Những thói quen thường ngày gây hại cho đôi tay phụ nữ

0
Chia sẻ

Các chị em thường chú ý chăm sóc da mặt mà bỏ qua đôi tay. Đó là lý do khiến đôi tay vốn phải lao động trong những điều kiện khác biệt như nóng – lạnh, mưa – nắng càng trở nên nhanh lão hóa.

Dưới đây là các thói quen sinh hoạt không hợp lý trực tiếp gây lão hóa cho đôi tay:

- Nhiều chị em không dùng bao tay khi tiếp xúc với nước và các chất tẩy rửa khiến da tay bị bong tróc và ửng đỏ.

- Đôi tay làm việc nặng khiến tay bị chai sần nhưng lại không được chăm sóc, dưỡng da mỗi ngày.

- Da tay bị chai sần và khô cứng do thường xuyên cầm, nắm một vật dụng như bút, lái xe máy, vô lăng xe ô tô… mà không được chú ý chăm sóc dưỡng ẩm.

- Việc thường xuyên cầm nắm, tiếp xúc với các vật chứa nhiều vi khuẩn như giẻ lau, điện thoại di động, bếp, tay vịn cầu thang… nhưng lại không chú ý vệ sinh tay sạch sẽ. Sau đó, tay bị nhiễm khuẩn, về lâu dài có thể gây hại trực tiếp đến sức khỏe của chính mình và những người thân trong gia đình.
Những thói quen thường ngày gây hại cho đôi tay phụ nữ - anh 1

Từ việc nắm bắt những nguy hại gây ra cho đôi tay, chị em hãy bảo vệ đôi tay của mình bằng các cách sau:

- Mang bao tay cao su khi làm việc, bao tay chống nắng, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nước và các chất tẩy rửa trong thời gian dài và liên tục.

- Giữ tay luôn sạch bằng cách chọn một dung dịch vệ sinh đảm bảo sạch khuẩn mà còn bảo vệ da tay chính là ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ.

- Tẩy da chết thường xuyên cho tay 1 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, bề mặt thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

- Sử dụng kem dưỡng ẩm riêng cho tay hàng ngày để cung cấp thêm những dưỡng chất giúp da mịn màng, chống lão hóa. Làm mềm da tay bằng dầu oliu, dầu dừa, nước cốt chanh…

- Xoay cổ tay, kéo căng các ngón tay, massage nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, giúp tay căng mịn, hồng hào…

Bình luận

* Vui lòng nhập bình luận tiếng Việt có dấu