Vì sao có những giai điệu thường ám ảnh chúng ta suốt cả ngày?

Không ít người trong chúng ta bị những giai điệu liên tục ám ảnh trong đầu suốt cả ngày. Làm sao để rũ bỏ được sự phiền phức khó chịu đó?
Vì sao có những giai điệu thường ám ảnh chúng ta suốt cả ngày?

Khi nghe nhiều lần một bài hát trong khoảng thời gian ngắn hay vô tình nghe thấy một giai điệu nào đó trên đường đi, hẳn nhiều người đều đã từng bị những ca khúc này lởn vởn trong đầu cả ngày mà không dứt ra được.

Nó ám ảnh chúng ta trong mọi lúc mọi nơi, khi làm việc, ăn uống và thậm chí cả trong giấc ngủ.

Những giai điệu quẩn quanh trong đầu chúng ta cũng có hẳn một tên riêng để gọi về nó. Các nhà khoa học gọi hiện tượng này là "Earworm" (sâu trong tai).

Vì sao có những giai điệu thường ám ảnh chúng ta suốt cả ngày? ảnh 1

Ảnh minh hoạ (Nguồn internet)

Theo những kết quả nghiên cứu cho thấy, có đến 92 % trong số chúng ta thường xuyên gặp trường hợp này, ít nhất là một tuần một lần.

Với nhiều người, nếu may mắn họ sẽ nhận được các bài hát hay, nếu không sẽ là các bài hát dở tệ mà họ không mong muốn nó trôi vào đầu mình bằng bất cứ giá nào.

Những bài hát dễ gây ám ảnh thường có đặc điểm là các nốt ngân dài và có nhịp nghỉ nhỏ ngắt quãng. Đoạn "Earworm" của mỗi bài thường chỉ là đoạn nhỏ khoảng 8 giây và thường là điệp khúc vì đây là đoạn được lặp lại nhiều nhất trong bài hát. "Earworm" sẽ xuất hiện khi bạn nghe đi nghe lại bài hát vài lần.

Theo nghiên cứu, tỉ lệ gặp phải hiện tượng này ở cả hai giới là đồng đều nhau. Tuy nhiên ở phụ nữ "Earworm" tồn tại lâu hơn nam giới. Nó cũng dễ gặp hơn ở những người thường có đam mê âm nhạc và coi trọng âm nhạc trong cuộc sống của mình.

Vì sao có những giai điệu thường ám ảnh chúng ta suốt cả ngày? ảnh 2

Ảnh minh hoạ (Nguồn internet)

Một nghiên cứu của trường Dartmouth cho thấy "Earworm" xảy ra bắt nguồn từ phần vỏ não của thính giác. Khi nghe bài hát nhiều lần, khu vực này sẽ được kích hoạt và liên tục phát lại những gì chúng vừa được nghe.

"Earworm" thường dễ đi vào đầu chúng ta hơn khi các giai điệu gắn liền với những hoạt động cụ thể như làm việc nhà, chờ đợi ở bến tàu xe v.v..

Trong một vài trường hợp "Earworm" được coi là tác dụng phụ của việc stress. Điều thú vị là khi xuất hiện "Earworm", tâm trạng của người đó thường trở nên khá hơn.

Nếu bạn cảm thấy việc kẹt những bài hát trong đầu mình cảm thấy khó chịu, bạn hoàn toàn có thể rũ bỏ nó bằng các cách như nghe thêm nhiều lần bài hát đó, đọc sách, chơi ô chữ hoặc các trò mang tính động não.

