Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi

Mồ hôi trên cơ thể không chỉ điều hòa nhiệt độ để cơ thể thích nghi với thời tiết mà còn là một dấu hiệu nhận biết những khác biệt trong cơ thể bạn.
Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi

Say nắng

Thời tiết nóng khiến nhiều người đổ mồ hôi. Thế nhưng, bạn lại không đổ mồ hôi và bắt đầu thấy chóng mặt thì có thể bạn đang mắc phải bệnh Anhidrosis - giảm tiết mồ hôi. Hãy nhanh chóng uống nước vì nếu không bạn có nguy cơ kiệt sức vì nóng hoặc say nắng. Di chuyển đến một không gian râm mát hơn hoặc nơi có điều hòa nhiệt độ. Nếu không cảm thấy tốt hơn, nhất thiết phải cần nhận được sự trợ giúp về y tế.

Tuy nhiên, nếu tình trạng Anhidrosis kéo dài thì có thể do tổn thương thần kinh hay do dùng một số loại thuốc hoặc mắc bệnh di truyền... Tất cả những yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ gặp các bệnh về nhiệt và vấn đề sức khỏe liên quan tim mạch.

Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi - anh 1

Nhanh chóng uống nước vì nếu không bạn có nguy cơ kiệt sức vì nóng hoặc say nắng.

Bệnh lymphoma - ung thư hạch

Tăng tiết mồ hôi cũng có thể là do một số tình trạng bệnh như bệnh gút, cường giáp, thậm chí do một số loại thuốc. Đáng lo ngại hơn, nó có thể là triệu chứng của bệnh ung thư hạch, hoặc ung thư của các tế bào bạch huyết. Khoa học vẫn chưa tìm ra lý do tại sao bệnh ung thư hạch lại gây đổ mồ hôi. Một lý thuyết được đặt ra là có thể do bệnh gây sốt nên cơ thể toát mồ hôi để giảm nhiệt.

Đường trong máu thấp

Đường trong máu thấp có thể gây tiết mồ hôi nhiều, đặc biệt là ở phía sau cổ, chỗ chân tóc. May mắn là bạn có thể bổ sung lượng đường cho máu bằng cách ăn hoặc uống các loại thực phẩm ngọt. Nhưng nếu lượng đường trong máu tiếp tục giảm gây chóng mặt, run rẩy, buồn nôn, cần đến ngay trạm y tế gần nhất.

Bệnh hyperhidrosis - tăng tiết mồ hôi

Nếu đổ mồ hôi quá mức mà không thể giải thích lý do dù bạn ngồi trong phòng máy lạnh thì có thể bạn đã mắc căn bệnh tăng tiết mồ hôi. Tăng tiết mồ hôi có thể do di truyền, phụ thuộc vào nơi tiết mồ hôi. Để xử lý, bác sĩ có thể kê toa thuốc tiêm botox hoặc phẫu thuật.

Căng thẳng

Mồ hôi tiết ra do thời tiết nóng được sản xuất từ tuyến nội tiết và thường gây ướt toàn thân. Trong khi đó, mồ hôi tiết ra do căng thẳng được sản xuất từ tuyến nội tiết, và thường gây ướt ở nách. Loại mồ hôi do căng thẳng chứa chất béo, chất đạm kết hợp với vi khuẩn trên da tạo ra mùi hôi.

Mang thai hoặc mãn kinh

85% phụ nữ mãn kinh trải qua tình trạng nóng bừng và đổ mồ hôi nhiều, nhưng mang thai cũng khiến đổ mồ hôi nhiều do những thay đổi về hoóc môn. Vì vậy, đổ mồ hôi nhiều ngoài nguyên nhân do mãn kinh còn có thể là do " vỡ kế hoạch".

Hoàng Thúy (t/h)

>>> Xem thêm:

Những thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Làm đẹp từ A đến Z bằng mật ong

“Bí kíp” ăn ngon trong những ngày nắng nóng

Thị trường căn hộ TP.HCM đang bước vào giai đoạn tăng trưởng đa cực, ảnh MH.
Giá căn hộ trung tâm TP Hồ Chí Minh tăng cao nhất mọi thời đại
(Ngày Nay) -Dữ liệu Q1 2026 cho thấy thị trường căn hộ đang bước vào giai đoạn tái điều chỉnh, khi mặt bằng giá cao tại khu vực trung tâm làm giảm sức mua, trong khi các khu vực vệ tinh với mức giá dễ tiếp cận hơn tiếp tục duy trì thanh khoản cho thị trường.
TS. LS. Đoàn Văn Bình trình bày báo cáo chuyên đề về Nhà ở cho thuê tại Việt Nam.
Giải pháp phát triển nhanh thị trường nhà ở cho thuê
(Ngày Nay) -Phát triển nhà ở cho thuê là một ưu tiên, một trụ cột và sẽ là động lực trong hướng đi phát triển của thị trường nhà ở, bất động sản. Tuy nhiên, phân khúc này rất cấp bách nhưng vẫn chưa phát triển tương xứng với kỳ vọng.
Rapper Mason Nguyễn
Sạp show 2026: dàn nghệ sĩ “cháy” hết mình dưới cơn mưa, mang đến đêm nhạc đầy cảm xúc
(Ngày Nay) - Tối 30/5/2026, tại Trung tâm Cung ứng Dịch vụ công, phường Bến Thành, TP. Hồ Chí Minh, Sạp Show 2026 đã diễn ra trong không khí sôi động với sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ trẻ được yêu mến. Bất chấp cơn mưa nặng hạt kéo dài trong đêm diễn, khán giả vẫn ở lại hòa mình vào âm nhạc, tạo nên một trong những khoảnh khắc đáng nhớ nhất của chương trình.
Tuồng, Chèo và Cải lương lần đầu tiên cùng xuất hiện trong một tác phẩm nghệ thuật sau sáp nhập (Ảnh: Khánh Ly)
“Hạ Hồi Show” đánh dấu lần đầu Tuồng, Chèo, Cải lương chung một sân khấu
(Ngày Nay) - Tối 30/5 tại Rạp Hồng Hà (Hà Nội), chương trình tạp kỹ “Hạ Hồi Show - Bí mật triều đại phép thuật” đã chính thức ra mắt khán giả. Sự kiện thu hút sự quan tâm của đông đảo người yêu nghệ thuật khi đánh dấu lần đầu tiên ba loại hình sân khấu truyền thống gồm Tuồng, Chèo và Cải lương cùng hội tụ trong một tác phẩm biểu diễn thống nhất.