Những thực phẩm nào tốt cho phụ nữ mang thai?
Những thực phẩm nào tốt cho phụ nữ mang thai?
(Ngày Nay) - Lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bà bầu và thai nhi, đồng thời ngăn ngừa những biến chứng có thể xảy ra trong thai kỳ.
Hiện đã có 71 bệnh nhân trong vụ ngộ độc tập thể sau tiệc cưới đã xuất viện - Ảnh: Sài Gòn giải phóng
Hé lộ nguyên nhân khiến 73 người nhập viện sau khi dự đám cưới
(Ngày Nay) - Theo kết quả kiểm nghiệm đối với mẫu hành phi và tôm được rải trên món xôi đều có vi khuẩn tụ cầu Staphylococcus aureus vượt ngưỡng. Đây chính là nguyên nhân chính gây ra vụ ngộ độc thực phẩm khiến nhiều người dân sau khi dự tiệc cưới bị ngộ độc.
 5 thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng
5 thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng
Theo nghiên cứu, những người bắt đầu ngày mới bằng bữa sáng giàu dinh dưỡng luôn duy trì được cân nặng khỏe mạnh, có chỉ số đường huyết ổn định và giảm nguy cơ mắc bệnh. Chuyên gia dinh dưỡng Juliette Kellow và chuyên gia tư vấn y tế tiến sĩ Sarah Brewer khuyến nghị năm loại thực phẩm khác nhau để bắt đầu ngày mới của bạn.
Ảnh minh họa
7 thực phẩm có thể ăn mà không sợ tăng cân
Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực sự có một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không cần làm bạn tăng cân. Điều quan trọng là bữa ăn phải có “chỉ số no” cao, mô tả mức độ gây no của thực phẩm so với hàm lượng calo của nó.
Nên ăn thịt vào bữa trưa sẽ có lợi cho sức khỏe
11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ
Theo BS. Hoàng Xuân Đại: Ăn gì cũng cần có cơ sở khoa hoc, bất cứ thực phẩm nào nếu ăn quá liều lượng cũng không tốt. Nếu chúng ta ăn các thức tùy tiện không phù hợp với sinh lý con người nó sẽ phản tác dụng gây hại cho cơ thể làm phương hại đến sức khỏe.
Chế độ ăn Dash ngăn suy tim
Chế độ ăn Dash ngăn suy tim
Chế độ ăn Dash (ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ, thịt gia cầm, cá, các chế phẩm từ sữa ít chất béo và giảm đường, thịt đỏ, muối) được chứng minh là có tác dụng tốt đối với huyết áp cao.
Chính sách thực phẩm tốt hơn cho trẻ em
Chính sách thực phẩm tốt hơn cho trẻ em
[Ngày Nay] - Trẻ em xứng đáng được ăn những thức ăn sạch. Một chế độ ăn nhiều trái cây, rau, protein nạc và ngũ cốc, theo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) và các chuyên gia dinh dưỡng, có thể giúp trẻ em lớn lên khỏe mạnh, tỉnh táo và có khả năng đáp ứng những thách thức của tuổi trưởng thành trong thế kỷ 21.