14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa

[Ngày Nay] - Đây là 14 cách mà bạn có thể giảm mức tiêu thụ nhựa của mình để giúp tạo ra một tương lai khả quan hơn cho số phận của các đại dương và cho chính con người

1. Nói KHÔNG với ống hút nhựa

14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa ảnh 1

Và nói CÓ với những thứ có thể tái sử dụng. Chúng ta sử dụng hơn 500 triệu ống hút nhựa mỗi ngày. Nói KHÔNG với ống hút sử dụng một lần dễ dàng hơn chúng ta nghĩ. Các nhà hàng và quán bar có xu hướng cung cấp một ống hút nhựa kể cả khi bạn không cần, vì vậy hãy nói cho người phục vụ hoặc nhân viên pha chế biết rằng bạn không cần ống hút. Nếu bạn thích sử dụng ống hút, có những lựa chọn thay thế như ống hút bằng thép, tre mà bạn có thể mang theo bên mình và có thể sử dụng chúng nhiều lần.

2. Mang theo túi mua sắm tái sử dụng

14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa ảnh 2

Hơn 1 triệu túi nilon được sử dụng trên toàn cầu mỗi ngày và hàng năm có khoảng 500 tỷ túi nilon được sản xuất. Cho dù bạn đang đi mua sắm ở siêu thị hay đi ở trung tâm thương mại, hãy mang theo túi riêng của bạn. Hầu hết các túi tái sử dụng chỉ khoảng 5 đến 10 nghìn đồng - một khoản đầu tư nhỏ để giúp cứu vớt hành tinh của chúng ta.

3. Loại bỏ chai nước bằng nhựa

14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa ảnh 3

Một người sử dụng chai nước có thể tái sử dụng, thay thế cho chai nước nhựa dùng một lần, có thể tiết kiệm tới 170 chai được sản xuất mỗi năm. Nếu một gia đình gồm 5 người tham gia cách làm này, điều đó có nghĩa gia đình họ sẽ ngăn khoảng 850 chai nhựa phải được sản xuất.

4. Đựng thức ăn trong hộp thủy tinh thay vì nhựa

Loại bỏ những hộp đựng thức ăn bằng nhựa và sử dụng thứ gì đó thân thiện với môi trường hơn nhựa sử dụng một lần. Có rất nhiều thương hiệu sản xuất hộp đựng thủy tinh có nắp đậy cho tất cả các nhu cầu thực phẩm đóng gói của bạn.

5. Tránh thực phẩm có bao bì thừa

Tất cả chúng ta đều góp phần tăng rác thải nhựa vì thường mua một túi nilon khổng lồ chứa đầy những túi nilon cỡ nhỏ hơn. Chúng ta đều thấy nhiều bao bì không cần thiết đi cùng với thực phẩm trong các cửa hàng. Ngoài ra, một số siêu thị sẽ bọc riêng từng loại trái cây hoặc rau quả trong túi nilon. Thay vì vứt nó đi, hãy để lại túi nilon để họ có thể sử dụng cho các sản phẩm khác.

6. Ngừng sử dụng dao dĩa nhựa

14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa ảnh 4

Khi nhà hàng nhận được một đơn hàng mang đi, họ sẽ tự động cung cấp cho bạn một bộ đồ ăn bằng nhựa. Do vậy khi đặt hang, bạn nên yêu cầu không cần dùng dao, dĩa nhựa. Tốt nhất bạn nên mang một bộ đồ ăn để tại nơi làm việc để có thể sử dụng nhiều lần. Điều này cũng giúp cho bạn có một bữa ăn ngon miệng và đảm bảo vệ sinh.

7. Chọn giấy thay nhựa

14 cách bạn có thể làm để giảm rác thải nhựa ảnh 5

Giấy các tông có thể dễ dàng tái chế hơn và không giống như nhựa, sẽ phân hủy sinh học theo thời gian. Mặc dù nhựa cũng có thể được tái chế nhưng việc mua sản phẩm đựng trong hộp giấy các tông sẽ giúp giảm số lượng nhựa cần sản xuất.

