8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu"

Cùng tìm hiểu những thực phẩm là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.
8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu"

Đậu phụ

8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 1
Đậu phụ là món ăn tốt nhưng lạm dụng, nhất là vào buổi tối là không có lợi. Việc lạm dụng quá nhiều phytoestrogen (kích thích tố nữ gốc thực vật) có thể tăng nồng độ estrogen, "đánh cắp" ham muốn tình dục ở cả nam giới lẫn nữ.
Thay vào đó, bạn nên ăn các món thân thiện, như trứng, rất giàu vitamin B5 và B6, có tác dụng làm giảm căng thẳng và cân bằng nội tiết tố và cuối cùng làm tăng ham muốn tình dục cho con người.

Bò bít tết

8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 2
Mặc dù thịt cung cấp nhiều kẽm và protein cho cơ thể, bạn nên lưu ý rằng chúng cũng chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol. Một khẩu phần ăn quá nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao và các bệnh tim mạch. Một khi hệ tuần hoàn máu bị ảnh hưởng, chức năng sinh lý của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng đáng kể.

Xúc xích

Xúc xích là món ăn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên nếu muốn có một cuộc yêu hoàn hảo thì bạn cần suy nghĩ lại.
8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 3

Theo nghiên cứu, xúc xích có hàm lượng chất béo bão hòa cao, nguyên nhân chính làm tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt ở các bộ phận sinh dục, cả đàn ông và phụ nữ, điều đó không tốt để lâm cuộc.

Nước tăng lực

Uống nước tăng lực dễ khiến bạn đầy hơi, khó chịu, ảnh hưởng đến chuyện “yêu đương”.
8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 4

Đặc biệt, trong nước tăng lực chứa thành phần quinin sẽ làm giảm hormone testosterone và giảm lượng tinh trùng, không thích hợp cho những người đang muốn có con.

Khoai tây chiên

Khoai tây chiên giàu chất béo, không có lợi cho cuộc sống tình dục.
8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 5

Ngoài ra, khoai tây chiên còn có nhiều muối làm tăng bệnh cao huyết áp, tăng bệnh suy giảm cương cứng ở đàn ông. Ngay cả những người khỏe mạnh, muối và mỡ đều gây hại nhiều hơn lợi, làm giảm tính ngon miệng, gia tăng bệnh đầy hơi và giảm khoái cảm tình dục.

Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp giàu natri (muối), gây khát nước và rất nhiều hệ lụy khác, nhất là các hóa chất độc có trong lớp lót vỏ hộp. Chúng được xem là sản phẩm triệt tiêu tâm trạng, ham muốn sex.

8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 6

Bạn nên thay bằng nhóm thực phẩm tươi sống, có sẵn vừa ngon miệng lại có lợi lâu dài cho cho sức khỏe.

Rượu

Trong rượu có chứa chất cồn, nếu uống nhiều khiến não luôn ở trạng thái bị kích thích và gây giảm ham muốn tình dục, đồng thời thận bị ảnh hưởng không tốt khiến cơ thể mệt mỏi chán nản, mất dần hứng thú chuyện “yêu”.
8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 7

Rượu cũng là tác nhân làm cản trở quá trình cương cứng, khó đạt cực khoái và xuất tinh sớm.

Phomat

8 thực phẩm triệt tiêu ham muốn "yêu" - anh 8
Hầu hết pho mát đều làm từ sữa bò và những con bò sữa này lại được điều trị bằng các thuốc kháng sinh và hormon tăng trưởng khác. Nếu dùng các sản phẩm sữa này quá nhiều sẽ làm mọi người tăng sự tiếp xúc của các chất độc trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormon giới tính, tích lũy xenoestrogens – gây rối loạn chức năng tình dục.
WHO duy trì cảnh báo cao nhất về đậu mùa khỉ
WHO duy trì cảnh báo cao nhất về đậu mùa khỉ
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã quyết định duy trì mức cảnh báo cao nhất đối với dịch đậu mùa khỉ (mpox, trong bối cảnh số ca mắc và số quốc gia bị ảnh hưởng đang gia tăng.
Hy Lạp thúc đẩy quá trình chuyển đổi xanh trên các hòn đảo
Hy Lạp thúc đẩy quá trình chuyển đổi xanh trên các hòn đảo
(Ngày Nay) - Ngày 21/11, Hy Lạp đã ký một thỏa thuận năng lượng sạch với Liên minh châu Âu (EU) và Ngân hàng Đầu tư châu Âu nhằm đẩy nhanh quá trình chuyển đổi xanh trên các đảo dễ bị tổn thương của nước này, vốn đang bị đe dọa bởi tình trạng du lịch quá mức và biến đổi khí hậu.
Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
(Ngày Nay) - Chiều 22/11, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo Trung ương tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về việc điều động, phân công, bổ nhiệm Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương.
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, Trung tâm Bảo tồn Di sản Thành nhà Hồ (huyện Vĩnh Lộc, Thanh Hóa) cho biết, nhân kỷ niệm Ngày Di sản văn hóa Việt Nam (23/11/2005 - 23/11/2024), Trung tâm sẽ miễn vé cho du khách trong nước và quốc tế đến tham quan, trải nghiệm tại di sản Thành nhà Hồ.
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế tổ chức mít tinh hưởng ứng “Tuần lễ Thế giới nâng cao nhận thức về kháng thuốc” từ ngày 18-24/11/2024 và Hội nghị triển khai Kế hoạch hành động phòng, chống kháng thuốc lĩnh vực y tế giai đoạn 2024 – 2025.
Thứ trưởng Bộ VH,TT&DL Hồ An Phong.
Hội nghị triển khai Chỉ thị 30/CT-TTg: Bước ngoặt quan trọng cho ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 21 và 22/11/2024, Bộ VH,TT&DL đã tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị số 30/CT-TTg ngày 29/8/2024 của Thủ tướng Chính phủ về phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam. Hội nghị được kỳ vọng trở thành bước đột phá, đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ và bền vững của ngành công nghiệp văn hóa. Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam cũng cử đại diện tham dự hội nghị nhằm học hỏi kinh nghiệm thực tiễn để thúc đẩy công nghiệp văn hóa gắn liền với hợp tác toàn cầu.
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
(Ngày Nay) - Các nhà khoa học quốc tế ngày 20/11 đã công bố bản thiết kế đầu tiên về sự phát triển của hệ xương người, đánh dấu bước tiến quan trọng trong dự án Bản đồ Tế bào con người (Human Cell Atlas), một nỗ lực lớn nhằm tạo ra bản đồ sinh học chi tiết của mọi loại tế bào trong cơ thể người.