Một số cách tự kiểm tra để phát hiện sớm ung thư tại nhà

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Ung thư vẫn là mối lo của nhiều người, nhiều quốc gia. Tuy nhiên, người mắc ung thư không phải nhận án tử. Đa phần bệnh ung thư đều có thể chữa khỏi ở giai đoạn sớm. Do đó, việc lắng nghe cơ thể, phát hiện những bất thường là điều rất quan trọng.
Ngón tay dùi trống kèm theo triệu chứng tức ngực, khó thở kéo dài có thể là cảnh báo ung thư phổi. (Ảnh minh hoạ)
Ngón tay dùi trống kèm theo triệu chứng tức ngực, khó thở kéo dài có thể là cảnh báo ung thư phổi. (Ảnh minh hoạ)

Dưới đây là một số cách phát hiện sớm ung thư tại nhà. Tuy nhiên, gặp những vấn đề này không có nghĩa 100% bạn bị ung thư. Nếu nghi ngờ, bạn nên tới các bệnh viện uy tín để tầm soát và làm các xét nghiệm khẳng định, cho kết quả chính xác nhất.

Ung thư vú

Năm 2020, theo Tổ chức Y tế Thế giới, ung thư vú đã vượt qua ung thư phổi, trở thành bệnh phổ biến nhất và chiếm gần 12% số ca mắc mới mỗi năm trên toàn cầu.

Ung thư vú không phải bệnh của riêng nữ giới. Nam giới cũng có nguy cơ mắc ung thư vú. Thậm chí nam giới thường bỏ qua các khối u trên vú, ngực. Theo tiến sĩ, bác sĩ Marleen Meyers, Trung tâm Ung thư Perlmutter NYU, Mỹ, đây chính là lý do phái mạnh dễ phát hiện mắc ung thư vú ở giai đoạn muộn. Tài liệu của Thư viện Quốc gia Mỹ đưa ra hướng dẫn tự kiểm tra khối u bất thường tại nhà, cảnh báo ung thư vú ở phụ nữ như sau:

- Đầu tiên, bạn nằm ngửa, đặt tay phải ở sau đầu. Cùng lúc, ngón giữa của tay trái ấn nhẹ nhàng nhưng dứt khoát theo chuyển động nhỏ để kiểm tra toàn bộ vú bên phải.

- Tiếp theo, bạn ngồi hoặc đứng và cảm nhận vùng nách. Đây là khu vực mô vú đi vào.

- Nắn nhẹ đầu ngực và kiểm tra có bị tiết dịch không.

- Lặp lại động tác với ngực trái.

Một số cách tự kiểm tra để phát hiện sớm ung thư tại nhà ảnh 1
Tự kiểm tra các khối u bất thường ở vú có thể giúp phát hiện sớm ung thư.

Bạn cũng nên dành thời gian quan sát ngực để phát hiện những thay đổi trong kết cấu da như lõm, nhăn nheo, sần vỏ cam hoặc tụt vào trong.

Ngoài ra, bệnh nhân ung thư vú còn gặp phải các triệu chứng như dày hoặc sưng một phần vú; kích ứng hoặc bị lõm da vú; đỏ, bong tróc vùng núm vú, ngực; tụt núm, đau đầu ngực; núm vú tiết dịch trắng hoặc hồng, đỏ như máu; thay đổi về kích thước hoặc hình dạng bầu ngực; đau tức bất kỳ vùng nào trên ngực.

Ung thư phổi

Ung thư phổi chia làm 2 nhóm: Ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không tế bào nhỏ. Trong đó, 80-85% là ung thư phổi không tế bào nhỏ. Đa số bệnh nhân được chẩn đoán ung thư phổi ở giai đoạn tiến triển, vì vậy tiên lượng còn xấu.

Theo Emma Norton, Cố vấn chuyên khoa Ung thư tại Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Bupa (Anh), chúng ta nên chú ý tới hình dạng của ngón tay trỏ để phát hiện sớm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến phổi.

Huffington Post dẫn lại bài kiểm tra mà bà Emma đưa ra như sau: Đặt hai tay song song trước mặt, sau đó, chạm đầu móng tay trỏ vào nhau (như hình bên dưới). Bình thường, bạn sẽ thấy hình ảnh khoảng trống (cửa sổ) dạng viên kim cương Schamroth.Nếu móng tay của bạn không tạo ra hình này, nó báo hiệu lượng oxy lưu thông trong máu không đủ. Đây là dấu hiệu sớm của các bệnh tim mạch như suy tim, động vạch mach vành hoặc ung thư phổi. Trong một số trường hợp, bệnh nhân xơ gan, viêm đường ruột cũng có dấu hiệu này.

