Ngày Nay số 251

7 NGAYNAY.VN NÂNGTẦMPHONGTRÀOUNESCOPHICHÍNHPHỦ Số251 - ThứNăm, ngày 3.12.2020 Trung tâmUNESCOThái cực TrườngsinhĐạoViệtNamhoạt động với hơn2.000câu lạcbộcơsởởkhắpcác tỉnh thành trongcảnước. Làđơnvị thànhviên trực thuộc LiênhiệpcácHội UNESCOViệtNam, Trung tâmcósố lượngcánbộhội viênđôngđảovới đủmọi giai tầng trongxãhội thamgia. Sau thànhcôngcủaĐại hội đại biểu toànquốc LiênhiệpcácHội UNESCOViệtNamlần thứ6, năm2021 sẽ lànămđầu tiênTrung tâmthựchiệnChương trìnhhànhđộng doĐại hội VI đề ra. Năm2021cũng lànămkỷniệm30nămbài tập Thái cực TrườngsinhđạovềViệtNamvàphủsóng racộngđồng. TrưởngbanTổ chứcTW; đồng chí Vũ Oanh, nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, Trưởng ban Dân vận Trung ương, Trưởng ban Nông nghiệp Trung ương, Trưởng ban Kinh tế Trung ương, Chủ tịch Hội Khuyến học Việt Nam, Chủ tịch Hội Người cao tuổi Việt Nam; bà Nguyễn Thị Bình, nguyên Phó Chủ tịch nước…. Sự hiệu quả của Thái cực trường sinh đạo đã tạo ramột dấu ấn rất đặc biệt trong việc chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe người cao tuổi. Có lẽ, đây cũng là môn võ dưỡng sinh hiếmhoi thuầnViệt được Ủy ban Thể dục thể thao (nay là Tổng cục Thể dục thể thao, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) ra văn bản gửi Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tạo điều kiện tổ chức tập luyệnmôn võ dưỡng sinhnày. Đặc biệt, năm 2011 Trung tâm UNESCO Thái cực Trường sinh đạo VN được Chủ tịch nước tặng Huân chương Lao động hạng Ba nhân dịp lễ kỷ niệm 20 năm đưa bài tập Thái cực Trường sinh phục vụ cộng đồng. Đến nay, Thái cực Trường sinh đạo đã trải qua gần 30 năm phát triển, đã tạo dựng được một truyền thống đặc biệt, đó là tuyệt đại đa số hướngdẫn viên củamônphái đều tự nguyện phục vụ cộng đồng. Những hướng dẫn viên hoặc có thể gọi là tìnhnguyện viên khi đến địa phương hướng dẫn, luyện tập cho các môn sinh, môn đồ đều thực hiện 3 cùng: Cùng ăn, cùng ở và cùng luyện tập. Không bao giờ những tình nguyện viên này đặt vấn đề thu phí học. Nếu có chỉ là chút tiền xăng xe mà hội viên của cơ sở đó hỗ trợ để những tình nguyện viên bớt đi gánh nặng chi phí đi lại. n có những chuyển biến, thay đổi, nhưng vẫn có rất nhiều người dân không có đủ điều kiện để lựa chọn các cơ sở khám chữa bệnh lớn, uy tín. Những người già cả, ốm đau có rất ít cơ hội để nhận được sự chăm sóc y tế, sức khỏe một cách hiệu quả. Và họ rỉ tai nhau, cùng tìm đến Thái cực trường sinh đạo như một “cái phao”cứu cánh, giúp họ sống vui, khỏe, có íchhơn rất nhiều. Bóng dáng hồn dân tộc Năm 1995, Thái cực Trường sinh đạo được UNESCO Hà Nội công nhận là bài tập mang tính dân tộc. Trung tâm Trường sinh đạo chuyển thành trung tâm trực thuộc UNESCO Việt Nam. Năm 1999, Viện Thể dục thể thao tổ chức hội thảo về bài tậpTrườngsinhđạo. Kể từ thời điểmnay,Thái cựcTrườngsinh đạo đã chính thức trở thành một phong trào lan rộng trên khắp cả nước. Có lẽ, khi khởi xướng, phát triển môn võ này, ông Song Tùng cũng chưa thể hình dung hết mức độ phát triển cũng như sự hưởng ứng rất to lớn đến từ cộng đồng xã hội, đặc biệt là lớp người cao tuổi. Ban đầu, chỉ từ một câu lạc bộ với gần 30 hội viên được thành lập tại VườnHồng (Quảng trường Ba Đình, Hà Nội) vào năm 1991, đến nay Trung tâm đã có hàng ngàn câu lạc bộ Thái cực Trường sinh đạo tại 54 tỉnh, thành trên cảnước với cóhơn15 vạn người thường xuyên thamgia luyện tập. Có thể nhắc tên không ít các “môn đồ” đặc biệt của Thái cực Trường sinh đạo như cố Tổng bí thư Đỗ Mười; cố Đại tướng Võ Nguyên Giáp; đồng chí Nguyễn Đức Tâm, nguyên UV Bộ chính trị, của ông Tùng đã bị bào mòn, giảm sút rất nhiều. Nhưng Thái cực Trường sinh đạo đã giúp ông thay đổi căn bản và toàn diện. Ông trở thành một người tráng kiện, khỏe mạnh và đẩy lùi được rất nhiềubệnh tật. Saugần40năm luyện tập, nghiên cứu, khảo nghiệm, năm 1991 khi về hưu, ông Nguyễn SongTùngđã đưa bài tập Thái cực trường sinh đạo ra phục vụ cộng đồng. Trong nhiều tài liệu, sách hướng dẫn ông SongTùng có viết về hiệu quả khi tập Thái cực Trường sinh đạo: “Những người ngày nào cũng tậpmột lần khoảng từ 8 đến 15 phút, chỉ sau 3 tháng sức khoẻ tăng lên, da thịthồnghào, ănngon, ngủ tốt, rất ít ốmđau cảmvặt. Thái cực Trường sinh làm lưu thông khai toả những huyệt đạo, tạo nên sự luân chuyển, âmdương hài hoà”. Thời điểm ra mắt môn võ này, ông Song Tùng đã tổ chứcmột lớp học khá đặc biệt với những môn sinh đầu tiên là các cánbộ củaTổng cụcThể dục thể thao cũ, cán bộ, chiến sĩ Viện Quân y 103, học sinh trường Amsterdam... và có cả những lãnh đạo cao cấp của Đảng và Nhà nước tại Vườn Hồng, quận Ba Đình, HN. Chỉ sau một thời gian ngắn trực tiếp thị phạm, chỉ dẫn, những môn sinh đầu tiên của Thái cực Trường sinh đạo đã luyện tập thuần thục bài võ. Điều đặc biệt, là họ cảm nhận được sức khỏe của mình đã có những thay đổi rõ rệt theo chiều hướng tích cực. Hiệu ứng từ lớp học đầu tiên này đã lan tỏa nhanh chóng. Danh tiếng, uy tín của Thái cực trường sinhđạo ngày một lớn dần và thu hút sự chú ý đặc biệt của công chúng. Thời điểm năm 1990, đời sống kinh tế, xã hộimặc dùđã Ông Nguyễn Song Tùng (sinh năm 1922 và mất năm 2002) là một chiến sĩ cách mạng trungkiên, ôngTùngđã đảm đương, kinh qua nhiều chức vụ quan trọng củaĐảng, nhànướcnhưPhóTrưởngban đối ngoại Trung ương, Thứ trưởng Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội. Năm 1954, ông Tùng bắt đầu luyện tập với cụ Hoàng Đình Thực và chỉ sau một thời gian ngắn được sư phụ truyền dạy, ông Tùng đã lĩnh hội được những tinh hoa, tuyệt học của bài võ. Nếu như trước đó, do nhiều năm phải lăn lộn, chiến đấu và đối mặt với cuộc sống khó khăn, thiếu thốn ở chiến trường, sức khỏe Trong quá trình luyện tậpThái cực Trường sinh đạo, người tập sẽ được luyện tâm, luyện ý, luyện khí, luyện hình. Luyện tâm để tâm tĩnh như nước, luyện khí để điều tiết hơi thở sao cho nhịp nhàng, hiệu quả, luyện ý là nâng cao ý chí, nghị lực bản thân và luyện hình, để hình thành thân pháp, động tác chuẩnmực, hài hòa. Đây là môn võ – bài tập bắt nguồn từ dòng họ nổi Nguyễn Cảnh ở huyện Nam Đàn tỉnh Nghệ An và sau đó được cụ Hoàng Đình Thực, một nhà nho rất uyên thâm lĩnh hội rồi truyền dạy lại cho người học trò ưu tú, đặc biệt của mình, đó là ông Nguyễn SongTùng.