“Uống rau” – Tuyệt chiêu giúp bé tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) -  Con không chịu ăn rau luôn là nỗi khổ khiến các mẹ đau đầu nhưng từ nay, các mẹ có thể “quẳng gánh lo đi”, thảnh thơi “nạp” rau cho con mỗi ngày, ngay cả khi bé đến trường vì đã có phương pháp vừa dễ dàng vừa hiệu quả từ NuVi nước rau củ quả.

Bé từ chối ăn rau, mẹ đau đầu nghĩ cách

Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ trong độ tuổi đến trường từ 6 - 11 tuổi cần được bổ sung tối thiểu 200 - 300g rau ăn lá và củ quả mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh chia sẻ để con ăn đủ lượng rau củ quả theo khuyến nghị là rất khó, bởi phần lớn trẻ em đều không thích, hay thậm chí rất ghét ăn loại thực phẩm bổ dưỡng này.

“Uống rau” – Tuyệt chiêu giúp bé tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh ảnh 1

Trẻ trong độ tuổi từ 6 - 11 tuổi được khuyến nghị ăn 2 – 3 đơn vị rau ăn lá và củ quả mỗi ngày (mỗi đơn vị tương đương 100g).

“Mình biết rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp con có sức đề kháng tốt chống bệnh tật nhưng khổ nỗi, đây lại là loại thức ăn mà bé nhà mình ghét nhất. Để con chịu ăn rau, mình thường phải tìm cách trang trí rau củ vào khuôn có hình mà bé yêu thích cũng như ra sức thúc ép thì con mới miễn cưỡng ăn một chút”, chị An (39 tuổi, TP.HCM), mẹ của bé trai đang chuẩn bị vào lớp 1 chia sẻ.

Cùng nỗi trăn trở như chị An, chị Trang (33 tuổi, TP.HCM) cho biết vì con gái lười ăn rau nên thường xuyên bị táo bón. Chị thường phải động viên con ăn bằng cách đưa ra phần thưởng cho bé, tuy vậy không phải lúc nào con cũng ngoan ngoãn thỏa hiệp.

Nỗi lo của chị tăng thêm một bậc lên khi con gái đến tuổi đi học. “Trước đây lúc con còn nhỏ thì mình có thể theo sát kèm cặp được từng bữa cho con nhưng bây giờ, buổi sáng phải cho con ăn thật nhanh để kịp giờ học, trưa thì ăn ở trường, mình chỉ biết tìm cách bổ sung rau củ cho con vào bữa tối”, chị Trang bày tỏ.

Thực tế, theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia về tình trạng dinh dưỡng, khẩu phần, tần suất và thói quen tiêu thụ thực phẩm của học sinh tiểu học, trung học cơ sở và trung học phổ thông ở một số tỉnh thành Việt Nam năm 2019; hiện nay khẩu phần của học sinh lứa tuổi từ 7 đến 12 tuổi đang có lượng protein và lipid vượt xa mức nhu cầu khuyến nghị, trong khi lượng chất xơ lại rất thấp chỉ đạt 19,1%.

Chính vì vậy, để bổ sung thêm chất xơ và dinh dưỡng từ rau củ quả khi con đến trường, chị An, chị Trang và rất nhiều mẹ khác đã chọn cách “nhét” thêm thực phẩm vào cặp cho con.

“Nhiều khi con đi học về, mình mở cặp ra thì bánh trái vẫn còn y nguyên, có khi còn dập nát vì con không cầm cẩn thận. Có lúc, chai nước cam mình vắt từ sáng, con quên uống nên đến chiều đã đắng ngắt”, chị An rầu rĩ.

Mẹ hiện đại thảnh thơi “nạp” rau cho con ngay cả khi bé đến trường

Cũng có con lười ăn rau nhưng chị Ngọc Quyên (35 tuổi) tại TP.HCM lại tỏ ra không quá lo lắng bởi đã tìm được phương pháp hiệu quả “dụ” cô con gái vừa bước vào lớp 2 chịu “nạp” rau mọi lúc mọi nơi. Chẳng cần năn nỉ, dọa nạt hay thấp thỏm những bữa trưa ở trường con có ăn rau đủ hay không, bí quyết của chị chính là bỏ kèm một hộp NuVi Nước rau củ quả, loại nước con gái chị ưa thích, vào cặp sách trước khi đưa bé đến lớp.

“Uống rau” – Tuyệt chiêu giúp bé tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh ảnh 2

NuVi nước rau củ quả bổ sung chất xơ và dưỡng chất thiết yếu giúp mẹ hiện đại thảnh thơi “nạp” rau cho con ngay cả khi bé đến trường.

“Trước đây, mình luôn cố gắng bổ sung thêm rau củ quả vào bữa tối hoặc các ngày cuối tuần cho con nhưng từ ngày biết đến NuVi Nước rau củ quả, mình thấy nhàn tênh vì chỉ cần con uống 1 hộp mỗi ngày là đã yên tâm con được bổ sung dinh dưỡng, đủ chất xơ, không lo táo bón rồi”, chị Quyên tự tin cho biết.

