Cha mẹ nên nuôi con theo thể trạng của bé

Cha mẹ nào cũng muốn con mình khỏe mạnh, phát triển cao lớn, thông minh vượt trội. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ nuôi con “bằng mắt”, luôn sợ con gầy yếu, thấp bé, nhẹ cân so với các bạn đồng trang lứa.

Con gái tròn 25 tháng, nặng 12kg và cao 89cm, phát triển ổn định nhưng chị Vũ Khánh Ly, ngụ tại TP.Thủ Đức luôn lo lắng con thấp bé nhẹ cân khi thấy bé nhà hàng xóm mới 23 tháng mà đã 13kg và cao 95cm. Bà mẹ trẻ nghĩ đủ cách để “thúc” con lớn. Ngoài mỗi bữa “ép” con ăn nhiều hơn, nhiều cha mẹ quan niệm con tròn trịa mới khỏe mạnh, mũm mĩm mới đáng yêu. Điều này đã vô tình khiến con chạm ngưỡng thừa cân, thậm chí trở nên béo phì, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Theo các chuyên gia, nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ phụ thuộc vào độ tuổi và tương ứng với tốc độ tăng trưởng của trẻ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một đứa trẻ khỏe mạnh sẽ tuân theo một đường cong tăng trưởng riêng của từng cá nhân. Trong đó, nhu cầu chất dinh dưỡng của trẻ tương ứng với những thay đổi trong tốc độ tăng trưởng và phụ thuộc vào từng lứa tuổi. Trẻ sơ sinh cần nhiều calo hơn so với nhu cầu của trẻ mẫu giáo hoặc trẻ ở độ tuổi đi học. Nhu cầu chất dinh dưỡng tăng trở lại khi trẻ đến gần tuổi vị thành niên.

Tuy nhiên, lượng dinh dưỡng hấp thụ lại khác nhau tùy thể trạng mỗi trẻ. Trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi sẽ đòi hỏi chế độ dinh dưỡng đặc thù cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển cả về chiều cao, cân nặng. Trẻ thừa cân, béo phì lại cần dưỡng chất giúp phát triển tối ưu chiều cao, trí não nhưng kiểm soát được cân nặng…

Phụ huynh có thể dựa vào bảng tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đưa ra với các chỉ số dành riêng cho bé trai và bé gái để xác định đúng thể trạng của con. Với các thông tin cơ bản về cân nặng, chiều cao và tháng tuổi, cha mẹ đã có thể biết được thể trạng hiện tại của trẻ: suy dinh dưỡng, thấp còi; thừa cân, béo phì; biếng ăn hay đề kháng yếu… từ đó lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.

Bên cạnh đó, để đảm bảo con khỏe mạnh và phát triển toàn diện, ngoài chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cha mẹ có thể cho bé sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ hoặc bổ sung các loại sữa theo thể trạng để đạt hiệu quả tối ưu.

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt - Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng TP HCM (NRI), sữa là thực phẩm dễ hấp thu, giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết bị hao hụt trong quá trình chế biến thức ăn hoặc các chất cơ thể không thể tự tổng hợp được. Các bữa ăn trong ngày dù đa dạng thực phẩm cũng khó đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho cả trẻ em và người lớn.

Hiện nay trên thị trường, nhiều loại sữa được bổ sung các vi chất với tỉ lệ vàng phù hợp cho nhu cầu thể trạng từng trẻ. Nutifood GrowPLUS+ phát triển 4 dòng sản phẩm chuyên biệt, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ.

Mẹ tìm hiểu sữa Nutifood GrowPLUS+ tại cửa hàng Ngôi nhà Dinh dưỡng trên đường Hoàng Diệu, quận 4, TP HCM. Ảnh: Tấn Anh

Nutifood GrowPLUS+ Đỏ dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi nhờ công thức FDI "Đề kháng khỏe - Tiêu hóa tốt" độc quyền cùng hàm lượng DHA cao. Sản phẩm giàu năng lượng, chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bé tăng trưởng, phát triển khỏe mạnh. Nutifood GrowPLUS+ Đỏ được chứng minh lâm sàng giúp trẻ tăng cân tăng chiều cao sau 3 tháng.

Nutifood GrowPLUS+ Xanh dành cho trẻ biếng ăn, bổ sung Lysine, MCT cùng các chất đạm, chất béo, kẽm, vitamin nhóm B, chất xơ giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân khỏe mạnh, cải thiện giấc ngủ cho bé. Sản phẩm ứng dụng nền tảng công thức FDI, được nghiên cứu và sáng tạo bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển.

Nutifood GrowPLUS+ Trắng được nghiên cứu dành riêng cho trẻ thừa cân béo phì với công thức Fiber Balance cùng cơ chế 3 tác động hỗ trợ trẻ kiểm soát cân nặng, bứt phá chiều cao, phát triển trí não. Sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu 100% từ nhà máy Nutifood Thụy Điển.

Mới đây nhất, Nutifood ra mắt Nutifood GrowPLUS+ Vàng (sữa non) nhân đôi đề kháng cho trẻ. Được sáng tạo trên công thức FDI kết hợp 100% sữa non 24h từ Mỹ cùng các dưỡng chất thiết yếu, Nutifood GrowPLUS+ Vàng (sữa non) giúp trẻ tăng cường đề kháng, phát triển khỏe mạnh.

Bác sĩ Minh Nguyệt nhận xét, chỉ cần các bậc phụ huynh tìm hiểu kỹ và đánh giá đúng thể trạng của con, công cuộc chăm con lớn khôn, khỏe mạnh và phát triển toàn diện sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.