Ảnh minh họa
7 thói quen tốt dự phòng loãng xương
(Ngày Nay) - Loãng xương là bệnh lý mãn tính, tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức dữ dội, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính do thiếu canxi và vitamin D, ngoài ra do di truyền, chấn thương, rối loạn hormon. 
Trút bỏ “xiêm y” khi tập yoga liệu có tốt?
Trút bỏ “xiêm y” khi tập yoga liệu có tốt?
(Ngày Nay) - Trào lưu khỏa thân tập yoga đang trở thành cơn sốt tại một số nước trên thế giới, và ngày càng có nhiều chuyên gia khẳng định việc "trút bỏ xiêm y" có lợi cho sức khỏe cho cả 2 giới trong các bài tập yoga.
Đột quỵ do thiếu estrogen
Đột quỵ do thiếu estrogen
(Ngày Nay) - Thiếu estrogen được coi là “kẻ giết người thầm lặng”. Phụ nữ mãn kinh sẽ có những triệu chứng rất mơ hồ như mệt, đau ngực, đau tay, đau chân... nhưng chính đó lại là dạng tiềm ẩn của nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim.