Nước ép dứa hiệu quả hơn sirô ho

Nước ép dứa hiệu quả hơn sirô ho

Dứa chứa lượng lớn vitamin C, dứa chứa bormelain, một loại enzym có tính chống viêm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nước ép dứa tươi có thể làm giảm đờm nhanh hơn gấp 5 lần so với các loại sirô ho không kê đơn
Mận, đào tiêu diệt tế bào ung thư vú

Mận, đào tiêu diệt tế bào ung thư vú

Các nhà nghiên cứu tại Texas (Mỹ) phát hiện ra rằng, chiết xuất từ quả mận, đào có thể giết chết các tế bào ung thư vú, kể cả loại ‘gây hấn’ nhất
Thực phẩm lý tưởng chăm da mùa hè

Thực phẩm lý tưởng chăm da mùa hè

Để có làn da khỏe mạnh, cách tốt nhất là có một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm như: Chocolate đen, cà rốt, trà xanh, cá hồi
Người bị sỏi thận nên tránh ăn thực phẩm chứa purin như lòng lợn, lạp xưởng...

7 ghi nhớ về chế độ ăn của người bị sỏi thận

(Ngày Nay) - Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải chỉ do bị dư canxi. Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cữ canxi vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận
Ảnh minh họa

Không có ‘siêu thực phẩm’ cho sĩ tử

(Ngày Nay) - Cứ đến mùa thi, nhiều bậc phụ huynh lại ráo riết bồi bổ các loại thực phẩm được quảng cáo là siêu bổ dưỡng cho con, từ thực phẩm bổ sung vi chất giúp sáng mắt, bổ não đến thực phẩm tăng cân, tăng cường trí nhớ với hi vọng con sẽ thông minh… xuất thần
Những ai dùng nhân sâm sẽ cực độc?

Những ai dùng nhân sâm sẽ cực độc?

(Ngày Nay) - Nhân sâm là thuốc nên khi dùng phải có liều lượng và sử dụng đúng đối tượng, nếu dùng không đúng, nhân sâm sẽ gây ngộ độc làm bệnh nặng thêm, thậm chí gây chết người