Miếng lót giầy y khoa không 'thần thánh' như nhiều người nghĩ

Theo các bác sĩ chuyên khoa về xương khớp, miếng lót giầy y khoa có nhiều tác dụng nhưng đây không phải là dụng cụ hỗ trợ "thần thánh" và cũng có nhiều hạn chế.
Miếng lót giầy y khoa không 'thần thánh' như nhiều người nghĩ

Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Nghiên cứu và Chăm sóc viêm khớp đã phân tích dữ liệu của 558 người bị đau chân cho thấy, phụ nữ tuổi 20-34 hầu hết đều có vấn đề ở gót chân, mu bàn chân và xương vòm. Và các hoạt động thể lực làm tăng nguy cơ kéo dài các cơn đau này gấp 2 lần.

Việc bàn chân gánh trọng lượng của chúng ta di chuyển mỗi ngày không tránh khỏi tổn thương do các hoạt động hằng ngày như đau gót chân, đau bàn chân và các cơn đau liên quan đến đầu gối, thắt lưng.

Ngoài ra, đau gót chân là dấu hiệu cảnh báo do xương gót bị thoái hóa có thể gây nên viêm cân gan bàn chân, tình trạng này kéo dài và lặp đi lặp lại có thể làm vôi hóa và có nguy cơ rách ngay chỗ bám gân vào xương gót nếu không thực hiện các biện pháp y khoa can thiệp hoặc tìm sản phẩm lót giầy hỗ trợ.

Nhận thức được nhu cầu này, trên thị trường hiện nay bán nhiều loại miếng lót giày nhiều xuất xứ. Có những loại lót giày bình thường, mục đích để êm chân, tăng chiều cao hoặc cho đỡ rộng. Một số loại lót giày được quảng cáo dùng để chữa bệnh lý bàn chân, với cấu tạo gồm có khung định vị, đệm giữ thăng bằng, nôi nâng đỡ, lớp đệm hấp thụ lực... Sản phẩm có nhiều chất liệu khác nhau như nhựa tổng hợp, silicon, lót vải nhung, giá từ 280.000 đến 795.000 đồng một bộ tùy vào chất liệu và thương hiệu.

Thông thường miếng lót giày dùng trong y khoa sẽ được thiết kế có độ cong giúp nâng đỡ, tạo vòm bàn chân và điều chỉnh cấu trúc xương khớp. Sản phẩm dùng cho bệnh nhân đau nhức bàn chân, thích hợp cho người có bệnh lý viêm khớp hoặc tiểu đường. Những miếng lót giày có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh này, theo khuyến cáo của các bác sĩ, khi sử dụng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ và được thiết kế riêng phù hợp với từng người bệnh.

Theo bác sĩ Nguyễn Đức Thành, chuyên khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, miếng lót trong giày được xem là có tác dụng y khoa khi đóng vai trò nhất định phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về bàn chân như gai xương gót hay còn gọi là viêm cân gan bàn chân. Những người phải đứng quá nhiều, mang giày dép cứng, hay đi chân đất là nhóm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý trên. Miếng lót sẽ tạo độ êm giảm bớt áp lực khi đi giày dép quá cứng, nâng đỡ vòm bàn chân đúng theo sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, đây không phải là dụng cụ hỗ trợ "thần thánh" và cũng có nhiều hạn chế. Những người mắc các bệnh lý nặng khiến bàn chân biến dạng như bệnh tiểu đường không thể sử dụng miếng lót bán trên thị trường, mà cần phải có thiết kế riêng. Việc lạm dụng có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn, gây ra nhiều di chứng.

Bác sĩ Thành nhấn mạnh thêm: "Lót giày được bán trên thị trường chỉ như một dụng cụ hỗ trợ, tương tự thực phẩm chức năng và không cần bác sĩ kê toa. Dù người bán có gắn mác y khoa, sản phẩm vẫn không phải là dụng cụ để chữa trị cụ thể một căn bệnh nào".

Theo Vietq.vn
Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh và ông Từ Châu - Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM trao giải Nhất cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026 cho bạn Nguyễn Ngọc Kim Ánh - sinh viên ĐH KHXH&NV (ĐH Quốc gia TPHCM)
Trao giải cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026
(Ngày Nay) -Sáng 20/10, tại ĐH Hoa Sen (TPHCM), cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt mùa 2 năm 2026 đã chính thức trao giải, với sự tham dự của Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM, các hội viên Hội Nhà văn TPHCM và nhà văn Nguyễn Nhật Ánh - vừa được dịch một số tác phẩm sang Hoa ngữ và sẽ phát hành tại quốc gia tỷ dân.
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
(Ngày Nay) - Đối với Ninh Bình, đây không chỉ là nhận thức mà còn là định hướng xuyên suốt trong quá trình xây dựng chiến lược phát triển ngành du lịch. Ninh Bình nhận thức rằng: Di sản không chỉ là ký ức và tài sản của quá khứ, mà còn là nguồn lực quan trọng cho phát triển hôm nay và mai sau.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị kiểm tra tiến độ xây dựng Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông.
Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào tại 2 trường nội trú vùng biên từ năm học 2027 - 2028
(Ngày Nay) - Từ năm học 2027 - 2028, tỉnh Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào cho học sinh lớp 6 tại Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông và Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Dân Hóa. Chương trình hướng tới tăng cường giao lưu ngôn ngữ, văn hóa và thúc đẩy quan hệ hữu nghị giữa các địa phương khu vực biên giới Việt Nam – Lào.
Dàn nhạc truyền thống Nhạc viện TPHCM với khoảng 40 thành viên cũng góp mặt tại Liên hoan
Giai điệu phương Đông hội tụ tại TPHCM
(Ngày Nay) -Với chủ đề “Giai điệu phương Đông - Oriental Melodies”, Liên hoan Âm nhạc Dân tộc quốc tế 2026 sẽ diễn ra tại Nhạc viện TPHCM (phường Bến Thành) từ ngày 21 đến 23/10, quy tụ các nghệ sĩ từ Hàn Quốc, Thái Lan, Philippines và Việt Nam.
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
(Ngày Nay) - Nhiều công nghệ tiên phong được giới thiệu tại Triển lãm Thế giới (World Expo) 2025 ở Osaka (Nhật Bản) đang từng bước được đưa vào ứng dụng thực tế, từ y học tái tạo, chăm sóc sức khỏe đến thiết bị cứu hộ và phương tiện giao thông thế hệ mới. Những bước tiến này cho thấy nỗ lực của các doanh nghiệp Nhật Bản trong việc chuyển hóa thành tựu nghiên cứu thành sản phẩm phục vụ đời sống.
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
(Ngày Nay) - Ngày 19/10, Chính phủ Na Uy chính thức công bố dự luật nhằm cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, đồng thời áp dụng các khung quản lý nghiêm ngặt đối với các “nền tảng có hại”. Danh sách các dịch vụ chịu sự điều chỉnh bao gồm nhiều nền tảng nhắn tin và giải trí trực tuyến phổ biến như Roblox, Snapchat và TikTok.
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
(Ngày Nay) - Thủ tướng Công quốc Liechtenstein Brigitte Haas đã kết thúc tốt đẹp chuyến thăm chính thức Việt Nam từ ngày 17-19/10, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng. Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng đã trả lời phỏng vấn báo chí về chuyến thăm.