Tin Mới

Nỗ lực để trẻ yêu vận động dường như đang thất bại

Nỗ lực để trẻ yêu vận động dường như đang thất bại

[Ngày Nay] - Một phần ba trẻ em ở Anh bị thừa cân hoặc béo phì khi vừa bước chân vào bậc tiểu học. Nhiều quốc gia khác cũng đang phải đối mặt với vấn đề tương tự bởi tỷ lệ béo phì ở trẻ em trên toàn thế giới đã...
Ảnh minh họa

Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?

Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng...
Những bài thể dục cho "bà bầu" giúp thai nhi thông minh hơn

Những bài thể dục cho "bà bầu" giúp thai nhi thông minh hơn

Các nhà khoa học Canada phát hiện, việc tiếp xúc với hoạt động thể chất khi còn trong bụng mẹ giúp thai nhi tăng cường phát triển não bộ. Chỉ 3 lần tập thể dục kéo dài 20 phút mỗi tuần của các bà bầu cũng đủ tạo nên sự...