Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy”

29/05/2015 | 19:56 In bài viết

Một số loại thực phẩm sẽ làm bạn đầy bụng, khó tiêu, dẫn đến giảm ham muốn nếu ăn trước cuộc “yêu”.

Đồ ăn sẵn đóng hộp

Những loại thực phẩm đã qua chế biến và được bảo quản trong một thời gian dài này cung cấp rất ít chất dinh dưỡng, làm giảm sức sống của bạn.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy” - anh 1

Đồ ăn đóng hộp sẽ làm giảm sự ham muốn.

Bột yến mạch

Yến mạch chứa nhiều chất xơ, ăn nhiều dễ bị đầy bụng, khó chịu. Ăn món này trước khi "yêu" là sự lựa chọn không khôn ngoan chút nào.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy” - anh 2

Không nên ăn yến mạch trước khi "yêu".

Đậu phụ

Đậu phụ hay đậu nành chứa nhiều phytoestrogens, ăn nhiều sẽ làm giảm lượng testosterone. Do đó làm giảm ham muốn tình dục.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy” - anh 3

Đậu phụ làm giảm ham muốn.

Bạc hà

Tinh dầu bạc hà cũng là thủ phạm gây giảm nồng độ testosterone, giảm ham muốn tình dục ở bạn. Do đó, dù kẹo bạc hà hay rau bạc hà cũng nên tránh xa nếu bạn muốn có một "mây mưa" hoàn hảo.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy” - anh 4

Tinh dầu bạc hà cũng làm giảm sự ham muốn.

Xúc xích

Lượng chất béo bão hòa cao trong xúc xích có thể làm tắc nghẽn động mạch truyền máu đến dương vật và âm đạo, giảm cảm xúc, ham muốn.

Bên cạnh đó chúng cũng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, chậm chạp và thiếu năng lượng. Điều đó hoàn toàn không tốt cho "chuyện ấy".

Những thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy” - anh 5

Xúc xích khiến bạn cảm thấy khó chịu, chậm chạp và thiếu năng lượng.

Thịt đỏ

Thịt đỏ là các loại thịt mang sắc đỏ khi còn tươi và không đổi thành màu trắng khi nấu chín như bò, bê, cừu ... Ăn thịt đỏ sẽ cung cấp năng lượng, bổ sung chất sắt. Nhưng ăn quá nhiều thịt đỏ cũng có thể khiến họ khó tiêu, lờ đờ vì buồn ngủ. Chính vì thế sẽ làm giảm ham muốn trong "chuyện ấy".