Điều đầu tiên, đó là ta cần hành thiền thật sự nghiêm túc. Nếu không hành thiền nghiêm túc, ta khó có thể hiểu được các phương pháp thiền. Không có cách nào khác ngoài sự nghiêm túc

Nếu ta không nghiêm túc, không hành thiền nỗ lực, trí tuệ và trí thông minh của ta sẽ không trọn vẹn. Như vậy, sẽ rất khó để có thể biết được từng điểm yếu hay điểm tốt của từng phương pháp thiền hay các thiền sư.

Điều thứ 2, chỉ có thiền sinh chân chính mới hiểu được thiền sư chân chính.

Nếu không phải là thiền sinh hay người tu chân chính, ta không thể biết được sự khác biệt giữa các phương pháp thiền và các thiền sư.

Thực ra, Đức Phật là vị thiền sư trọn vẹn duy nhất. Nhưng chỉ khi biết Pháp, ta mới biết Phật. Nếu ta không biết Pháp rõ ràng, ta không biết Đức Phật một cách rõ ràng.

Để biết Pháp một cách rõ ràng, ta cần thực hành và áp dụng Pháp không chỉ ở trung tâm thiền hay nơi tu thiền, mà còn cần áp dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày của ta.

Chỉ cách này thôi, ta sẽ có thể là những thiền giả thực sự. Và lúc này, ta có thể hiểu Đức Phật là một vị thầy Thiền - một Thiền sư thực sự.

Điều thứ 3, hãy để ý tới những gì vị thầy giảng dạy. Những vị thầy nào có khả năng dạy về nhân quả của bản chất vô thường, về danh sắc, về sự thật ở mọi thời điểm hiện tại thì đều là những vị thầy xứng đáng để học hỏi.

Sayadaw Mogok là một trong những thiền sư nổi tiếng của Myanmar. Ngài đã nhắc nhở những đệ tử của mình trong một lần giảng dạy, khi đó Ngài sắp rời thị trấn trong 4 tháng.

Ngài đã hướng dẫn đệ tử của mình lắng nghe danh sắc hay bản chất vô thường. Đó mới là thân và tâm thực sự của ta.

Từ lời dạy của Ngài, ta có thể hiểu được chân lý là nhân quả, hay danh và sắc có tính chất vô thường.

Vì không biết chân lý nên ta hiểu lầm chúng sinh hay phi chúng sinh là ta hay người, của người hay của ta...

Ta cần chánh niệm sự thật về bản chất vô thường, để xa rời tất cả chúng sinh và phi chúng sinh.

Sayadaw Mogok đã thay mặt đức Phật, hướng dẫn ta không tin vào ai hay cái gì, chỉ tin vào lời dạy nói lên Sự thật về Bản chất vô thường hay danh và sắc.

Những ai thực sự muốn biết đâu mới là Thiền sư chân chính cần nhớ kỹ 3 điều trên. Đặc biệt là với những người mới thiền tập.