Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư

(Ngày Nay) - Tình trạng thừa cân, béo phì gây nhiều loại bệnh, đặc biệt là ung thư và làm giảm tuổi thọ.
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

"Vòng bụng càng to vòng đời càng ngắn", bác sĩ Tan Wu Meng, Trung tâm Ung thư Parkway, Singapore khẳng định. Ông cho biết, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra béo phì hay thừa cân đều có nguy cơ gây nhiều loại bệnh. Gần đây, một số nghiên cứu còn tìm thấy mối liên hệ giữa béo phì và ung thư.

Bác sĩ Tan giải thích, chỉ số khối cơ thể (BMI) được sử dụng phổ biến để kiểm tra một người trưởng thành có bị thừa cân hay béo phì không. Chỉ số này được tính dựa trên công thức cân nặng của một người theo đơn vị kilogram chia cho bình phương chiều cao theo đơn vị mét (kg/m2).

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người thừa cân nếu có chỉ số BMI bằng hoặc lớn hơn 25, người béo phì khi BMI bằng hoặc lớn hơn 30. Một số nhà nghiên cứu sử dụng phương pháp phân tích tổng hợp nhiều kết quả nghiên cứu lâm sàng với nhau nhằm xem xét mối tương quan giữa chỉ số BMI và bệnh tật cũng như nguy cơ tử vong ở người.

Tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ năm 2014, một nghiên cứu tổng hợp trên 80.000 bệnh nhân ung thư vú giai đoạn sớm đã được báo cáo. Kết quả nghiên cứu chỉ ra phụ nữ tiền mãn kinh và gần mãn kinh mắc ung thư dương tính với thụ thể oestrogen dương tính (hoặc ER+). Thụ thể này có mối quan hệ tỷ lệ thuận với sự gia tăng chỉ số khối cơ thể. Bệnh nhân ung thư vú có chỉ số BMI càng cao thì tỷ lệ tử vong cũng cao hơn.

Một nghiên cứu tương tự được thực hiện với bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi dữ liệu bệnh nhân trên nhiều nghiên cứu ung thư tuyến tiền liệt, ở cả nam giới khỏe mạnh bình thường và người đã được chẩn đoán bệnh. Trong số gần 1,3 triệu người đàn ông không mắc ung thư ban đầu, nghiên cứu này chỉ ra rằng cứ tăng 5 kg/m2 chỉ số BMI thì tăng 15% nguy cơ tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt. Khảo sát hơn 18.000 bệnh nhân đã được chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt thì phát hiện mối tương quan: Cứ tăng 5 kg/m2 chỉ số BMI thì tăng 21% nguy cơ tái phát bệnh. Nguyên nhân được cho là thừa cân béo phì làm tăng mức PSA (kháng nguyên đặc hiệu của tuyến tiền liệt), mặc dù bệnh nhân đã được điều trị ung thư tuyến tiền liệt.

Câu hỏi tại sao béo phì lại ảnh hưởng tới tỷ lệ tử vong ở ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú có ER+, được đặt ra tại nhiều hội nghị về ung thư trên toàn thế giới. Sau nhiều nghiên cứu, các chuyên gia tin rằng tình trạng thừa cần béo phì đã ảnh hưởng tới hỗn hợp hormone trong cơ thể. Một lý giải khác là bệnh nhân, những người vốn đã có cơ thể không cân đối, dễ bị ảnh hưởng xấu bởi ung thư và các tác dụng phụ trong quá trình điều trị nên dễ tử vong hơn.

"Chúng tôi chưa hiểu hết được ảnh hưởng của béo phì tới kết quả điều trị ung thư vú và tuyến tiền liệt. Nhưng chúng tôi biết chắc rằng không bao giờ là quá sớm để bắt đầu một lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và tập thể dục", bác sĩ Tan khuyến cáo.

Theo bác sĩ, ăn uống lành mạnh, giữ cơ thể cân đối không những giúp tăng cường sức khỏe mà còn đẩy lùi nguy cơ bệnh tật, trong đó có ung thư. Bác sĩ khuyên nên thêm rau củ vào bữa ăn mỗi ngày, cắt giảm lượng đường và chất béo bão hòa, cân bằng lượng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ.

