Theo Phật giáo, để tình thương được lan tỏa và phát triển mạnh mẽ, chúng ta phải dùng trí tuệ để thấy rõ thân phận con người. Những tham lam, giận dữ, si mê chính là những thứ che lấp và khiến trái tim chúng ta khép lại trước tình thương. Một khi trí tuệ được soi sáng, những độc tố này sẽ dần yếu thế, và tình thương từ đó sẽ được mở rộng thênh thang.
Làm thế nào để khai sáng trí tuệ?
Đầu tiên, chúng ta cần quán chiếu về sự vô thường của mạng sống. Đời người vốn mong manh và không có gì bảo đảm. Chúng ta đang sống trong khoảnh khắc hiện tại, nhưng phút giây tiếp theo chưa biết điều gì sẽ xảy ra. Chết chóc có thể đến bất cứ lúc nào, từ những tai nạn bất ngờ như trượt ngã, tai nạn giao thông, cho đến những vấn đề sức khỏe như đột quỵ.... Vì vậy, Đức Phật dạy rằng, mạng người chỉ trong hơi thở. Khi đã nhận thức rõ về sự vô thường, tại sao chúng ta không yêu thương và đùm bọc nhau khi vẫn còn cơ hội? Sự tham lam, thù hận sẽ trở nên vô nghĩa khi chúng ta biết rằng mạng sống quá ngắn ngủi và tạm bợ. Đừng chấp nhặt hay oán hận lẫn nhau, mà hãy xí xóa, hòa thuận để có thể cùng nhau trải qua những phút giây an lạc, vui vẻ trong cuộc đời này. Khi hiểu rằng mình và mọi người đều chung số phận mong manh, lòng thương yêu sẽ tự nhiên rộng mở và lan tỏa.
Chia sẻ nỗi đau khổ chung của nhân loại
Thứ hai, chúng ta cần quán chiếu về sự khổ đau mà mỗi người đều đã từng trải qua. Đời sống không ai là hoàn toàn an ổn, ai cũng phải đối mặt với những nỗi đau thể xác, những bất như ý trong cuộc sống. Chúng ta đã từng bệnh hoạn, thất bại, và gặp biết bao gian truân. Vậy tại sao không thương yêu, thông cảm và cùng chia sẻ nỗi khổ đau với nhau?
Đời sống đã khổ cực như vậy, lẽ nào chúng ta còn ôm thù chuốc hận, hay ganh đua, ganh ghét lẫn nhau? Tình thương sẽ bắt đầu nảy nở khi chúng ta biết đồng cảm với nỗi đau chung của nhân loại. Đã cùng chung thân phận đau khổ, hãy an ủi và khuyên bảo lẫn nhau để làm vơi bớt phần nào những gánh nặng cuộc đời.
Nhìn thấu sự phù du của hạnh phúc
Cuối cùng, hãy quán chiếu về sự hạnh phúc giả tạo trong cuộc đời. Nhìn lại những người đã qua đời hay những người đương thời, liệu có ai thực sự hoàn toàn hạnh phúc không? Người từng giàu có, quyền lực, cuối cùng cũng có thể trở thành kẻ nghèo khổ hay bệnh tật. Cuộc đời là vô thường và đầy khổ đau, vậy tại sao chúng ta còn mải mê đuổi bắt những thứ hạnh phúc ảo ảnh? Hạnh phúc của thế gian giống như cái bóng mờ, càng cố gắng nắm bắt càng thêm nhọc nhằn và đau khổ.
Chính vì lòng say mê chạy theo hạnh phúc giả tạo ấy mà con người va chạm, tranh đấu với nhau, từ đó sinh ra thù oán, tạo thành chuỗi khổ đau vô tận. Khi đã thấy rõ điều này, hãy dừng lại và khuyên nhủ lẫn nhau, đừng để những ảo vọng kéo dài mãi.
Tình thương chân thật và trí tuệ soi sáng
Những quán chiếu trên sẽ giúp chúng ta mở rộng trí tuệ, từ đó khơi dậy tình thương chân thật. Đây chính là thứ tình thương không giới hạn, là nguồn suối tươi mát chảy trong lòng mỗi người. Trí tuệ và tình thương sẽ soi rọi và dần loại bỏ ba độc tham, sân, si, giúp cuộc đời trở nên tươi đẹp hơn.
Muốn khai sáng trí tuệ và nuôi dưỡng lòng từ bi, chúng ta cần dành thời gian tĩnh lặng, ngồi lại quán chiếu sâu sắc. Đừng để những lo toan cuộc sống hay thú vui giải trí hời hợt làm tâm trí chúng ta bị lu mờ. Khi có được trí tuệ và tình thương chân thật, cuộc sống của chúng ta sẽ trở nên an lạc và ý nghĩa hơn.
