Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?
Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?
(Ngày Nay) - Nếu bạn bị máu nhiễm mỡ, bạn nên bắt đầu giảm tình trạng này từ chế độ ăn uống.
 Những kiểu ăn sáng khiến bạn ngày càng kém thông minh
Những kiểu ăn sáng khiến bạn ngày càng kém thông minh
(Ngày Nay) - Khởi đầu ngày mới bằng những bữa sáng thiếu khoa học, thiếu dinh dưỡng, hay mất vệ sinh này đang là mối đe dọa hàng ngày đến sức khỏe của rất nhiều người. Hãy thay đổi ngay thói quen này trước khi quá muộn.
Ảnh minh họa
6 thời điểm uống nước vào còn độc hơn cả thuốc
(Ngày Nay) - Nước giúp hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, đốt cháy calo và duy trì thân nhiệt ổn định của cơ thể. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cũng không hẳn tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, uống nước vào 6 thời điểm này trong ngày thì chẳng khác nào uống “thuốc độc”.
Ảnh minh họa
Làm thế nào để giữ ấm khi thời tiết dưới 10 độ C?
(Ngày Nay) -  Rét đậm khiến người dân dễ mắc bệnh nếu không giữ ấm cơ thể đúng cách. Các chuyên gia cảnh báo thời tiết chuyển lạnh khiến người dân rất dễ mắc các bệnh lý về hô hấp, cảm cúm, cảm lạnh, xương khớp. 
Cà phê giúp ích gì cho sức khỏe?
Cà phê giúp ích gì cho sức khỏe?
(Ngày Nay) - Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích và cả tác hại của cà phê. Với những người yêu cà phê thì tin vui là thức uống này mang lại những tác dụng có lợi cho sức khỏe, theo Boldsky.
Làm 'chuyện ấy' giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ
Làm 'chuyện ấy' giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ
(Ngày Nay) - Các chuyên gia thuộc Đại học Quebec (Canada) đã khám phá ra những lợi ích của việc làm tình với việc giảm cân. Theo đó, các tình nguyện viên được đeo máy theo dõi trong khi làm 'chuyện đó'.