Ngày Nay

(Ngày Nay) - Mộc nhĩ được biết đến là thực phẩm tốt cho mạch máu. Polysaccharides trong mộc nhĩ không chỉ có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của con người mà còn làm thông mạch máu và loại bỏ cholesterol khỏi mạch máu.

(Ngày Nay) - Trang Eat this, not that gợi ý một số loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân.

(Ngày Nay) - Nếu cuộc đời này đầy ắp những bộn bề, nếu tâm ta thường xuyên bị kéo lê bởi hàng vạn suy nghĩ chưa kịp hoàn tất, thì chén trà đơn sơ trước mặt lại là chiếc thuyền nhỏ, đưa ta trở về bến bờ nội tâm.

(Ngày Nay) - Điều đầu tiên, bạn hãy thở vào một cách có ý thức và nhận ra rằng: mình đang có một thân thể. Có thể bạn đã từng ngồi trước máy tính suốt hai tiếng đồng hồ, cảm thấy căng thẳng mà không biết cách dừng lại.

(Ngày Nay) - Rồi khi hạnh phúc đến, bạn không chìm đắm trong đó ; khi đau khổ phát sinh, bạn cũng không chìm đắm. Khi hạnh phúc đến, bạn không quên sự khổ vì bạn biết rằng chúng phụ thuộc vào nhau.

(Ngày Nay) - Sống đến đâu yêu thương đến đó, người có lòng yêu thương sẽ không bao giờ già…

(Ngày Nay) - Bạn đã tìm ra công việc mà mình yêu thích chưa? Nếu bạn đã tìm ra và đang mỗi ngày thực hiện công việc bạn yêu thích thì tôi xin chúc mừng bạn. Đời sống bạn chắc chắn sẽ thăng hoa và mỗi ngày trôi qua là mỗi ngày vui.

(Ngày Nay) - Trong đời sống cá nhân của mỗi người, của nhiều gia đình, phần đông ăn uống theo thói quen lặp đi lặp lại của nhịp đồng hồ sinh học: Cứ đúng giờ lại ăn. Nhiều khi ăn là sự mách bảo của cơ thể theo một giờ sinh học nhất định tới mức máy móc.

(Ngày Nay) - Thêm cải bó xôi vào thực đơn hàng ngày hỗ trợ giảm cân, cải thiện tuần hoàn máu, bớt căng thẳng, đẹp da, tốt cho mắt.

(Ngày Nay) - Bạn hãy khám phá cuộc sống này trong từng giây phút với cái nhìn mới mẽ và tinh khôi, rồi bạn sẽ ngạc nhiên với những tài năng mà bạn đang có.

(Ngày Nay) - Chỉ cần để tâm chăm sóc mỗi ngày với tình yêu thương nhẹ nhàng thì đúng thời, đúng tiết, cây sẽ cho những hoa thơm, trái ngọt!

(Ngày Nay) - Người thương quý bạn, rời xa một phút sẽ thấy lâu. Kẻ đã không ưa, gặp nhau một giây cũng sợ phí.

(Ngày Nay) - Tụi mình - những con người - với trái tim và nhiều lòng nhân hậu, như thể mỗi ngăn tim có trồng một vườn bông dại, không cần ai tưới cũng tự mình nở, nở giữa mùa người ta nói là khô cằn, nói là sỏi đá không trổ mầm.

(Ngày Nay) - Giao tiếp đóng vai trò quan trọng của hoạt động loài người, tuy nhiên trong quá trình giao tiếp, có một xu hướng chung là ai cũng tìm những đối tượng phù hợp với mình. Ai cũng cho rằng “dù mình không kết bạn với người đó, không nói chuyện với người kia vẫn có bạn bè, vẫn sống tốt.”

(Ngày Nay) - Quy luật của tự nhiên vốn vậy, thứ gì nặng sẽ chìm xuống đáy, thứ gì nhẹ sẽ nổi lên trên. Cùng đặc tánh thì hòa vào nhau, khác loài thì tự tách biệt.

(Ngày Nay) - Người chọn thành công trên nền tảng hạnh phúc và bình an, người ấy sẽ nhận ra được không cần chạm đến mục tiêu như mình mong muốn mới có hạnh phúc.

(Ngày Nay) - Thịnh vượng không chỉ là có nhiều tài sản, mà là có một tâm hồn giàu có. Khi ta hiểu được điều này, ta sẽ ngừng chạy theo những thứ phù du bên ngoài, để quay về chăm sóc thế giới nội tâm của mình.

(Ngày Nay) - Một người đã biết cách trọn vẹn với chính mình không có nghĩa là người đó không sống được với người khác. Thực tế chỉ người ấy mới có khả năng sống cùng người khác một cách sâu sắc.

(Ngày Nay) - Đừng quá hâm mộ nụ cười người khác, vì chúng ta đều như nhau, phía sau nụ cười ai cũng có những niềm riêng rất khó chia sẻ và thấu hiểu.

(Ngày Nay) - Đôi khi nhìn thấu lòng người thật giả giúp bạn minh mẫn hơn. Hiểu rõ tình đời ấm lạnh giúp bạn cảm ngộ được ít nhiều.