Làm thế nào để thực sự yêu thương chính mình? 27/04/2025 17:40 (Ngày Nay) - Điều đầu tiên, bạn hãy thở vào một cách có ý thức và nhận ra rằng: mình đang có một thân thể. Có thể bạn đã từng ngồi trước máy tính suốt hai tiếng đồng hồ, cảm thấy căng thẳng mà không biết cách dừng lại.