Bài thuốc quý từ quả trám

Trám có vị chua, tính ấm, thường được sử dụng trong các bài thuốc thanh nhiệt, giải độc, chữa nhức đầu, viêm họng, sốt cao ... Dưới đây là một số tác dụng chữa bệnh của quả trám.
Bài thuốc quý từ quả trám

Khô cổ, ho và mất cảm giác

Dùng 20-30g quả trám trắng, bỏ hạt, đập dập phần thịt trám nấu nước uống. Cần có thêm gừng, đường hay mật mía để uống ban ngày. Nên uống khi còn ấm để tác dụng của quả được phát huy nhiều nhất.

Viêm họng cấp hay mãn, viêm amiđan, mất tiếng

Dùng trám trắng ngâm muối để ngậm hay pha nước uống. Có thể dùng trám tươi để uống thay trà hàng ngày.

Sốt cao, khô môi miệng, khát nước

10-15 quả trám trắng, bỏ hạt, giã quả trám lấy nước, pha với 500ml nước. Ngày uống 2-3 lần.

Bài thuốc quý từ quả trám - anh 1

Quả trám có những tác dụng mà ít ai ngờ tới.

Ho lâu ngày

Dùng trám tươi 4 quả bỏ hột, huyền sâm 10 g thái lát. 2 vị thuốc mang giã nát, cho vào nồi đất đổ ngập nước, nấu uống. Bài thuốc này có nhiều tác dụng như tư âm, giáng hỏa, lợi yết hầu, thanh nhiệt giải độc, tiêu thũng.

Ngộ độc cua, cá

Lấy trám trắng 30 g sắc nước uống hàng ngày. Cách này cũng dùng cho trẻ em lên sởi và chữa bệnh hoại huyết.

Sâu răng, đau nhức răng

Lấy quả trám đốt qua, tán nhỏ, trộn đều với xạ hương bôi vào chỗ đau nhức răng. Nhưng đặc biệt cần lưu ý là bài thuốc này không nên dùng cho phụ nữ đang mang thai. Nguyên nhân do xạ hương có thể ảnh hưởng đến thai nhi, gây hư thai. Vì thế phụ nữ mang thai tránh ngửi mùi xạ hương.

Chữa ho, thanh nhiệt

Dùng trám tươi 5 quả, lọc bỏ hột, kim thạch hộc 5g, thái nhỏ, rễ lau 5g thái nhỏ, mã thầy 5g gọt vỏ, lê gọt vỏ 2 quả, mạch đông 10g, ngó sen 10 miếng. Tất cả các vị thuốc mang sắc với 2 lít nước, đun nhỏ lửa nhỏ khoảng 1 giờ. Để nguội, bỏ bã thuốc lọc lấy nước uống thay trà hàng ngày. Bài thuốc này thích hợp dùng cho người luôn thấy miệng khô, hay khạc nước miếng, ôn bệnh nhiệt thịnh, phổi ráo.

Thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể

Trám tươi 20g bỏ hạt, rễ lau tươi 4 chùm thái nhỏ. Nấu với 0,5 lít nước trong 1/2 giờ, lọc nước uống. Trám tươi có tác dụng thanh phế, lợi hầu, khử hỏa, hóa đàm. Rễ lau thanh can nhiệt, vị nhiệt, sinh tân dịch, khỏi ho. Nên uống khi thuốc vẫn còn nóng.

Thanh tân, chỉ khát, giải nhiệt, thanh phế, lợi hậu

Dùng cam tươi 10 g, trám tươi 10 g (bỏ hột), ngó sen tươi 120 g, mã thầy 150 g, gừng tươi 6 g. Tất cả bỏ vỏ, giã nát cho vào vải sạch vắt lấy nước. Chia làm 2 lần uống trong ngày.

Phòng chữa bệnh đường hô hấp khi bị cảm cúm

Trám tươi 15g (bỏ hột) đập dập, củ cải sống 250g thái nhỏ. Sắc với 500ml nước, đun nhỏ lửa lấy 300ml. Lấy nước uống thay trà, có thể ăn cả cái. Chú ý, sắc thuốc bằng nối đất.

Điều trị viêm họng khô rát, ho khan

Trám 3 quả, trà xanh 5 g, mật ong 20 g. Trám đập dập cho vào nồi đất đun 15 phút rồi rót vào cốc đã để sẵn trà, mật ong. Hãm thêm 10-15 phút, uống khi còn ấm. Có thể dùng uống thay trà hàng ngày.

Hoàng Thúy (t/h)

>>> Xem thêm:

5 loại trà giúp chữa đau dạ dày hiệu quả

3 món ăn giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Những tác hại của nước ngọt có gas có thể bạn chưa biết

Quảng Trị: Người dân phản ánh xe chở vật liệu gây nguy hiểm giao thông tại xã Trường Sơn
Quảng Trị: Người dân phản ánh xe chở vật liệu gây nguy hiểm giao thông tại xã Trường Sơn

(Ngày Nay) - Công tác vận chuyển đá tại xã Trường Sơn (Quảng Trị) hiện đang bộc lộ một số bất cập như: hàng hóa chất vượt thành thùng, có dấu hiệu quá khổ, quá tải; vật liệu rơi vãi trên đường; xe tải dừng đỗ gây ách tắc giao thông... Thực trạng này đặt ra yêu cầu phải nâng cao quản lý, hướng tới mục tiêu xây dựng văn hóa giao thông an toàn, văn minh và bền vững.

Tôn vinh các cá nhân và tập thể được trao tặng giải thưởng Trần Văn Khê 2026 (lần II) - Ảnh: Linh Bảo
“Di sản từ trái tim” Trần Văn Khê tiếp tục lan tỏa
(Ngày Nay) -Tối 10/9, bất chấp cơn mưa nặng hạt, đông đảo chuyên gia, người làm công tác nghiên cứu và người yêu thích âm nhạc dân tộc đã có mặt tại Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang (phường Bến Thành, TPHCM) thưởng thức chương trình giao lưu, nghệ thuật đặc biệt với chủ đề “Di sản từ trái tim”.
Phong Nha - Kẻ Bàng lọt danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam
Phong Nha - Kẻ Bàng lọt danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 9/9, Ban Quản lý Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng cho biết, Tạp chí The Times (Vương quốc Anh) vừa giới thiệu danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam năm 2026, trong đó Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng (tỉnh Quảng Trị) là một trong những điểm đến tiêu biểu, tiếp tục khẳng định sức hút của Di sản thiên nhiên thế giới trên bản đồ du lịch Việt Nam và quốc tế.
TP Hồ Chí Minh: Cắt giảm hội thi, hội họp không cần thiết và đẩy mạnh hồ sơ số trong trường học
TP Hồ Chí Minh: Cắt giảm hội thi, hội họp không cần thiết và đẩy mạnh hồ sơ số trong trường học
(Ngày Nay) - Ngày 10/9, Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hồ Chí Minh có văn bản yêu cầu các cơ sở giáo dục phổ thông rà soát, cắt giảm các cuộc thi, hội thi, hồ sơ, sổ sách, hội họp và báo cáo trung gian không cần thiết; đồng thời đẩy mạnh hồ sơ số, từng bước thay thế hồ sơ giấy nhằm dành thêm thời gian và nguồn lực cho hoạt động dạy học, giáo dục học sinh.
Cú sốc năng lượng thúc đẩy ECB tăng lãi suất
Cú sốc năng lượng thúc đẩy ECB tăng lãi suất
(Ngày Nay) - Ngân hàng Trung ương châu Âu (ECB) ngày 10/9 đã quyết định tăng lãi suất cơ bản thêm 0,25 điểm phần trăm lên 2,5%, trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông đẩy chi phí năng lượng tăng và làm gia tăng nguy cơ lạm phát. Đây là lần thứ hai ECB thắt chặt chính sách tiền tệ kể từ đầu năm đến nay.
Lễ hội Cầu mưa Xỏ Nặm Phạ là phong tục truyền thống giàu giá trị văn hóa, tinh thần của đồng bào dân tộc Thái ở miền Tây Nghệ An.
Châu Lộc phục dựng Lễ hội Cầu mưa Xỏ Nặm Phạ
(Ngày Nay) - Ngày 20/9/2026, tại xã Châu Lộc, tỉnh Nghệ An sẽ diễn ra Lễ hội Cầu mưa “Xỏ Nặm Phạ” – một phong tục truyền thống giàu giá trị văn hóa, tinh thần của đồng bào dân tộc Thái ở miền Tây Nghệ An.
Nhà hát nghệ thuật Hát bội TPHCM sẽ đưa đặc sản hát bội Nam bộ đến Festival Thăng Long - Hà Nội lần II - năm 2026.
Hát bội TPHCM góp mặt tại Festival Thăng Long - Hà Nội lần II
(Ngày Nay) -Nhà hát nghệ thuật Hát bội TPHCM sẽ tham gia Festival Thăng Long - Hà Nội lần II năm 2026, giới thiệu những nét đặc trưng của hát bội phương Nam qua nghi thức lễ Nghinh thần Đại bội và trích đoạn lịch sử “Trần Bình Trọng tuẫn tiết” .