Cách làm sạch da, phòng mụn trứng cá trong ngày hè

Trời nóng, da dễ bị kích ứng, tiết nhiều dầu là điều kiện để mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn, sau đây là những cách giúp giảm đáng kể tình trạng này.


Cách làm sạch da, phòng mụn trứng cá trong ngày hè

Mùa hè, thời tiết nắng nóng là tác nhân khiến làn da, nhất là da mặt dễ bị kích ứng, tiết ra quá nhiều dầu, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây nên mụn trứng cá, vừa khiến người bệnh khó chịu vừa mất thẩm mỹ.

ThS.BS. Nguyễn Thị Minh Thu, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho biết, có 4 nguyên nhân chính gây mụn trứng cá: Dày sừng cổ nang lông, tăng tiết chất bã, hiện tượng viêm và vi khuẩn P.acnes. Việc tuyến bã hoạt động mạnh, bít tắc lỗ chân lông do sử dụng các loại sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da có thành phần gây bít lỗ chân lông, vệ sinh không đúng cách, stress, thức ăn, hormone, thức khuya… dễ gây ra mụn.

Việc điều trị bệnh cần kết hợp kiểm soát các yếu tố có liên quan đến 4 cơ chế như đã kể trên. Người bệnh cần đến cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để được thăm khám xác định nguyên nhân gây mụn trứng cá, để có hướng điều trị như sử dụng thuốc bôi tại chỗ có chứa benzoyl peroxide hoặc retinol; hay kết hợp với các thuốc toàn thân (như kháng sinh, vitaminA acid…) phù hợp.

Để hạn chế mụn trứng cá, người bệnh cũng cần chú ý chế độ ăn và sinh hoạt. Cụ thể cần hạn chế đồ ngọt, sữa, chất béo, các chất kích thích, tránh thức khuya… Người bị mụn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm; hàng ngày nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da nhờn vào buổi sáng và buổi tối. Đặc biệt khi nổi mụn trứng cá, không tự ý cậy, nặn và nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để khám và được tư vấn cách điều trị, lấy nhân mụn và chăm sóc da cho da nhờn mụn…

Theo TTXVN
Cảnh trong phim "Ai làm?" của đạo diễn Bùi Hoàng Hiệp xuất sắc giành 3 giải tại “Phim ngắn 14 ngày” 2026.
Phim về AI đoạt 3 giải “Phim ngắn 14 ngày” 2026
(Ngày Nay) - Ngày 12/11 tại TP.HCM, cuộc thi “Phim ngắn 14 ngày” 2026 công bố kết quả và trao giải thưởng cho các nhà làm phim trẻ bằng hiện kim, hiện vật và các học bổng với tổng giá trị lên đến 780 triệu đồng.
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
(Ngày Nay) - Nằm kiêu hãnh trên đỉnh đồi Meintjieskop, với tầm nhìn bao quát thủ đô Pretoria, Union Buildings không chỉ là công trình hành chính quan trọng bậc nhất của Nam Phi mà còn là chứng nhân của những bước ngoặt lịch sử. Hơn một thế kỷ qua, công trình này đã chứng kiến những biến thiên thăng trầm của đất nước, đánh dấu hành trình Nam Phi vượt qua quá khứ Apartheid đau thương để bước vào kỷ nguyên tự do và hòa giải dân tộc.
Dự án Quang Phúc 3 đang có mức tồn 664 tỷ đồng, chiếm gần như toàn bộ hàng tồn kho của QP Holdings.
QP Holdings: Danh mục dự án nghìn tỷ, doanh thu 9 tháng chưa đầy 7 tỷ đồng
(Ngày Nay) -  QP Holdings đang giới thiệu danh mục nhiều dự án bất động sản có quy mô từ vài trăm đến hàng nghìn tỷ đồng, trải rộng ở các phân khúc nhà ở, căn hộ, thương mại và bất động sản công nghiệp. Tuy nhiên, báo cáo tài chính hợp nhất 9 tháng năm 2026 cho thấy doanh thu thuần của doanh nghiệp chỉ đạt hơn 6,5 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế khoảng 9,4 tỷ đồng…
Phiên Tọa đàm tại Diễn đàn BĐS 2026 với sự tham gia của các chuyên gia uy tín.
Nhu cầu thực đang định hình lại sản phẩm bất động sản trong chu kỳ mới
(Ngày Nay) -Thị trường bất động sản đang điều chỉnh để chuyển sang một chu kỳ phát triển với động lực và tiêu chuẩn cạnh tranh mới. Theo đó, nhu cầu thực sẽ định hình lại sản phẩm bất động sản, người mua ngày càng quan tâm đến pháp lý, khả năng chi trả, chất lượng sống và hiệu quả khai thác, khả năng tạo ra giá trị thực, mang tới dòng tiền bền vững và không gian sống tốt hơn.
Bà Miki Nozawa, Trưởng Ban Giáo dục, Văn phòng UNESCO tại Việt Nam
UNESCO, WHO và UNICEF ra mắt Nhóm công tác Kỹ thuật về Sức khỏe Trường học tại Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 11/11 tại Hà Nội, Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên Hợp Quốc (UNESCO), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) đã ra mắt Nhóm Công tác Kỹ thuật về Sức khỏe Trường học - một sáng kiến giúp mỗi trường học trở thành không gian để học sinh, sinh viên học tốt, trưởng thành và khỏe mạnh mỗi ngày.