8. Thay bàn chải đánh răng nhựa

Chưa có kết quả nghiên cứu khoa học nào cho thấy bàn chải đánh răng bằng nhựa hoạt động tốt hơn so với tre. Cũng giống như bàn chải đánh răng bằng nhựa, bàn chải tre cần được thay thế thường xuyên, cứ khoảng 3 tháng một lần, nhưng tay cầm của bàn chải đánh răng tre chỉ mất khoảng 6 tháng để phân hủy sinh học trở lại đất. Còn bàn chải đánh răng bằng nhựa sẽ không bao giờ phân hủy sinh học và sẽ tồn tại trong môi trường mãi mãi.

9. Tránh các sản phẩm mỹ phẩm có chứa nhựa

Ngày càng nhiều quốc gia đưa ra lệnh cấm sản xuất microbead nhựa trong hầu hết các mặt hàng mỹ phẩm. Vương quốc Anh là quốc gia mới nhất ban hành lệnh cấm bắt đầu có hiệu lực vào tháng 7/2018. Hàng triệu microbead nhựa bị cuốn xuống cống mỗi năm, gây ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với sinh vật biển. Hãy chọn xà phòng tắm và vòi hoa sen không chứa microbead khi bạn mua một trong những mặt hàng này.

10. Chọn dao cạo kim loại thay bằng dao cạo nhựa

Một chiếc dao cạo kim loại có thể nặng hơn một chút so với một chiếc dao cạo bằng nhựa nhưng dao cạo kim loại có thể tái sử dụng, đồng nghĩa với việc bạn đã bớt vứt thêm một ít nhựa vào thùng rác.

11. Thay các loại móc treo nhựa

Bạn nên sử dụng móc treo quần áo bằng kim loại, bằng thép. Móc treo bằng thép có thể tái chế 100% và chưa kể tuổi thọ thường kéo dài hơn hầu hết các móc treo bằng nhựa mỏng manh.

12. Hạn chế các giỏ, hộp bằng nhựa

Chúng ta thường có thói quen sử dụng rất nhiều giỏ, hộp bằng nhựa. Tuy nhiên chúng ta vẫn có thể sinh hoạt bình thường nếu không có chúng. Các sản phẩm từ tre thường rất chắc chắn và không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến môi trường. Nếu có thể, bạn hãy thử sử dụng một loại sản phẩm mới xem sao.

13. Chuyển sang thanh toán điện tử

Có rất nhiều lợi ích sinh thái đối với việc đăng ký thanh toán điện tử. Một hộ gia đình trung bình ở Mỹ có thể tiết kiệm 6,6 pound giấy mỗi năm và tránh tạo ra 171 pound khí thải nhà kính.

14. Nếu đó là nhựa, hãy suy nghĩ hai lần

Xung quanh chúng ta có quá nhiều đồ nhựa, từ đồ chơi trẻ em đến các đồ dùng bằng nhựa cho bữa tiệc sinh nhật. Mặc dù việc tránh dùng nhựa bằng mọi giá là gần như không thể nhưng bạn có thể suy nghĩ kỹ trước khi mua một mặt hàng nhựa có thể dễ dàng thay thế bằng thứ khác.

Khoảng cách khoa học dai dẳng đe dọa các nước đang phát triển, báo cáo mới của UNESCO cảnh báo
Khoảng cách khoa học dai dẳng đe dọa các nước đang phát triển, báo cáo mới của UNESCO cảnh báo
(Ngày Nay) - Ngày 15/7/2026, UNESCO khai mạc Hội nghị Toàn cầu 2026 của Thập kỷ Quốc tế về Khoa học vì Phát triển Bền vững (International Decade of Sciences for Sustainable Development - IDSSD), đồng thời công bố những dữ liệu mới cho thấy bức tranh trái chiều của khoa học toàn cầu: cộng đồng khoa học đã có sự huy động mạnh mẽ trong hai năm qua, nhưng khoảng cách giữa các quốc gia vẫn còn rất lớn, đặc biệt đối với các nước đang phát triển.
Sự kiện AI quy tụ hơn 1.000 chuyên gia và doanh nghiệp sẽ diễn ra tại TP.HCM vào tháng 8
Sự kiện AI quy tụ hơn 1.000 chuyên gia và doanh nghiệp sẽ diễn ra tại TP.HCM vào tháng 8
(Ngày Nay) - Hơn 1.000 lãnh đạo doanh nghiệp, chuyên gia công nghệ và nhà đầu tư từ nhiều quốc gia Đông Nam Á dự kiến sẽ tham dự The Future of Artificial Intelligence: Chapter 4 , diễn ra ngày 18/8/2026 tại TP.HCM. Đây là lần thứ tư hội nghị được tổ chức, do JDI và Hiệp hội Doanh nghiệp Hồng Kông tại Việt Nam đồng tổ chức, với sự hỗ trợ của NVIDIA AI Technology Centre (NVAITC) và Singapore Global Network.
Quốc lộ 12A là tuyến giao thông huyết mạch có hàng trăm lượt phương tiện vận tải lưu thông mỗi ngày. (Ảnh: Hoàng Anh)
Xe chở vật liệu vượt thành thùng trên Quốc lộ 12A, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông
(Ngày Nay) - Dù các quy định về tải trọng, kích thước xếp hàng và che chắn phương tiện đã được tuyên truyền, kí cam kết chấp hành trong hoạt động vận tải, tình trạng xe chở vật liệu xây dựng rời mỏ với hàng hóa chất cao vượt thành thùng vẫn được ghi nhận trên Quốc lộ 12A, tỉnh Quảng Trị. Thực trạng này tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông và ảnh hưởng đến môi trường.
Gemini Hùng Huỳnh, UPRIZE cùng dàn nghệ sĩ trẻ hội tụ tại VSHOW Hòa Âm Quang Phổ
Gemini Hùng Huỳnh, UPRIZE cùng dàn nghệ sĩ trẻ hội tụ tại VSHOW Hòa Âm Quang Phổ
(Ngày Nay) - VShow Hòa Âm Quang Phổ sẽ diễn ra lúc 19 giờ ngày 25/7 tại Quảng trường Châu Âu, Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng), với sự góp mặt của UPRIZE, Hoàng Duyên, Phúc Du, MaiQuinn, Gemini Hùng Huỳnh và OgeNus. Lấy thông điệp "Bùng nổ giác quan" , chương trình được xây dựng như một không gian nơi sáu cá tính âm nhạc cùng hội tụ, tạo nên bức tranh thanh xuân với nhiều gam màu khác nhau. 
Nhiều trang báo quốc tế đưa tin về DANAFF IV
Nhiều trang báo quốc tế đưa tin về DANAFF IV
(Ngày Nay) - Khép lại vào đầu tháng 7/2026, Liên hoan phim Châu Á Đà Nẵng lần thứ IV (DANAFF IV) đã tạo được sự chú ý đáng kể trên truyền thông quốc tế. Từ những tạp chí chuyên ngành điện ảnh của Hollywood đến hệ thống báo chí, trang tin giải trí tại châu Á và châu Âu, hơn 40 cơ quan truyền thông tại Hàn Quốc, Hoa Kỳ, Bangladesh, Italy, Thổ Nhĩ Kỳ và Pháp đã đưa tin về sự kiện, cho thấy vị thế ngày càng rõ nét của DANAFF trên bản đồ liên hoan phim khu vực.
Trung Quốc - Kính AI trở thành công cụ gian lận mới
Trung Quốc - Kính AI trở thành công cụ gian lận mới
(Ngày Nay) - Sự xuất hiện của kính thông minh tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI) đang tạo ra thách thức mới đối với công tác coi thi tại Trung Quốc, khi một số thí sinh lợi dụng thiết bị này để gian lận trong các kỳ thi.
Đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư chủ trì giao ban. Ảnh: Phương Hoa/TTXVN
Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú chủ trì Hội nghị giao ban quý II/2026
(Ngày Nay) - Sáng 14/7, tại Hà Nội, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú chủ trì Hội nghị giao ban quý II/2026 với các tỉnh ủy, thành ủy, đảng ủy, các ban đảng, 4 văn phòng, các đơn vị sự nghiệp trực thuộc Trung ương, đánh giá thực hiện nhiệm vụ quý II/2026 và triển khai những nhiệm vụ trọng tâm thời gian tới.