Những lỗi chị em thường mắc khi mặc áo ngực

Dưới đây là một số lỗi chị em thường gặp khi mặc áo ngực. Hãy chỉnh lại áo ngực hoặc sắm cho mình những bộ áo ngực phù hợp hơn để có thể tự tin hơn.
Những lỗi chị em thường mắc khi mặc áo ngực

Dây đai ngang

Sai: Dây đai ngang phía sau bị di chuyển, kéo xệch lên phía trên.

Đúng: Dây đai ngang phải ôm sát cơ thể và nhưng không đút vừa hai ngón tay vào trong.

Khi chiếc áo ngực bị chùng, hãy chọn một chiếc áo có size nhỏ hơn hoặc khi dây ngang quá chặt nên tăng cỡ áo. Ngoài ra, bạn có thể điều chỉnh khuy cài cho phù hợp với cơ thể.

Những lỗi chị em thường mắc khi mặc áo ngực - anh 1

Bạn nên chọn mua những áo ngực phù hợp để có thể tự tin hơn.

Dây treo

Sai: Dây đai không được trượt ra ngoài hoặc quá tì, lằn vào cơ thể.

Đúng: Khi dây đai có thể bám dễ dàng trên vai và bạn có thể xỏ được hai ngón tay vào khu vực tiếp xúc giữa dây và cơ thể là cách mặc chuẩn.

Điều chỉnh dây đeo bằng cách thắt chặt hoặc nới lỏng nút thắt cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái. Chị em không nên sử dụng dây đeo để hỗ trợ nâng ngực.

Quả áo

Sai: Ngực nhô thừa ra khỏi quả áo và quả áo không ôm khít được bầu ngực. Bên cạnh việc để lại những phần ngực thừa không mong muốn, việc mặc áo ngực sai cách còn mang lại cho bạn cảm giác không thoải mái. Ngoài ra, mặc áo ngực sai cỡ sẽ tạo khoảng trống giữa quả áo và ngực.

Đúng: Ngực cần được cố định một cách thoải mái bên trong quả áo và được hỗ trợ nâng đỡ tốt. Quả áo là phần quan trọng nhất cần lựa chọn trước tiên của chiếc áo ngực.

Hãy úp thử quả áo trước khi chọn mua. Nếu quả áo không ôm trọn bầu ngực, bạn cần điều chỉnh đến khi cảm thấy vừa vặn.

Hoàng Thúy (t/h)

>>> Xem thêm:

Công dụng của củ đậu đối với bà bầu

Quả roi và những lợi ích bất ngờ

Những thói quen khiến chị em mắc bệnh u xơ tử cung

Chính sách phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử
Chính sách phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử
(Ngày Nay) - Chính phủ ban hành Nghị định số 331/2025/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều và biện pháp thi hành Luật Năng lượng nguyên tử về phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử. Trong đó, Nghị định nêu rõ một số chính sách đầu tư, phát triển nguồn nhân lực lĩnh vực năng lượng nguyên tử.
Tháo gỡ vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai
Tháo gỡ vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai
(Ngày Nay) - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký chứng thực Nghị quyết số 254/2025/QH15 quy định một số cơ chế, chính sách tháo gỡ khó khăn, vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai. Nghị quyết bổ sung trường hợp Nhà nước thu hồi đất vì mục đích quốc phòng, an ninh làm cơ sở cai nghiện ma túy do lực lượng vũ trang nhân dân quản lý.
Siết chặt kinh doanh pháo hoa dịp cuối năm
Siết chặt kinh doanh pháo hoa dịp cuối năm
(Ngày Nay) - Sáng 24/12, Phòng Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (Công an thành phố Hà Nội) tổ chức tuyên truyền, phổ biến kiến thức pháp luật đối với các cơ sở kinh doanh pháo hoa của Bộ Quốc phòng trên địa bàn. Đây là chương trình nằm trong kế hoạch cao điểm tuyên truyền, vận động, thu hồi và phòng ngừa vi phạm pháp luật về vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ và pháo, góp phần bảo đảm an ninh, trật tự dịp Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán 2026.
Người gieo chữ bằng yêu thương ở làng Hữu Nghị
Người gieo chữ bằng yêu thương ở làng Hữu Nghị
(Ngày Nay) - Làng Hữu nghị Việt Nam được biết đến là nơi cưu mang những nạn nhân chất độc da cam. Ở đó, suốt 13 năm qua, cô giáo Nguyễn Thị Loan đã kiên nhẫn gieo từng con chữ, từng kỹ năng sống và từng niềm hy vọng cho những đứa trẻ mang nhiều khiếm khuyết nhưng luôn khao khát được lớn lên như bao người khác.
Khoảng trống nhận thức về HPV ở nam giới
Khoảng trống nhận thức về HPV ở nam giới
(Ngày Nay) - Từ năm 2026, Chính phủ chính thức đưa vắc xin HPV vào chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia. Trong bối cảnh đó, việc phòng ngừa các bệnh do virus HPV gây ra không chỉ là câu chuyện của nữ giới còn là mối quan tâm chung của cả cộng đồng. Tuy nhiên, trên thực tế, nam giới - nhóm đối tượng cũng chịu nhiều nguy cơ từ HPV - vẫn đang đứng ngoài các chiến lược truyền thông và phòng bệnh.
Độc lập và hạnh phúc trong các doanh nghiệp xã hội NICE
Độc lập và hạnh phúc trong các doanh nghiệp xã hội thuộc Mạng lưới NICE
(Ngày Nay) - Có bao giờ bạn tự hỏi liệu những người khuyết tật thật sự cần gì? Họ cần lòng thương cảm? Hay họ cần các món quà vật chất từ các chương trình cứu trợ? Đều không phải. Thứ người khuyết tật cần hơn cả là được nhìn nhận như những công dân bình thường. Họ không muốn bản thân mình trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội. Họ muốn được thể hiện bản thân, được cống hiến hết mình cho cuộc sống này, để được độc lập và hạnh phúc.