Tin Mới

Những lợi ích không ngờ của quả thị

Quả thị là loại quả vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam mỗi độ thu về. Tuy nhiên, ít ai biết rằng quả thị có rất nhiều công dụng và tác dụng đối với sức khỏe con người.

Quả thị là loại quả có màu vàng tươi, mọng nước và đặc biệt có mùi thơm rất đặc trưng. Mùi thơm của quả thị rất dễ chịu, đem lại cảm giác thư thái.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 1

Đây là một trong những loại quả chứa khá cao hàm lượng Flavonoid hoạt chất tự nhiên có nhiều tác dụng như kháng viêm, kháng khuẩn.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 2


Bên cạnh đó, Flavonoid có trong quả thị còn có tác dụng chống oxy hóa, chống dị ứng và chống lão hóa hiệu quả.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 3

Quả thị còn có tác dụng bổ sung vitamin C và đường cho cơ thể.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 4

Quả thị có tác dụng tẩy giun ở trẻ nhỏ. Người ta thấy trẻ nhỏ ăn nhiều thịt quả thị chín vào sáng sớm lúc đói có ra giun, chủ yếu là giun kim.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 5

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng quả thị có tác dụng bổ máu, kháng nấm và kháng sốt rét.

Những lợi ích không ngờ của quả thị - ảnh 6

Mặc dù quả thị có nhiều công dụng nhưng nó sẽ gây hại cho dạ dày nếu ăn trong lúc bụng đói và ăn khi quả thị chưa chín. Lý do là vì khi đói, chất tanin có trong quả thị gặp acid trong dạ dày sẽ kết lại thành khối, gây ra sỏi thị.

Theo Kiến thức

Ý kiến bạn đọc

Kéo xuống để xem tin tiếp theo