Tag "eo thon"

(Ngày Nay) - Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân, trở lại dáng đẹp trong những bộ bikini quyến rũ. Hãy sử dụng các loại nước giải khát giúp đốt nhanh chất béo.

(Ngày Nay) - Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp phụ nữ có làn da đẹp, vòng eo thon mà không cần thực hiện chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện vất vả. 

Với bài tập hỗn hợp 3 vòng dưới đây sẽ giúp chị em thay đổi toàn diện thân hình, eo thon, ngực nở, mông cong.

Để sở hữu vòng eo thon gọn, cùng với chế độ ăn uống, bạn nên chăm chỉ tập luyện thể thao, ngủ đủ giấc, massage bụng...