìm nơi tận hưởng cuộc sống “xa xỉ thầm lặng”
    Tầng lớp tỷ phú, giàu có tìm nơi tận hưởng cuộc sống “xa xỉ thầm lặng”
    (Ngày Nay) -  “Quiet luxury” - sự xa xỉ thầm lặng đang phát triển thành xu hướng sống, phong cách tận hưởng mới của giới thượng lưu. Bắt nguồn từ thời trang, xu hướng này “lấn sân” sang lĩnh vực bất động sản và được giới nhà giàu ưa chuộng. Điều này lý giải vì sao phân khu The Miyabi (thuộc Thành phố đảo Hoàng Gia - Vinhomes Royal Island) được săn đón ngay khi vừa ra mắt .
    Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Phạm Thu Hằng
    Việt Nam hoan nghênh Nghị quyết về việc ngừng bắn tại Dải Gaza
    (Ngày Nay) - Ngày 27/3, trả lời câu hỏi của phóng viên đề nghị cho biết phản ứng của Việt Nam trước việc Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc thông qua Nghị quyết 2728 về việc ngừng bắn tại Dải Gaza, Người Phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Phạm Thu Hằng khẳng định: