Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi

Mồ hôi trên cơ thể không chỉ điều hòa nhiệt độ để cơ thể thích nghi với thời tiết mà còn là một dấu hiệu nhận biết những khác biệt trong cơ thể bạn.
Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi

Say nắng

Thời tiết nóng khiến nhiều người đổ mồ hôi. Thế nhưng, bạn lại không đổ mồ hôi và bắt đầu thấy chóng mặt thì có thể bạn đang mắc phải bệnh Anhidrosis - giảm tiết mồ hôi. Hãy nhanh chóng uống nước vì nếu không bạn có nguy cơ kiệt sức vì nóng hoặc say nắng. Di chuyển đến một không gian râm mát hơn hoặc nơi có điều hòa nhiệt độ. Nếu không cảm thấy tốt hơn, nhất thiết phải cần nhận được sự trợ giúp về y tế.

Tuy nhiên, nếu tình trạng Anhidrosis kéo dài thì có thể do tổn thương thần kinh hay do dùng một số loại thuốc hoặc mắc bệnh di truyền... Tất cả những yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ gặp các bệnh về nhiệt và vấn đề sức khỏe liên quan tim mạch.

Nhận biết sức khỏe cơ thể qua mồ hôi - anh 1

Nhanh chóng uống nước vì nếu không bạn có nguy cơ kiệt sức vì nóng hoặc say nắng.

Bệnh lymphoma - ung thư hạch

Tăng tiết mồ hôi cũng có thể là do một số tình trạng bệnh như bệnh gút, cường giáp, thậm chí do một số loại thuốc. Đáng lo ngại hơn, nó có thể là triệu chứng của bệnh ung thư hạch, hoặc ung thư của các tế bào bạch huyết. Khoa học vẫn chưa tìm ra lý do tại sao bệnh ung thư hạch lại gây đổ mồ hôi. Một lý thuyết được đặt ra là có thể do bệnh gây sốt nên cơ thể toát mồ hôi để giảm nhiệt.

Đường trong máu thấp

Đường trong máu thấp có thể gây tiết mồ hôi nhiều, đặc biệt là ở phía sau cổ, chỗ chân tóc. May mắn là bạn có thể bổ sung lượng đường cho máu bằng cách ăn hoặc uống các loại thực phẩm ngọt. Nhưng nếu lượng đường trong máu tiếp tục giảm gây chóng mặt, run rẩy, buồn nôn, cần đến ngay trạm y tế gần nhất.

Bệnh hyperhidrosis - tăng tiết mồ hôi

Nếu đổ mồ hôi quá mức mà không thể giải thích lý do dù bạn ngồi trong phòng máy lạnh thì có thể bạn đã mắc căn bệnh tăng tiết mồ hôi. Tăng tiết mồ hôi có thể do di truyền, phụ thuộc vào nơi tiết mồ hôi. Để xử lý, bác sĩ có thể kê toa thuốc tiêm botox hoặc phẫu thuật.

Căng thẳng

Mồ hôi tiết ra do thời tiết nóng được sản xuất từ tuyến nội tiết và thường gây ướt toàn thân. Trong khi đó, mồ hôi tiết ra do căng thẳng được sản xuất từ tuyến nội tiết, và thường gây ướt ở nách. Loại mồ hôi do căng thẳng chứa chất béo, chất đạm kết hợp với vi khuẩn trên da tạo ra mùi hôi.

Mang thai hoặc mãn kinh

85% phụ nữ mãn kinh trải qua tình trạng nóng bừng và đổ mồ hôi nhiều, nhưng mang thai cũng khiến đổ mồ hôi nhiều do những thay đổi về hoóc môn. Vì vậy, đổ mồ hôi nhiều ngoài nguyên nhân do mãn kinh còn có thể là do " vỡ kế hoạch".

