Vợ tôi giảm béo
Vợ tôi giảm béo
(Ngày Nay) -  Sau khi đẻ thêm thằng Nem, phần mỡ bụng vợ tôi hơi nhiều. Tôi thì ko thấy phiền hà gì.
Những thực phẩm giúp bạn giảm sự thèm ăn
Những thực phẩm giúp bạn giảm sự thèm ăn
(Ngày Nay) - Có nhiều người ăn rất ngon miệng và luôn thèm ăn. Tuy nhiên, thèm ăn có thể khiến bạn ăn nhiều vô độ và kết quả là ảnh hưởng đến cân nặng, gây béo phì và dẫn đến một loạt các bệnh mạn tính khác.
Thói quen giúp giảm 70 kg
Thói quen giúp giảm 70 kg
(Ngày Nay) - Joe Bernstein từng nặng tới 154 kg khi 25 tuổi. Một số bí quyết đơn giản đã giúp anh giảm 70 kg, trở thành huấn luyện viên cá nhân, đưa ra những lời khuyên hữu ích trong cuộc sống.
3 cách giảm mỡ bụng hiệu quả
3 cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Cuộc sống hiện đại khiến con người ngày càng bận rộn. Những công việc văn phòng khiến chị em ít hoạt động nên béo bụng là chuyện khá phổ biến. Dưới đây là một số cách cho chị em bận rộn giảm mỡ bụng hiệu quả.