4 tác hại ghê gớm phải biết khi dùng nhiều kem đánh răng

Vốn có vai trò cực kì quan trọng trong việc làm sạch và giữ gìn màu răng, nhưng nếu bạn dùng kem đánh răng không đúng cách, nó sẽ phản tác dụng và làm hại răng.
4 tác hại ghê gớm phải biết khi dùng nhiều kem đánh răng

Nhiều người vì muốn sở hữu hàm răng trắng bóng nên thường có xu hướng dùng nhiều kem đánh răng. Tuy nhiên, lông bàn chải mới là thứ đảm nhận chính công việc làm sạch. Thậm chí, việc dùng quá nhiều kem đánh răng còn có thể gây phản tác dụng tới sức khỏe.

Dưới đây là tác hại của việc dùng nhiều kem đánh răng mà chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Khiến cho răng giòn hơn

4 tác hại ghê gớm phải biết khi dùng nhiều kem đánh răng ảnh 1

Không nên dùng quá nhiều kem đánh răng, nhất là đối với trẻ nhỏ. Ảnh minh họa.

Các chuyên gia khuyến cáo việc sử dụng thừa kem có thể khiến bạn vô tình nuốt phải, dần dần lượng fluorine tích tụ quá nhiều trong người. Fluorine là một trong những nguyên tố cần thiết cho cơ thể. Thiếu fluorine sẽ bị sâu răng, nhưng nếu trong cơ thể có quá nhiều chất này sẽ hình thành đốm vàng trên răng, khiến răng giòn hơn.

Ảnh hưởng đến thần kinh

Dùng quá nhiều kem đánh răng trong một lần đánh thì các hợp chất kẽm trong kem sẽ tấn công hệ thần kinh. Vì vậy chỉ nên sử dụng lượng kem bằng hạt đậu để đánh răng thôi.

Ung thư khoang miệng

4 tác hại ghê gớm phải biết khi dùng nhiều kem đánh răng ảnh 2

Chất hóa học sodium lauryl sulfate (C12H25OSO3Na) trong kem đánh răng là một trong số thành phần hoạt tính có thể gây hại. Chất này được dùng phổ biến trong kem đánh răng có thể gây ra bệnh đau dạ dày và nhiễm độc gan, miệng lở loét, thậm chí là ung thư khoang miệng. Chất mài mòn trong kem đánh răng cũng gây hại cho răng, khiến răng dễ bị tổn hại.

Trẻ dễ trúng độc fluorine

Trẻ con có khả năng tự ý thức còn kém nên rất dễ nuốt phải kem đánh răng, điều đó dẫn đến bé rất dễ bị trúng độc fluorine.

Một nghiên cứu đã tiến hành đo lượng kem đánh răng nuốt vào bụng của các bé 3-4 tuổi, kết quả phát hiện các bé này nuốt rất nhiều kem đánh răng. Nếu lượng fluorine trong cơ thể quá cao sẽ khiến cho các tế bào men răng bị trúng độc gây ố vàng răng. Trong khi người lớn chủ yếu hấp thu fluorine qua niêm mạc khoang miệng, lượng fluorine nuốt vào cơ thể thông qua kem đánh răng khá ít nên không gây ảnh hưởng quá lớn.

Lưu ý:

4 tác hại ghê gớm phải biết khi dùng nhiều kem đánh răng ảnh 3

Nha sĩ Steven Goldberg ở Manhattan (Mỹ) khuyên người lớn mỗi lần đánh răng chỉ cần lấy lượng kem đánh ngang kích cỡ một hạt đậu.

Các chuyên gia khuyên, trẻ nhỏ không nên dùng kem đánh răng chứa fluorine, tránh mỗi lần đánh răng các bé có thể nuốt vào bụng từ 1/8 đến 1/4 lượng kem. Hoặc trẻ có thể dùng cẩn thận dưới sự hướng dẫn của phụ huynh. Fluorine là một chất độc, nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều sẽ bị trúng độc.

Ngoài ra, hãy đảm bảo bàn chải luôn khô và sạch trước khi bơm kem lên bàn chải và tránh nhúng ướt bàn chải có kèm khi đánh vì như vậy sẽ làm giảm hiệu quả của kem.

BTV

Cảnh trong phim "Ai làm?" của đạo diễn Bùi Hoàng Hiệp xuất sắc giành 3 giải tại “Phim ngắn 14 ngày” 2026.
Phim về AI đoạt 3 giải “Phim ngắn 14 ngày” 2026
(Ngày Nay) - Ngày 12/11 tại TP.HCM, cuộc thi “Phim ngắn 14 ngày” 2026 công bố kết quả và trao giải thưởng cho các nhà làm phim trẻ bằng hiện kim, hiện vật và các học bổng với tổng giá trị lên đến 780 triệu đồng.
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
(Ngày Nay) - Nằm kiêu hãnh trên đỉnh đồi Meintjieskop, với tầm nhìn bao quát thủ đô Pretoria, Union Buildings không chỉ là công trình hành chính quan trọng bậc nhất của Nam Phi mà còn là chứng nhân của những bước ngoặt lịch sử. Hơn một thế kỷ qua, công trình này đã chứng kiến những biến thiên thăng trầm của đất nước, đánh dấu hành trình Nam Phi vượt qua quá khứ Apartheid đau thương để bước vào kỷ nguyên tự do và hòa giải dân tộc.
Dự án Quang Phúc 3 đang có mức tồn 664 tỷ đồng, chiếm gần như toàn bộ hàng tồn kho của QP Holdings.
QP Holdings: Danh mục dự án nghìn tỷ, doanh thu 9 tháng chưa đầy 7 tỷ đồng
(Ngày Nay) -  QP Holdings đang giới thiệu danh mục nhiều dự án bất động sản có quy mô từ vài trăm đến hàng nghìn tỷ đồng, trải rộng ở các phân khúc nhà ở, căn hộ, thương mại và bất động sản công nghiệp. Tuy nhiên, báo cáo tài chính hợp nhất 9 tháng năm 2026 cho thấy doanh thu thuần của doanh nghiệp chỉ đạt hơn 6,5 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế khoảng 9,4 tỷ đồng…
Phiên Tọa đàm tại Diễn đàn BĐS 2026 với sự tham gia của các chuyên gia uy tín.
Nhu cầu thực đang định hình lại sản phẩm bất động sản trong chu kỳ mới
(Ngày Nay) -Thị trường bất động sản đang điều chỉnh để chuyển sang một chu kỳ phát triển với động lực và tiêu chuẩn cạnh tranh mới. Theo đó, nhu cầu thực sẽ định hình lại sản phẩm bất động sản, người mua ngày càng quan tâm đến pháp lý, khả năng chi trả, chất lượng sống và hiệu quả khai thác, khả năng tạo ra giá trị thực, mang tới dòng tiền bền vững và không gian sống tốt hơn.
Bà Miki Nozawa, Trưởng Ban Giáo dục, Văn phòng UNESCO tại Việt Nam
UNESCO, WHO và UNICEF ra mắt Nhóm công tác Kỹ thuật về Sức khỏe Trường học tại Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 11/11 tại Hà Nội, Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên Hợp Quốc (UNESCO), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) đã ra mắt Nhóm Công tác Kỹ thuật về Sức khỏe Trường học - một sáng kiến giúp mỗi trường học trở thành không gian để học sinh, sinh viên học tốt, trưởng thành và khỏe mạnh mỗi ngày.