Người thừa cân nên chủ động giảm lượng chất béo trong chế độ ăn ít hơn 30% tổng năng lượng nạp vào cơ thể. Khi ăn thịt, bạn nên loại bỏ phần mỡ, dùng dầu từ rau củ thay vì mỡ động vật. Chế biến bằng phương thức luộc, hấp hoặc nướng thay vì rán. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như mỡ động vật hoặc kem. Đừng quên vận động thể chất và sống năng động giúp bạn duy trì cân nặng lành mạnh.

Theo Vnexpress
Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương
(Ngày Nay) - Chiều 22/11, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo Trung ương tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về việc điều động, phân công, bổ nhiệm Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương.
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
Miễn vé tham quan Thành nhà Hồ trong Ngày Di sản văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, Trung tâm Bảo tồn Di sản Thành nhà Hồ (huyện Vĩnh Lộc, Thanh Hóa) cho biết, nhân kỷ niệm Ngày Di sản văn hóa Việt Nam (23/11/2005 - 23/11/2024), Trung tâm sẽ miễn vé cho du khách trong nước và quốc tế đến tham quan, trải nghiệm tại di sản Thành nhà Hồ.
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
Kháng thuốc tăng nguy cơ lây lan bệnh, bệnh nặng và tử vong
(Ngày Nay) - Ngày 22/11, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế tổ chức mít tinh hưởng ứng “Tuần lễ Thế giới nâng cao nhận thức về kháng thuốc” từ ngày 18-24/11/2024 và Hội nghị triển khai Kế hoạch hành động phòng, chống kháng thuốc lĩnh vực y tế giai đoạn 2024 – 2025.
Thứ trưởng Bộ VH,TT&DL Hồ An Phong.
Hội nghị triển khai Chỉ thị 30/CT-TTg: Bước ngoặt quan trọng cho ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 21 và 22/11/2024, Bộ VH,TT&DL đã tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị số 30/CT-TTg ngày 29/8/2024 của Thủ tướng Chính phủ về phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam. Hội nghị được kỳ vọng trở thành bước đột phá, đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ và bền vững của ngành công nghiệp văn hóa. Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam cũng cử đại diện tham dự hội nghị nhằm học hỏi kinh nghiệm thực tiễn để thúc đẩy công nghiệp văn hóa gắn liền với hợp tác toàn cầu.
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
(Ngày Nay) - Các nhà khoa học quốc tế ngày 20/11 đã công bố bản thiết kế đầu tiên về sự phát triển của hệ xương người, đánh dấu bước tiến quan trọng trong dự án Bản đồ Tế bào con người (Human Cell Atlas), một nỗ lực lớn nhằm tạo ra bản đồ sinh học chi tiết của mọi loại tế bào trong cơ thể người.
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
(Ngày Nay) - Gia Lai hiện có hàng trăm ngôi chùa, trong đó có nhiều chùa đã qua trăm năm lịch sử. Nhưng chỉ duy nhất chùa Tân An (đường Nguyễn Thiếp, phường Tây Sơn, thị xã An Khê) được sự công nhận và ban tặng của hoàng gia nhà Nguyễn, gọi là sắc tứ.
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
(Ngày Nay) - Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký ban hành các Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính giai đoạn 2023 - 2025 của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, gồm: An Giang, Đồng Tháp, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, TP Hồ Chí Minh, Phú Thọ, Sơn La, Quảng Ngãi, Quảng Trị, Trà Vinh, Vĩnh Phúc, giai đoạn 2023 – 2025.
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
(Ngày Nay) - Tối 21/11, tại hồ Nguyên Phi Ỷ Lan (thành phố Bắc Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Bắc Ninh tổ chức Chương trình nghệ thuật dân ca trên thuyền và giao lưu các miền di sản chủ đề "Sắc màu di sản".
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
(Ngày Nay) - Mối quan hệ làng xóm cũng có những nhiêu khê và phức tạp, nếu không khéo thì từ thâm tình lại hóa ra giận ghét, thậm chí là oán thù. Cho nên Đức Phật rất tinh tế khi dạy phải thân kính với bà con.