Hoàng Thúy (t/h)

>>> Xem thêm:

Những thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Làm đẹp từ A đến Z bằng mật ong

“Bí kíp” ăn ngon trong những ngày nắng nóng

Các chuyên gia cho rằng, trong bối cảnh mới, doanh nghiệp cần tái cấu trúc để nâng cao năng lực cạnh tranh.
Tái cấu trúc doanh nghiệp để nâng cao năng lực cạnh tranh
(Ngày Nay) -  Trong bối cảnh kinh tế thế giới biến động, doanh nghiệp Việt Nam cần chủ động tái cấu trúc chiến lược, tài chính, công nghệ và nhân lực nhằm nâng cao khả năng thích ứng, củng cố sức cạnh tranh và hướng tới tăng trưởng bền vững.
Nghệ sĩ Sơn.K: Khi "Giải cứu thế giới" thắp lại nhịp gõ xoan trong lòng người trẻ
Nghệ sĩ Sơn.K: Khi "Giải cứu thế giới" thắp lại nhịp gõ xoan trong lòng người trẻ
(Ngày Nay) - Sau khi lên sóng tại chương trình Tinh Hà Say Hi, tiết mục “Giải cứu thế giới” của Sơn.K cùng các nghệ sĩ gây chú ý khi đưa âm hưởng Hát Xoan Phú Thọ vào dòng chảy âm nhạc đương đại. Không bó hẹp trong lối thể hiện truyền thống, những giai điệu dân gian được làm mới, mang đến trải nghiệm âm nhạc vừa quen thuộc với thị hiếu giới trẻ, vừa gợi mở nét độc đáo của di sản. 
Đại sứ Ngô Minh Nguyệt chụp ảnh lưu niệm cùng Chủ tịch Ủy ban Đối ngoại Thượng viện Uruguay, Sebastian Da Silva (thứ tư từ trái sang) và đại diện Nhóm nghị sỹ hữu nghị Uruguay-Việt Nam tại Quốc hội Uruguay. (Ảnh: Diệu Hương/TTXVN)
Việt Nam thúc đẩy hợp tác toàn diện với Uruguay
(Ngày Nay) - Đại sứ Ngô Minh Nguyệt nhấn mạnh Việt Nam và Uruguay có mối quan hệ hữu nghị truyền thống, được xây dựng trên nền tảng tôn trọng lẫn nhau, đoàn kết và hợp tác cùng có lợi.
Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh và ông Từ Châu - Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM trao giải Nhất cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026 cho bạn Nguyễn Ngọc Kim Ánh - sinh viên ĐH KHXH&NV (ĐH Quốc gia TPHCM)
Trao giải cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026
(Ngày Nay) -Sáng 20/10, tại ĐH Hoa Sen (TPHCM), cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt mùa 2 năm 2026 đã chính thức trao giải, với sự tham dự của Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM, các hội viên Hội Nhà văn TPHCM và nhà văn Nguyễn Nhật Ánh - vừa được dịch một số tác phẩm sang Hoa ngữ và sẽ phát hành tại quốc gia tỷ dân.
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
(Ngày Nay) - Đối với Ninh Bình, đây không chỉ là nhận thức mà còn là định hướng xuyên suốt trong quá trình xây dựng chiến lược phát triển ngành du lịch. Ninh Bình nhận thức rằng: Di sản không chỉ là ký ức và tài sản của quá khứ, mà còn là nguồn lực quan trọng cho phát triển hôm nay và mai sau.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị kiểm tra tiến độ xây dựng Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông.
Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào tại 2 trường nội trú vùng biên từ năm học 2027 - 2028
(Ngày Nay) - Từ năm học 2027 - 2028, tỉnh Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào cho học sinh lớp 6 tại Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông và Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Dân Hóa. Chương trình hướng tới tăng cường giao lưu ngôn ngữ, văn hóa và thúc đẩy quan hệ hữu nghị giữa các địa phương khu vực biên giới Việt Nam – Lào.