Đồ ăn sẵn đóng hộp
Những loại thực phẩm đã qua chế biến và được bảo quản trong một thời gian dài này cung cấp rất ít chất dinh dưỡng, làm giảm sức sống của bạn.
 |
Đồ ăn đóng hộp sẽ làm giảm sự ham muốn. |
Bột yến mạch
Yến mạch chứa nhiều chất xơ, ăn nhiều dễ bị đầy bụng, khó chịu. Ăn món này trước khi "yêu" là sự lựa chọn không khôn ngoan chút nào.
 |
Không nên ăn yến mạch trước khi "yêu". |
Đậu phụ
Đậu phụ hay đậu nành chứa nhiều phytoestrogens, ăn nhiều sẽ làm giảm lượng testosterone. Do đó làm giảm ham muốn tình dục.
 |
Đậu phụ làm giảm ham muốn. |
Bạc hà
Tinh dầu bạc hà cũng là thủ phạm gây giảm nồng độ testosterone, giảm ham muốn tình dục ở bạn. Do đó, dù kẹo bạc hà hay rau bạc hà cũng nên tránh xa nếu bạn muốn có một "mây mưa" hoàn hảo.
 |
Tinh dầu bạc hà cũng làm giảm sự ham muốn. |
Xúc xích
Lượng chất béo bão hòa cao trong xúc xích có thể làm tắc nghẽn động mạch truyền máu đến dương vật và âm đạo, giảm cảm xúc, ham muốn.
Bên cạnh đó chúng cũng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, chậm chạp và thiếu năng lượng. Điều đó hoàn toàn không tốt cho "chuyện ấy".
 |
Xúc xích khiến bạn cảm thấy khó chịu, chậm chạp và thiếu năng lượng. |
Thịt đỏ
Thịt đỏ là các loại thịt mang sắc đỏ khi còn tươi và không đổi thành màu trắng khi nấu chín như bò, bê, cừu ... Ăn thịt đỏ sẽ cung cấp năng lượng, bổ sung chất sắt. Nhưng ăn quá nhiều thịt đỏ cũng có thể khiến họ khó tiêu, lờ đờ vì buồn ngủ. Chính vì thế sẽ làm giảm ham muốn trong "chuyện ấy".
 |
Ăn thịt đỏ sẽ cung cấp năng lượng, bổ sung chất sắt. |
Hoàng Thúy (t/h)
>>> Xem thêm:
Bất ngờ trước tác dụng tuyệt vời của "chuyện ấy"
