Bài thuốc quý từ quả trám

Trám có vị chua, tính ấm, thường được sử dụng trong các bài thuốc thanh nhiệt, giải độc, chữa nhức đầu, viêm họng, sốt cao ... Dưới đây là một số tác dụng chữa bệnh của quả trám.
Bài thuốc quý từ quả trám

Khô cổ, ho và mất cảm giác

Dùng 20-30g quả trám trắng, bỏ hạt, đập dập phần thịt trám nấu nước uống. Cần có thêm gừng, đường hay mật mía để uống ban ngày. Nên uống khi còn ấm để tác dụng của quả được phát huy nhiều nhất.

Viêm họng cấp hay mãn, viêm amiđan, mất tiếng

Dùng trám trắng ngâm muối để ngậm hay pha nước uống. Có thể dùng trám tươi để uống thay trà hàng ngày.

Sốt cao, khô môi miệng, khát nước

10-15 quả trám trắng, bỏ hạt, giã quả trám lấy nước, pha với 500ml nước. Ngày uống 2-3 lần.

Bài thuốc quý từ quả trám - anh 1

Quả trám có những tác dụng mà ít ai ngờ tới.

Ho lâu ngày

Dùng trám tươi 4 quả bỏ hột, huyền sâm 10 g thái lát. 2 vị thuốc mang giã nát, cho vào nồi đất đổ ngập nước, nấu uống. Bài thuốc này có nhiều tác dụng như tư âm, giáng hỏa, lợi yết hầu, thanh nhiệt giải độc, tiêu thũng.

Ngộ độc cua, cá

Lấy trám trắng 30 g sắc nước uống hàng ngày. Cách này cũng dùng cho trẻ em lên sởi và chữa bệnh hoại huyết.

Sâu răng, đau nhức răng

Lấy quả trám đốt qua, tán nhỏ, trộn đều với xạ hương bôi vào chỗ đau nhức răng. Nhưng đặc biệt cần lưu ý là bài thuốc này không nên dùng cho phụ nữ đang mang thai. Nguyên nhân do xạ hương có thể ảnh hưởng đến thai nhi, gây hư thai. Vì thế phụ nữ mang thai tránh ngửi mùi xạ hương.

Chữa ho, thanh nhiệt

Dùng trám tươi 5 quả, lọc bỏ hột, kim thạch hộc 5g, thái nhỏ, rễ lau 5g thái nhỏ, mã thầy 5g gọt vỏ, lê gọt vỏ 2 quả, mạch đông 10g, ngó sen 10 miếng. Tất cả các vị thuốc mang sắc với 2 lít nước, đun nhỏ lửa nhỏ khoảng 1 giờ. Để nguội, bỏ bã thuốc lọc lấy nước uống thay trà hàng ngày. Bài thuốc này thích hợp dùng cho người luôn thấy miệng khô, hay khạc nước miếng, ôn bệnh nhiệt thịnh, phổi ráo.

Thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể

Trám tươi 20g bỏ hạt, rễ lau tươi 4 chùm thái nhỏ. Nấu với 0,5 lít nước trong 1/2 giờ, lọc nước uống. Trám tươi có tác dụng thanh phế, lợi hầu, khử hỏa, hóa đàm. Rễ lau thanh can nhiệt, vị nhiệt, sinh tân dịch, khỏi ho. Nên uống khi thuốc vẫn còn nóng.

Thanh tân, chỉ khát, giải nhiệt, thanh phế, lợi hậu

Dùng cam tươi 10 g, trám tươi 10 g (bỏ hột), ngó sen tươi 120 g, mã thầy 150 g, gừng tươi 6 g. Tất cả bỏ vỏ, giã nát cho vào vải sạch vắt lấy nước. Chia làm 2 lần uống trong ngày.

Phòng chữa bệnh đường hô hấp khi bị cảm cúm

Trám tươi 15g (bỏ hột) đập dập, củ cải sống 250g thái nhỏ. Sắc với 500ml nước, đun nhỏ lửa lấy 300ml. Lấy nước uống thay trà, có thể ăn cả cái. Chú ý, sắc thuốc bằng nối đất.

Điều trị viêm họng khô rát, ho khan

Trám 3 quả, trà xanh 5 g, mật ong 20 g. Trám đập dập cho vào nồi đất đun 15 phút rồi rót vào cốc đã để sẵn trà, mật ong. Hãm thêm 10-15 phút, uống khi còn ấm. Có thể dùng uống thay trà hàng ngày.

Hoàng Thúy (t/h)

>>> Xem thêm:

5 loại trà giúp chữa đau dạ dày hiệu quả

3 món ăn giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Những tác hại của nước ngọt có gas có thể bạn chưa biết

Ảnh minh họa.
Giáo dục Thủ đô: Đổi mới tư duy, nâng tầm vị thế
(Ngày Nay) - Với quy mô hệ thống giáo dục lớn nhất cả nước, Hà Nội đang đẩy mạnh nhiều giải pháp đổi mới đồng bộ, từ chuyển đổi số, nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên đến xây dựng môi trường học tập hạnh phúc. Bước vào năm mới 2026, ngành Giáo dục Thủ đô tiếp tục tăng tốc nâng cao chất lượng dạy và học, hướng tới phát triển toàn diện người học và thu hẹp chênh lệch giữa các khu vực trường học.
UNESCO công bố cẩm nang mới, tái định hình cách thức quản trị di sản thế giới
UNESCO công bố cẩm nang mới, tái định hình cách thức quản trị di sản thế giới
(Ngày Nay) - Trong bối cảnh các Di sản Thế giới phải đối mặt với sức ép ngày càng gia tăng từ phát triển kinh tế, biến đổi khí hậu đến những hạn chế trong quản trị, UNESCO cùng ba Cơ quan Tư vấn của Ủy ban di sản thế giới là ICCROM, ICOMOS và IUCN đã công bố ấn phẩm mới mang tên Quản lý Di sản Thế giới (Managing World Heritage). Ấn phẩm được xác định là tài liệu nền tảng, định hình khung hệ thống quản lý và bảo tồn không chỉ cho các Di sản Thế giới mà còn cho các địa điểm di sản nói chung.