Miền Bắc có chỉ số UV gây hại rất cao xảy ra ở nhiều địa phương

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/9, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại nhiều tỉnh, thành khu vực miền Bắc và thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), Thành phố Hồ Chí Minh, thành phố Cần Thơ đều ở mức rất cao và mức cao nhất làtrong khoảng từ 11-13 giờ.
Miền Bắc có chỉ số UV gây hại rất cao xảy ra ở nhiều địa phương

Riêng thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) và Thành phố Hồ Chí Minh có mức UV cực đại từ 10-13 giờ; thành phố Đà Nẵng, thành phố Hội An (Quảng Nam) và thành phố Cà Mau (Cà Mau) có chỉ số UV cực đại trong ngày ở mức cao, riêng thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức trung bình.

Ngày 13/9, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại thành phố Quy Nhơn (Bình Định) đạt ngưỡng 41-54 (mức nguy hiểm). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.

Từ ngày 14/9 đến ngày 16/9, chỉ số tia UV cực đại tại các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc có nguy cơ gây hại cao, ngoại trừ thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ngày 14/9 có nguy cơ gây hại rất cao và thành phố Hải Phòng ngày 16/9 có nguy cơ gây hại trung bình. Các tỉnh, thành phố khu vực miền Trung đều có nguy cơ gây hại rất cao.

Các tỉnh, thành phố khu vực miền Nam, Thành phố Hồ Chí Minh trong ngày 15/9 có nguy cơ UV gây hại rất cao, ngoại trừ thành phố Cà Mau (Cà Mau) ngày 15/9 có nguy cơ gây hại trung bình. Thành phố Hồ Chí Minh và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ngày 16/9 có nguy cơ UV gây hại rất cao và các ngày còn lại đều có chỉ số UV cực đại tiềm năng có nguy cơ gây hại cao. Với chỉ số này, tia cực tím đã vượt ngưỡng an toàn rất nhiều lần. Bởi theo khuyến cáo của ngành Y tế, chỉ số tia UV ở mức an toàn là dưới 3, còn trên ngưỡng 3, gây ra nhiều tác hại với sức khỏe.

Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời có thể phá hủy các tế bào da. Sự phá hủy này có thể dẫn đến bệnh dày sừng ánh nắng và tiến triển thành ung thư tế bào gai. Ngoài ra, các biểu hiện phổ biến khác do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời chứa tia UV như bỏng nắng, đỏ da, tăng sắc tố, nếp nhăn, khô da hoặc nặng hơn là ung thư da.

Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng tránh bệnh về da nói chung và ung thư da nói riêng do tác hại của tia cực tím, người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số tia cực tím đạt đỉnh trong ngày là từ 10 giờ - 14 giờ cần đội nón rộng vành, sử dụng dù, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia cực tím.

Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ UV; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

Ảnh minh họa
WHO ra mắt mạng lưới toàn cầu mới giám sát virus corona
(Ngày Nay) -  Ngày 27/3, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã ra mắt mạng lưới toàn cầu mới về virus corona CoViNet để phát hiện, theo dõi và đánh giá sớm cũng như chính xác các virus SARS-CoV-2, MERS-CoV và các chủng virus corona mới đe dọa nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng.
Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Phạm Thu Hằng
Việt Nam hoan nghênh Nghị quyết về việc ngừng bắn tại Dải Gaza
(Ngày Nay) - Ngày 27/3, trả lời câu hỏi của phóng viên đề nghị cho biết phản ứng của Việt Nam trước việc Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc thông qua Nghị quyết 2728 về việc ngừng bắn tại Dải Gaza, Người Phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Phạm Thu Hằng khẳng định:
Ảnh minh họa
Giả danh cán bộ, công chức Sở Thông tin và Truyền thông để lừa đảo
(Ngày Nay) -  Ngày 28/3, ông Bùi Thanh Toàn, Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Bạc Liêu cho biết, thời gian qua, Sở liên tục nhận được phản ánh có dấu hiệu lừa đảo khi một số đối tượng giả danh cán bộ, công chức Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Bạc Liêu gọi điện cho cán bộ lãnh đạo của một số sở, ngành, địa phương và người dân.
UNESCO kêu gọi thúc đẩy giáo dục hòa nhập. Ảnh: UNESCO/Marie ETCHEGOYEN
Tôn vinh và ủng hộ sự hòa nhập trong giáo dục
(Ngày Nay) - Kỷ niệm 30 năm Tuyên bố Salamanca hồi giữa tháng 3/2024, cộng đồng quốc tế đã cam kết tiếp tục nỗ lực hướng tới môi trường giáo dục hòa nhập và công bằng cho tất cả mọi người.