Trời mưa lạnh, ai không được uống trà gừng?
Trời mưa lạnh, ai không được uống trà gừng?
(Ngày Nay) - Những ngày mưa gió trở lạnh, có một cốc trà gừng thật tuyệt. Gừng có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chữa trị bệnh như cảm cúm, đau đầu, hôi miệng, tốt cho hệ tiêu hóa... nhưng không phải ai cũng uống được trà gừng.
Nước chanh là đồ uống buổi sáng sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố dễ dàng. Ảnh: Boldsky.
Những thói quen nên làm trước 7h sáng
(Ngày Nay) -Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.