Hà Nội tạm dừng hoạt động thể thao ngoài trời từ 18h tối nay
Hà Nội tạm dừng hoạt động thể thao ngoài trời từ 18h tối nay
(Ngày Nay) - Ngày 8/7, UBND thành phố Hà Nội đã có công văn hỏa tốc về việc điều chỉnh một số biện pháp phòng để chủ động phòng, chống dịch COVID -19 trên địa bàn, trong đó quyết định tạm dừng các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời từ 18h ngày 8/7 cho đến khi có thông báo mới của UBND thành phố.
Nỗ lực để trẻ yêu vận động dường như đang thất bại
Nỗ lực để trẻ yêu vận động dường như đang thất bại
[Ngày Nay] - Một phần ba trẻ em ở Anh bị thừa cân hoặc béo phì khi vừa bước chân vào bậc tiểu học. Nhiều quốc gia khác cũng đang phải đối mặt với vấn đề tương tự bởi tỷ lệ béo phì ở trẻ em trên toàn thế giới đã tăng gấp 10 lần trong 4 thập kỷ qua.
Ảnh minh họa
Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe.
Những bài thể dục cho "bà bầu" giúp thai nhi thông minh hơn
Những bài thể dục cho "bà bầu" giúp thai nhi thông minh hơn
Các nhà khoa học Canada phát hiện, việc tiếp xúc với hoạt động thể chất khi còn trong bụng mẹ giúp thai nhi tăng cường phát triển não bộ. Chỉ 3 lần tập thể dục kéo dài 20 phút mỗi tuần của các bà bầu cũng đủ tạo nên sự khác biệt cho con cái của họ.