Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?

(Ngày Nay) -Một số cha mẹ không biết rằng những cơn khóc đêm dai dẳng, những giấc ngủ đứt quãng vì đầy hơi, chướng bụng có tác động xấu đến sự phát triển của não bộ. Hãy cùng nghe các chuyên gia tư vấn để giải đáp các thắc mắc về giấc ngủ, trí thông minh của trẻ.
Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?

Để theo dõi đầy đủ nội dung của buổi Tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia “Tại sao ngủ ngon giúp trẻ thông minh hơn?” cha mẹ có thể truy cập trang Fanpage Vinamilk Baby Care https://www.facebook.com/vinamilkbabycare/

Giấc ngủ ảnh hưởng đến sự thông minh của trẻ

Nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ rằng trong 3 năm đầu đời, chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, nhận thức không gian... hay nói chung là tác động đến sự phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt trong hai giai đoạn chính của giấc ngủ, REM (ngủ động) và Non-REM (ngủ tĩnh), REM là thời gian quan trọng nhất giúp gia tăng và kết nối các tế bào thần kinh mạnh mẽ, thúc đẩy sự phát triển khả năng học hỏi và ghi nhớ của não bộ.

Êm bụng mới yên được giấc, cần giúp con ngủ ngoan ngay từ chế độ ăn uống

Để hệ tiêu hóa không "quấy rầy" giấc ngủ quan trọng của con, cha mẹ cần quan tâm đến những chi tiết nhỏ nhất như tạo không gian thoáng mát, sạch sẽ hay chọn cho con trang phục thoải mái, hạn chế để con trẻ ngủ ngày quá giấc, khóc quá nhiều... Đặc biệt, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học.

Bí quyết có thể áp dụng ngay để giúp con yên giấc chính là áp dụng một khẩu phần sữa phù hợp với nhu cầu, bổ sung các dưỡng chất quan trong để tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn. Cha mẹ có thể tham khảo các sản phẩm bổ sung men vi sinh cho hệ tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giảm nguy cơ nhiễm trùng, giảm đầy bụng... như sữa Optimum Gold với 9 tỷ men vi sinh và đạm Whey dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết giúp hỗ trợ phát triển trí não.

Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn? ảnh 1

Thực phẩm bổ sung Sản phẩm dinh dưỡng Nhãn hiệu Optimum Gold và Thực phẩm bổ sung Sữa uống dinh dưỡng Nhãn hiệu Vinamilk Optimum Gold là dòng thực phẩm bổ sung với công thức đặc chế: Bổ sung 9 tỷ men vi sinh và Đạm Whey giàu Alpha-lactalbumim dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết cùng các dưỡng chất Lutein, Cholin, được chứng minh lâm sàng giúp trẻ êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn. Optimum Gold – Êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn.

CÔNG TY CỔ PHẦN SỮA VIỆT NAM

Số 10, Tân Trào, Phường Tân Phú, Quận 7, TP. HCM Điện thoại: (028) 541 55555

Email: vinamilk@vinamilk.com.vn Website: www.vinamilk.com.vn

TIN LIÊN QUAN
Tranh truyện Hàng Trống - tinh hoa đất Kinh Kỳ
Tranh truyện Hàng Trống - tinh hoa đất Kinh Kỳ
(Ngày Nay) - Những bức tranh dân gian Hàng Trống với nội dung thể hiện các tích truyện dân gian, được các nghệ nhân khắc họa cầu kỳ, tinh xảo, toát lên nét sinh động, ý nhị, trở thành nét tinh hóa văn hóa của vùng đất Kinh Kỳ.
Lượng khách quốc tế tăng, du lịch Hà Nội lấy lại đà tăng trưởng
Lượng khách quốc tế tăng, du lịch Hà Nội lấy lại đà tăng trưởng
(Ngày Nay) - Theo Sở Du lịch Hà Nội, quý I/2024, tổng khách du lịch đến Hà Nội ước đạt 6,54 triệu lượt khách, tăng 10,9% so với cùng kỳ năm trước; trong đó khách du lịch quốc tế ước đạt 1,4 triệu lượt khách, tăng 40%. Tổng thu từ khách du lịch ước đạt 25.487 tỷ đồng, tăng 17,8%.
Trùm tiền ảo bị kết án 25 năm tù
Trùm tiền ảo bị kết án 25 năm tù
(Ngày Nay) - Ngày 28/3, người sáng lập sàn giao dịch tiền điện tử FTX Sam Bankman-Fried đã bị kết án 25 tù vì tội lừa đảo khách hàng và các nhà đầu tư trên nền tảng giao dịch tiền ảo này.
Cửa Lò sẵn sàng cho mùa du lịch biển
Cửa Lò sẵn sàng cho mùa du lịch biển
(Ngày Nay) - Trước thềm mùa du lịch biển, thị xã Cửa Lò (tỉnh Nghệ An) đã đầu tư hàng trăm tỷ đồng chỉ trang đô thị, nâng cấp cơ sở hạ tầng.
Seoul chìm trong bụi mịn
Seoul chìm trong bụi mịn
(Ngày Nay) - Cảnh báo bụi mịn đã được ban bố ở hầu hết các khu vực thuộc tỉnh Gyeonggy và thủ đô Seoul của Hàn Quốc trong sáng 29/3.
Cần tạo môi trường cạnh tranh lành mạnh giữa thép nhập khẩu và thép trong nước
Cần tạo môi trường cạnh tranh lành mạnh giữa thép nhập khẩu và thép trong nước
(Ngày Nay) - Nếu áp thuế chống bán phá giá đối với thép cán nóng (HRC) nhập khẩu sẽ khiến nguồn cung ngày càng khan hiếm và vô hình chung sẽ tạo ra thế độc quyền cho doanh nghiệp sản xuất trong nước. Khi đó, các doanh nghiệp trong ngành tôn mạ và ống thép sẽ chịu ảnh hưởng nghiêm trọng và trên hết là người tiêu dùng cũng sẽ phải sử dụng thép nội giá cao.
Hai cựu tổng thống Mỹ ra mặt ủng hộ ông Biden
Hai cựu tổng thống Mỹ ra mặt ủng hộ ông Biden
(Ngày Nay) - Chiến dịch vận động tái tranh cử của Tổng thống Mỹ Joe Biden đã nhận được cú hích nhờ sự hỗ trợ của hai người tiền nhiệm là cựu Tổng thống Bill Clinton và Barack Obama.