M.K

Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng: Doanh nghiệp phải được đặt ở vị trí trung tâm của đổi mới sáng tạo
Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng: Doanh nghiệp phải được đặt ở vị trí trung tâm của đổi mới sáng tạo
(Ngày Nay) - Sáng 4/10 đã diễn ra Ngày hội Đổi mới sáng tạo quốc gia năm 2026 với chủ đề: “Đổi mới sáng tạo - Động lực phát triển của toàn xã hội”. Sự kiện do Bộ Khoa học và Công nghệ chủ trì, phối hợp với UBND thành phố Hà Nội tổ chức. Tham dự có: Ủy viên Bộ Chính trị, Giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Đoàn Minh Huấn; Phó Thủ tướng Chính phủ Hồ Quốc Dũng cùng đông đảo đại biểu.
Biến đổi khí hậu và nguy cơ gia tăng các bệnh dịch do muỗi
Biến đổi khí hậu và nguy cơ gia tăng các bệnh dịch do muỗi
(Ngày Nay) - Biến đổi khí hậu đang làm gia tăng nhiệt độ toàn cầu và thay đổi chu kỳ lượng mưa, tạo điều kiện thuận lợi cho các loài muỗi Anopheles (truyền bệnh sốt rét) và Aedes (truyền bệnh sốt xuất huyết) sinh sôi, mở rộng địa bàn hoạt động. Đây là cảnh báo vừa được các nhà khoa học thuộc Đại học Monash (Australia) công bố trên tạp chí Science Advances, với lời kêu gọi cộng đồng quốc tế cần khẩn cấp phối hợp ứng phó với gánh nặng dịch bệnh đang gia tăng.
Triều Tiên tuyên bố thử tên lửa siêu vượt âm
Triều Tiên tuyên bố thử tên lửa siêu vượt âm
(Ngày Nay) - Ngày 4/10, Hãng thông tấn Trung ương Triều Tiên (KCNA) đưa tin nước này đã tiến hành cuộc huấn luyện phóng tên lửa đạn đạo chiến lược tầm trung có khả năng cơ động quỹ đạo và ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), nhằm nâng cao khả năng tác chiến của lực lượng tên lửa.
Khi "thành trì" băng tuyết Argentina tan chảy với tốc độ kỷ lục
Khi "thành trì" băng tuyết Argentina tan chảy với tốc độ kỷ lục
(Ngày Nay) - Từng được xem là một trong những sông băng ổn định hiếm hoi trên thế giới, Perito Moreno, một trong những thắng cảnh nổi tiếng nhất của Argentina và là biểu tượng của vùng băng tuyết Patagonia, đang tan chảy và thu hẹp với tốc độ chưa từng thấy trong lịch sử.
Việt Nam - Canada: Mở rộng không gian hợp tác mới
Việt Nam - Canada: Mở rộng không gian hợp tác mới
(Ngày Nay) - Chuyến thăm cấp Nhà nước của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tới Canada đánh dấu bước nâng cấp đáng kể trong quan hệ Việt Nam - Canada, đưa quan hệ hai nước từ khuôn khổ hợp tác vốn tập trung nhiều vào thương mại và giao lưu nhân dân sang một giai đoạn mang tính chiến lược hơn, với phạm vi hợp tác mở rộng sang chuỗi cung ứng, công nghệ tiên tiến, an ninh năng lượng, quốc phòng và an ninh hàng hải.
Google thử nghiệm chip AI trong không gian
Google thử nghiệm chip AI trong không gian
(Ngày Nay) - Ngày 2/10, công ty Google thuộc Tập đoàn Alphabet đã phóng vệ tinh mẫu thử nghiệm lên quỹ đạo nhằm đánh giá khả năng hoạt động của chip TPU trong môi trường khắc nghiệt của không gian.
Đường sắt tốc độ cao Hà Nội – Quảng Ninh và Bến Thành – Cần Giờ đồng loạt thi công những phiến dầm đầu tiên
Đường sắt tốc độ cao Hà Nội – Quảng Ninh và Bến Thành – Cần Giờ đồng loạt thi công những phiến dầm đầu tiên
(Ngày Nay) - Ngày 1/10/2026, Công ty CPĐT &PT Đường sắt Cao tốc VinSpeed - chủ đầu tư hai tuyến đường sắt tốc độ cao đầu tiên tại Việt Nam và Công ty CPĐT&XD SGC - đơn vị thi công đã chính thức triển khai đúc những phiến dầm đầu tiên cho hai tuyến đường sắt tốc độ cao Hà Nội - Quảng Ninh và Bến Thành - Cần Giờ. Đây là cột mốc đặc biệt, đánh dấu khả năng làm chủ công nghệ và thời điểm thi công bước vào giai đoạn tăng tốc nhằm đưa hai tuyến đi vào vận hành sớm ngay trong năm 2029.