Hình dạng ngón tay Schamroth như Emma miêu tả thường được gọi là ngón tay dùi trống hay dùi đục. Ngón tay Schamroth lần đầu tiên được phát hiện bởi Hippocrates. Trong đó, các ngón tay hoặc ngón chân mang hình dạng thìa úp ngược. Tình trạng này xảy ra do tích tụ mô ở phần xa ngón tay, khiến đầu móng tay bị to ra và cong xuống.

Một số cách tự kiểm tra để phát hiện sớm ung thư tại nhà ảnh 2
Ngón tay dùi trống là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư phổi.

Theo Cancer Research UK, ngón tay Schamroth xuất hiện tùy theo tình hình sức khỏe. Bác sĩ Richard Roope, Trưởng khoa lâm sàng Ung thư của Đại học Hoàng gia Đa khoa khuyến cáo những người trên 40 tuổi nên thường xuyên kiểm tra tình trạng của móng tay, đặc biệt là chụp X-quang ngón út.

Ngoài dấu hiệu của ngón tay dùi trống, chúng ta nên chú ý tới những cảnh báo của ung thư phổi như ho kéo dài, ho ra máu, mệt mỏi, thiếu năng lượng thường xuyên, đau, co thắt ngực khi thở hoặc ho, biếng ăn, giảm cân bất thường, đau ngực và vai dai dẳng…

Theo tiến sĩ Eric Presser, bác sĩ phẫu thuật, thành viên của First California Physician Partners, nguyên nhân của hiện tượng trên chưa được tìm ra. Các chuyên gia đặt giả thuyết có thể một số bệnh mạn tính khiến các mạch máu ở móng tay giãn ra và kích hoạt trạng thái cong của nó.

Ngoài cách tự kiểm tra hai bệnh ung thư trên, tài liệu của Johns Hopkins Medicine, chúng ta cũng cần lưu ý 5 triệu chứng cảnh báo sớm như: Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân; mệt mỏi kéo dài; sốt cao nhiều ngày không tìm ra lý do; đau đớn dài ngày; sắc tố, làn da thay đổi.

Nếu ung thư chuyển sang giai đoạn cuối (di căn), các khối u đã xâm lấn những bộ phận lân cận, gây nhiều tổn thương. Lúc này, việc điều trị là rất khó khăn và khó chữa khỏi dứt điểm, bệnh dễ tái phát. Do đó, ngay khi thấy cơ thể có những dấu hiệu trên, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, tư vấn cụ thể, phòng chống, ngăn ngừa.

Nhóm nhạc BTS tích cực quảng bá văn hóa Hàn Quốc. Ảnh: Bighit Entertainment
Giới trẻ châu Á kể chuyện văn hóa dân tộc
(Ngày Nay) - Người trẻ châu Á ngày nay không chỉ năng động, sáng tạo mà còn luôn ý thức gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc. Họ đang thổi bùng sức sống mới cho văn hóa truyền thống bằng những cách thức độc đáo và đầy cảm hứng.
Ảnh minh họa
Công an Hà Nội cảnh báo 24 thủ đoạn sử dụng công nghệ cao để lừa đảo chiếm tài sản
(Ngày Nay) - Theo Công an TP Hà Nội, tội phạm sử dụng công nghệ cao để lừa đảo chiếm đoạt tài sản vẫn diễn biến phức tạp, các đối tượng thường xuyên thay đổi phương thức, thủ đoạn hoạt động, lợi dụng không gian mạng để thực hiện hành vi phạm tội, gây thiệt hại đặc biệt lớn về kinh tế-xã hội.
Tầng lớp tỷ phú, giàu có tìm nơi tận hưởng cuộc sống “xa xỉ thầm lặng”
Tầng lớp tỷ phú, giàu có tìm nơi tận hưởng cuộc sống “xa xỉ thầm lặng”
(Ngày Nay) -  “Quiet luxury” - sự xa xỉ thầm lặng đang phát triển thành xu hướng sống, phong cách tận hưởng mới của giới thượng lưu. Bắt nguồn từ thời trang, xu hướng này “lấn sân” sang lĩnh vực bất động sản và được giới nhà giàu ưa chuộng. Điều này lý giải vì sao phân khu The Miyabi (thuộc Thành phố đảo Hoàng Gia - Vinhomes Royal Island) được săn đón ngay khi vừa ra mắt .
Ảnh minh họa
WHO ra mắt mạng lưới toàn cầu mới giám sát virus corona
(Ngày Nay) -  Ngày 27/3, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã ra mắt mạng lưới toàn cầu mới về virus corona CoViNet để phát hiện, theo dõi và đánh giá sớm cũng như chính xác các virus SARS-CoV-2, MERS-CoV và các chủng virus corona mới đe dọa nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng.