Dắt chó đi dạo có thể tăng nguy cơ gãy xương đối với người cao tuổi

(Ngày Nay) - Duy trì chế độ tập thể dục khi có tuổi là rất quan trọng và việc nuôi thú cưng có thể là động lực để bạn đi dạo. Thật không may, đi bộ cùng một chú chó bị xích có thể làm tăng nguy cơ gãy xương ở người cao tuổi, nghiên cứu mới phát hiện.

Dắt chó đi dạo có thể tăng nguy cơ gãy xương đối với người cao tuổi

Một chấn thương từ hoạt động đơn giản này có thể dẫn đến các tình huống thay đổi cuộc sống - và những tai nạn như vậy đang gia tăng, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa JAMA Surgery.

Nghiên cứu đã theo dõi các bệnh nhân nhập viện khoa cấp cứu trên khắp nước Mỹ từ năm 2004 đến 2017, sử dụng dữ liệu từ Hệ thống giám sát chấn thương điện tử quốc gia từ Ủy ban an toàn sản phẩm tiêu dùng Mỹ.

Trong giai đoạn này, các nhà nghiên cứu ước tính rằng có hơn 32.000 trường hợp gãy xương liên quan đến việc dắt chó đi dạo ở những người từ 65 tuổi trở lên. Con số tăng dần từ 1.671 vào năm 2004 lên 4.396 trong năm 2017.

Các nhân viên y tế nên xác định những nguy cơ có thể xảy ra trước khi cung cấp các khuyến nghị tập thể dục cho bệnh nhân lớn tuổi, các nhà nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania cho biết.

Có nhiều lý do tại sao người già có nguy cơ dễ bị gãy xương hơn, chẳng hạn như giảm khối lượng xương khi già đi và tần suất hoạt động giảm. Phụ nữ lớn tuổi đặc biệt có nguy cơ gãy xương và mắc các bệnh xương, chẳng hạn như loãng xương khi 78,6% các ca gãy xương xảy ra ở phụ nữ, "phụ nữ lớn tuổi có nhu cầu dắt chó đi dạo phải nhận thức về nguy cơ này", các nhà nghiên cứu viết.

"Đối với người lớn tuổi - đặc biệt là những người sống một mình và mật độ khoáng xương giảm - những rủi ro liên quan đến việc dắt chó đi dạo đáng phải xem xét. Các chấn thương khi dắt chó đi dạo có thể làm gãy xương hông, gây tử vong, biến chứng suốt đời".

Các nhà nghiên cứu đề nghị các bác sĩ lâm sàng đưa ra cảnh báo tới những bệnh nhân có thói quen dắt chó đi bộ thay cho hoạt động tập thể dục để giảm nguy cơ chấn thương. Những lời khuyên được đưa ra có thể bao gồm cả việc huấn luyện chó không được chạy nhảy khi bị xích và chỉ nên đi dạo cùng những giống chó nhỏ hơn.

Theo CNN
Tảng băng lớn nhất thế giới thoát khỏi Nam Cực
Tảng băng lớn nhất thế giới thoát khỏi Nam Cực
(Ngày Nay) - Các hình ảnh vệ tinh mới nhất từ Cơ quan hàng không vũ trụ Mỹ (NASA) cho thấy tảng băng khổng lồ A-23A - hiện là tảng băng lớn nhất thế giới - đã thoát khỏi vòng xoáy đại dương phía bắc quần đảo Nam Orkney và đang trôi dạt về phía đông bắc, hướng tới đảo Nam Georgia, nơi nó được dự đoán sẽ tan vỡ và biến mất hoàn toàn.
Phòng bệnh truyền nhiễm mùa lạnh
Phòng bệnh truyền nhiễm mùa lạnh
(Ngày Nay) - Thời tiết lạnh khiến mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ và các nhóm có nguy cơ cao như người trên 65 tuổi và phụ nữ có thai dễ mắc các bệnh truyền nhiễm. Để chủ động phòng chống các bệnh truyền nhiễm, người dân cần chú ý: che miệng, mũi khi hắt hơi; thường xuyên rửa tay với nước sạch và xà phòng hoặc dung dịch có cồn; giữ ấm cơ thể…
Hàng nghìn người tham dự đêm nhạc “Bài ca không quên”
Hàng nghìn người tham dự đêm nhạc “Bài ca không quên”
(Ngày Nay) - Tối 22/12, Hòa nhạc và biểu diễn nghệ thuật đặc biệt Bài ca không quên diễn ra tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (Q.1, TP.HCM) với nhiều cảm xúc, đưa khán giả trở về những khoảnh khắc lịch sử hào hùng của Quân đội nhân dân Việt Nam.
Những sự kiện nổi bật của ngành Y tế TP Hồ Chí Minh năm 2024
Những sự kiện nổi bật của ngành Y tế TP Hồ Chí Minh năm 2024
(Ngày Nay) -  Dịch sởi bùng phát tại TP Hồ Chí Minh, Thực hiện thành công kỹ thuật can thiệp thông tim bào thai, Triển khai Sổ sức khỏe điện tử tích hợp trên ứng dụng VneID thay cho sổ khám bệnh… là những sự kiện nổi bật của ngành Y tế TP Hồ Chí Minh năm 2024 được Sở Y tế Thành phố công bố chiều 22/12.
Từ năm 2025, trường học được xây cao nhất là 5 tầng
Từ năm 2025, trường học được xây cao nhất là 5 tầng
(Ngày Nay) -  Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa ban hành Thông tư mới bổ sung và điều chỉnh linh hoạt các tiêu chuẩn về diện tích đất, quy mô trường học và tiêu chuẩn cơ sở vật chất tối thiểu, theo hướng phù hợp với thực tế triển khai tại các địa phương.
Phó Thủ tướng Nguyễn Hòa Bình chúc mừng Giáng sinh các tổ chức tôn giáo
Phó Thủ tướng Nguyễn Hòa Bình chúc mừng Giáng sinh các tổ chức tôn giáo
(Ngày Nay) -  Trong không khí vui tươi, ấm áp dịp Lễ Giáng sinh 2024 và đón chào năm mới 2025, chiều 22/12, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình đã đến chúc mừng tại Tòa Tổng Giám mục Hà Nội, Tổng hội thánh Tin Lành Việt Nam (miền Bắc) và Ủy ban Đoàn kết Công giáo Việt Nam.
Thiếu tá Hà Thanh thuyết minh phòng truyền thống cho các chiến sĩ mới.
Không phải cứ cầm súng mới là chiến đấu
(Ngày Nay) - Là một người vợ, một người mẹ nhưng trên hết là một người con của Tổ quốc, những nữ quân nhân luôn xứng đáng được tôn vinh với sự hi sinh cao cả cho sự nghiệp bền vững của dân tộc. Hơn 15 năm công tác tại quân đội, Thiếu tá Đinh Thị Hà Thanh luôn hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình, tỏa sáng với phẩm chất “Anh hùng - bất khuất - trung hậu - đảm đang”.
Ta đi theo ánh lửa từ trái tim mình...
Ta đi theo ánh lửa từ trái tim mình...
(Ngày Nay) - Tròn 80 năm xây dựng, chiến đấu và trưởng thành, dưới sự lãnh đạo tuyệt đối, trực tiếp về mọi mặt của Đảng, Quân đội nhân dân Việt Nam cùng với toàn dân đã lập nên những chiến công vĩ đại trong sự nghiệp giải phóng dân tộc, bảo vệ Tổ quốc.