Chị Quyên chia sẻ vì chị đã tìm hiểu và biết rằng hàm lượng chất xơ có trong mỗi 180ml sản phẩm tương đương với 180g cải bó xôi, giúp đáp ứng đến gần 75% nhu cầu chất xơ hàng ngày của trẻ. Sản phẩm cũng chứa hàm lượng dưỡng chất thiết yếu tối ưu, tương đương với 1.3kg cà rốt. Các chuyên gia dinh dưỡng Nutifood khuyên dùng 1 hộp mỗi ngày giúp cân bằng hệ lợi khuẩn đường ruột từ đó giảm táo bón và đầy bụng khó tiêu.

Không chỉ vậy, NuVi Nước rau củ quả còn là sản phẩm của Nutifood, được nghiên cứu và đặc chế bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS) dựa trên nền tảng công thức NuVi Power, bổ sung vitamin nhóm B (B1, B3, B5, B6) và chất xơ cùng vitamin A, D3 giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Chị Quyên cho biết thêm, tuy là nước rau củ nhưng loại thức uống này lại mang hương vị trái cây thơm ngon, ngọt dịu phù hợp với khẩu vị và sở thích của con chị.

“Nhờ có phiên bản thơm ngon mới lạ NuVi Nước rau củ quả, bé nhà mình rất tự giác uống, cứ đến đúng giờ ra chơi con lại mang ra uống. Hôm nào mình quên chuẩn bị, bé lại nhắc mẹ bỏ vào cặp cho con”, chị Quyên hồ hởi khoe.

“Uống rau” – Tuyệt chiêu giúp bé tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh ảnh 3

Với hương vị trái cây thơm ngon cùng dạng thức uống tiện lợi, NuVi nước rau củ quả giúp trẻ vui vẻ ‘nạp’ rau mọi lúc mọi nơi.

Với hàm lượng dinh dưỡng tối ưu, không ngạc nhiên khi NuVi Nước rau củ quả được chị Quyên và nhiều mẹ lựa chọn là trợ thủ đắc lực giúp “thảnh thơi” bổ sung rau củ quả cho con, ngay cả khi bé đến trường. Chỉ với 1 hộp NuVi Nước rau củ quả mỗi ngày, từ nay, các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn an tâm con được bổ sung đầy đủ lượng chất xơ và dinh dưỡng để xây dựng tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh và phát triển toàn diện.

Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
(Ngày Nay) - Chiều 22/11, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo Trung ương tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về việc điều động, phân công, bổ nhiệm Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương.
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, Trung tâm Bảo tồn Di sản Thành nhà Hồ (huyện Vĩnh Lộc, Thanh Hóa) cho biết, nhân kỷ niệm Ngày Di sản văn hóa Việt Nam (23/11/2005 - 23/11/2024), Trung tâm sẽ miễn vé cho du khách trong nước và quốc tế đến tham quan, trải nghiệm tại di sản Thành nhà Hồ.
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế tổ chức mít tinh hưởng ứng “Tuần lễ Thế giới nâng cao nhận thức về kháng thuốc” từ ngày 18-24/11/2024 và Hội nghị triển khai Kế hoạch hành động phòng, chống kháng thuốc lĩnh vực y tế giai đoạn 2024 – 2025.
Thứ trưởng Bộ VH,TT&DL Hồ An Phong.
Hội nghị triển khai Chỉ thị 30/CT-TTg: Bước ngoặt quan trọng cho ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 21 và 22/11/2024, Bộ VH,TT&DL đã tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị số 30/CT-TTg ngày 29/8/2024 của Thủ tướng Chính phủ về phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam. Hội nghị được kỳ vọng trở thành bước đột phá, đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ và bền vững của ngành công nghiệp văn hóa. Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam cũng cử đại diện tham dự hội nghị nhằm học hỏi kinh nghiệm thực tiễn để thúc đẩy công nghiệp văn hóa gắn liền với hợp tác toàn cầu.
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
(Ngày Nay) - Các nhà khoa học quốc tế ngày 20/11 đã công bố bản thiết kế đầu tiên về sự phát triển của hệ xương người, đánh dấu bước tiến quan trọng trong dự án Bản đồ Tế bào con người (Human Cell Atlas), một nỗ lực lớn nhằm tạo ra bản đồ sinh học chi tiết của mọi loại tế bào trong cơ thể người.
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
(Ngày Nay) - Gia Lai hiện có hàng trăm ngôi chùa, trong đó có nhiều chùa đã qua trăm năm lịch sử. Nhưng chỉ duy nhất chùa Tân An (đường Nguyễn Thiếp, phường Tây Sơn, thị xã An Khê) được sự công nhận và ban tặng của hoàng gia nhà Nguyễn, gọi là sắc tứ.
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
(Ngày Nay) - Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký ban hành các Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính giai đoạn 2023 - 2025 của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, gồm: An Giang, Đồng Tháp, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, TP Hồ Chí Minh, Phú Thọ, Sơn La, Quảng Ngãi, Quảng Trị, Trà Vinh, Vĩnh Phúc, giai đoạn 2023 – 2025.
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
(Ngày Nay) - Tối 21/11, tại hồ Nguyên Phi Ỷ Lan (thành phố Bắc Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Bắc Ninh tổ chức Chương trình nghệ thuật dân ca trên thuyền và giao lưu các miền di sản chủ đề "Sắc màu di sản".
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
(Ngày Nay) - Mối quan hệ làng xóm cũng có những nhiêu khê và phức tạp, nếu không khéo thì từ thâm tình lại hóa ra giận ghét, thậm chí là oán thù. Cho nên Đức Phật rất tinh tế khi dạy phải thân kính với bà con.