Tin Mới

Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Mỗi ngày ăn 5 loại trái cây, chọn tinh bột và nguồn đạm giàu chất xơ, uống sữa đậu nành, ăn ít chất béo như dầu thực vật, đậu hũ
Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?

Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?

(Ngày Nay) -Một số cha mẹ không biết rằng những cơn khóc đêm dai dẳng, những giấc ngủ đứt quãng vì đầy hơi, chướng bụng có tác động xấu đến sự phát triển của não bộ. Hãy cùng nghe các chuyên gia tư vấn để giải đáp các thắc mắc về...
Những bài thuốc tốt từ dưa chuột ai cũng nên biết

Những bài thuốc tốt từ dưa chuột ai cũng nên biết

Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức ăn và làm thuốc. Trong sách Bản thảo cương mục, danh y Lý Thời Trân đã viết: “Hoàng qua, khí vị cam hàn, thanh nhiệt giải khát, lợi tiểu tiện”
 NCT tham gia biểu diễn và thi đấu thể dục dưỡng sinh tại Nhà Thi Đấu Hà Nội

Vinamilk Sure Prevent chăm sóc sức khỏe cho 1500 người cao tuổi

(Ngày Nay) -Trong ngày 19, 20 và 21/08/2018 tại Nhà Thi Đấu Trịnh Hoài Đức, quận Đống Đa, Hà Nội, nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent đã đồng hành cùng Hội Sức Khỏe Ngoài Trời Người Trung Cao Tuổi TP Hà Nội, phối hợp với Sở Văn Hóa & Thể...
Khoa học chứng minh: Không ăn thịt sẽ tránh được nhiều bệnh

Khoa học chứng minh: Không ăn thịt sẽ tránh được nhiều bệnh

Các loại thịt động vật vốn là loại thực phẩm được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, nhưng không phải ai cũng biết, nếu giảm bớt hoặc không ăn thịt, cơ thể sẽ tránh được một số vấn đề về sức khỏe
Cơ thể thực sự cần bao nhiêu carbohydrate mỗi ngày?

Cơ thể thực sự cần bao nhiêu carbohydrate mỗi ngày?

Tất cả các phương pháp ăn uống nhằm cắt giảm tối đa lượng carbohydrate như low–carb (giảm khoảng 1/4 lượng carbohydrate tiêu thụ), hay keto (thay thế hoàn toàn carbohydrate trong khẩu phần ăn bằng chất béo) đều đã được nhiều người áp dụng với hy vọng sẽ...
Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi?

Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi?

Ung thư phổi là căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Việc chọn đúng thực phẩm sẽ giúp thanh lọc, giải độc phổi và ngăn ngừa nguy cơ ung thư