Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the

Với “chuyện ấy”, thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ. Việc dùng thuốc tăng cường sinh lý trong thời gian dài hoàn toàn không tốt cho bạn. Thay vào đó, bạn có thể tăng cường chức năng sinh lý một cách tự nhiên nhờ những loại rau củ dưới đây.
Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the

Rau muống

Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the - anh 1

Trong số các loại rau có lợi cho sức khỏe tình dục của nam giới, không thể không kể đến rau muống. Các món có thể chế biến từ rau muốn như rau muống luộc trộn kinh giới, vừng, lạc (đã rang), rau muống xào tỏi đều tốt cho quý ông trong “chuyện ấy”.

Mướp

Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the - anh 2

Mướp không chỉ là thực phẩm được nhiều người yêu thích mà còn có tác dụng chữa di tinh. Cách chế biến rất đơn giản, dùng 1 quả mướp (mướp phơi sương) thái nhỏ ngâm nước sôi, củ súng 10g. Nấu củ súng lấy nước hòa vào nước mướp để uống.

Rau mồng tơi

Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the - anh 3

Mồng tơi là loại rau khá phổ biến ở nước ta. Đây được xem là loại rau có tác dụng bổ dương cường thận, chữa di mộng tinh, hoạt tinh. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau từ rau mồng tơi như canh rau mồng tơi nấu tôm; canh rau mồng tơi, đậu nành, lạc; canh rau mồng tơi nấu bầu dục lợn.

Bí đao

Bí đao dùng để chữa thận khí hư suy, lưng đau gối mỏi, suy giảm tình dục. Nó cũng có tác dụng chữa ốm yếu mệt mỏi, suy nhược.

Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the - anh 4
Cách làm như sau, dùng bí đao 100g, lộc nhung 5g, trứng bồ câu 5 quả lấy lòng đỏ, dầu, muối, gia vị. Bí đao giã nhuyễn, nhung thái mỏng ngâm rồi hấp. Tất cả đánh đều hấp chín ăn cách ngày 1 lần trong tháng.
Hoặc bạn cũng có thể dùng vỏ bí đao sao vàng 12g sắc uống, ngày uống 3 lần.

Hoa thiên lý

Những loại rau củ giúp phái mạnh tăng cường bản lĩnh phòng the - anh 5

Hoa thiên lý giúp tráng dương hiệu quả. Bạn có thể nấu hoa thiên lý với tôm hoặc tép tươi, khô để tăng cường chức năng sinh dục.

>>> Xem thêm:

Nàng quan tâm điều gì nhất khi ân ái?

Phụ nữ nên làm gì sau cuộc yêu?

6 nguyên nhân gây bất lực ở nam giới bạn không ngờ tới

5 món ăn đơn giản từ dê giúp quý ông sung mãn

Tuyệt chiêu giúp vợ chồng hòa hợp trong "chuyện ấy"

"Chào 2026" - Đêm diễn giàu cảm xúc của những cá tính âm nhạc Việt
"Chào 2026" - Đêm diễn giàu cảm xúc của những cá tính âm nhạc Việt
(Ngày Nay) - Tối 25/12, tại Hồ Văn (Văn Miếu - Quốc Tử Giám), Chương trình âm nhạc “Chào 2026” với sự tham gia của ca sĩ Thanh Lam và nhiều nghệ sĩ cá tính đã mang đến cho khán giả một đêm diễn giàu cảm xúc, nơi những cá tính âm nhạc độc đáo của Việt Nam gặp gỡ, đối thoại và cùng thăng hoa trong không khí đón chào năm mới.
Đầu tư 88.635 tỷ đồng chăm sóc sức khỏe người dân, nâng cao chất lượng dân số
Đầu tư 88.635 tỷ đồng chăm sóc sức khỏe người dân, nâng cao chất lượng dân số
(Ngày Nay) - Tại Nghị quyết số 262/2025/QH15 phê duyệt chủ trương đầu tư Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035 đã được Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn ký chứng thực, Quốc hội quyết nghị tổng nguồn vốn thực hiện giai đoạn 2026 - 2030 là 88.635 tỷ đồng.
 Người nối dài dòng chảy di sản trên giấy điệp
Người nối dài dòng chảy di sản trên giấy điệp
(Ngày Nay) - Sinh ra và lớn lên trong gia đình làm tranh dân gian Đông Hồ tại Thuận Thành, Bắc Ninh, Nguyễn Hữu Đạo là nghệ nhân trẻ nhất của làng tranh. Từ những bản khắc cổ và nền giấy điệp truyền thống, anh đã bền bỉ nối dài dòng chảy di sản, gìn giữ tinh hoa cha ông bằng tinh thần sáng tạo của thế hệ trẻ.
Phát hiện mới mở ra tiềm năng chế tạo vật liệu thông minh và robot siêu nhỏ
Phát hiện mới mở ra tiềm năng chế tạo vật liệu thông minh và robot siêu nhỏ
(Ngày Nay) - Một nghiên cứu mới của Đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy các hạt quay theo hai chiều ngược nhau trong môi trường chất lỏng có thể tự kết nối thành những chuỗi dài giống như polyme và đặc biệt là có khả năng tự di chuyển, tương tác và sắp xếp lại cấu trúc - giống cách các hệ thống sống hình thành và tự tổ chức trong tự nhiên.
Huấn luyện viên Mai Đức Chung tiếp tục dẫn dắt đội tuyển nữ Việt Nam.
Huấn luyện viên Mai Đức Chung tiếp tục dẫn dắt đội tuyển nữ Việt Nam
(Ngày Nay) - Theo thông tin từ Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF), quyết định trên được đưa ra trên cơ sở thống nhất cao giữa Liên đoàn và Huấn luyện viên Mai Đức Chung, xuất phát từ yêu cầu thực tiễn về sự ổn định, kế thừa và tính liên tục trong công tác huấn luyện, đặc biệt trong bối cảnh đội tuyển nữ quốc gia sẽ bước vào Vòng chung kết châu Á 2026 diễn ra đầu tháng 3/2026.