Nên ăn thịt vào bữa trưa sẽ có lợi cho sức khỏe
11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ
Theo BS. Hoàng Xuân Đại: Ăn gì cũng cần có cơ sở khoa hoc, bất cứ thực phẩm nào nếu ăn quá liều lượng cũng không tốt. Nếu chúng ta ăn các thức tùy tiện không phù hợp với sinh lý con người nó sẽ phản tác dụng gây hại cho cơ thể làm phương hại đến sức khỏe.