Hút thuốc có thể làm gia tăng cảm giác cô đơn

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Một nghiên cứu trên hơn 50.000 người tại 15 quốc gia châu Âu cho thấy những người hút thuốc có xu hướng cảm thấy cô đơn hơn những người không hút thuốc, đồng thời mức độ cô đơn của họ cũng tăng nhanh hơn trong khoảng thời gian hai năm theo dõi.
Hút thuốc có thể làm gia tăng cảm giác cô đơn

Kết quả được Tiến sĩ Keir Philip, giảng viên lâm sàng về hô hấp tại Viện Tim và Phổi Quốc gia thuộc Đại học Imperial College London, trình bày tại Đại hội Hội Hô hấp châu Âu ở Barcelona (Tây Ban Nha). Nhóm nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ Khảo sát Sức khỏe, lão hóa và hưu trí tại châu Âu (SHARE), với độ tuổi trung bình của người tham gia là 67.

Mức độ cô đơn được đánh giá bằng thang UCLA Loneliness Scale, dựa trên tần suất người tham gia cảm thấy thiếu bạn đồng hành, bị bỏ rơi hoặc tách biệt khỏi người khác. Tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu, khoảng 22% người tham gia hút thuốc. Sau khi loại trừ ảnh hưởng của các yếu tố như tuổi và giới tính, nhóm hút thuốc vẫn ghi nhận mức độ cô đơn cao hơn và mức tăng cảm giác cô đơn lớn hơn sau 2 năm.

Theo Tiến sĩ Philip, kết quả cho thấy tác hại của hút thuốc có thể không chỉ giới hạn ở sức khỏe thể chất mà còn liên quan đến sức khỏe tâm lý - xã hội. Tuy nhiên, nghiên cứu chưa chứng minh hút thuốc trực tiếp gây ra cô đơn và cũng không loại trừ khả năng những người vốn cảm thấy cô đơn có xu hướng bắt đầu hoặc tiếp tục hút thuốc nhiều hơn.

Giải thích về mối liên hệ này, chuyên gia tâm lý y khoa Tzach Shtiler thuộc Trung tâm Y tế Maccabi của Israel cho rằng sự lệ thuộc nicotine có thể khiến thuốc lá dần trở thành một phương thức tự điều chỉnh cảm xúc, thay thế một phần các hình thức hỗ trợ và tương tác xã hội khác. Một thói quen ban đầu mang tính xã hội có thể chuyển dần thành hành vi riêng tư gắn với căng thẳng, buồn chán hoặc những thời điểm ở một mình.

Ngoài ra, các bệnh liên quan đến thuốc lá có thể làm giảm khả năng vận động và tham gia hoạt động xã hội, trong khi những hạn chế hút thuốc tại nơi công cộng cũng có thể làm thu hẹp không gian giao tiếp của người hút thuốc. Sự phụ thuộc nicotine còn được cho là có thể ảnh hưởng tới hệ thống tưởng thưởng của não, làm giảm mức độ thỏa mãn từ các nguồn khác, trong đó có tương tác xã hội.

Các chuyên gia cho rằng cai thuốc không chỉ cần xử lý sự lệ thuộc nicotine mà còn nên đi kèm hỗ trợ tâm lý và xã hội, giúp người cai thuốc xây dựng những thói quen mới và các nguồn kết nối thay thế. Nhóm nghiên cứu cũng lưu ý cần có thêm các nghiên cứu chuyên biệt để xác định liệu cơ chế tương tự có xuất hiện ở người trẻ và thanh thiếu niên hay không.

Cao điểm chống buôn lậu, hàng giả dịp Tết nguyên đán Đinh Mùi 2027
Cao điểm chống buôn lậu, hàng giả dịp Tết nguyên đán Đinh Mùi 2027
(Ngày Nay) - Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc, Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả đã ký Quyết định số 186/QĐ-BCĐ ngày 12/11/2026 ban hành Kế hoạch cao điểm chống buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả và xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ dịp trước, trong và sau Tết nguyên đán Đinh Mùi 2027 (Kế hoạch). Thời gian triển khai Kế hoạch cao điểm từ ngày 12/11/2026 đến ngày 28/02/2027.
Cảnh trong phim "Ai làm?" của đạo diễn Bùi Hoàng Hiệp xuất sắc giành 3 giải tại “Phim ngắn 14 ngày” 2026.
Phim về AI đoạt 3 giải “Phim ngắn 14 ngày” 2026
(Ngày Nay) - Ngày 12/11 tại TP.HCM, cuộc thi “Phim ngắn 14 ngày” 2026 công bố kết quả và trao giải thưởng cho các nhà làm phim trẻ bằng hiện kim, hiện vật và các học bổng với tổng giá trị lên đến 780 triệu đồng.
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội đàm với Chủ tịch Hội đồng Liên bang, Quốc hội Liên bang Nga
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội đàm với Chủ tịch Hội đồng Liên bang, Quốc hội Liên bang Nga
(Ngày Nay) - Chiều 12/11, tại Nhà Quốc hội, sau lễ đón chính thức, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã hội đàm với Chủ tịch Hội đồng Liên bang, Quốc hội Liên bang Nga Valentina Matviyenko (Va-len-tin-na Mát-vi-en-cô) và Đoàn đại biểu cấp cao Hội đồng Liên bang đang có chuyến thăm chính thức Việt Nam.
Ảnh minh hoạ
Khuyến cáo người dân không nghe theo dụ dỗ, môi giới đi làm việc ở nước ngoài
(Ngày Nay) - Chiều 12/11, tại Cửa khẩu quốc tế Vĩnh Xương (xã Vĩnh Xương, tỉnh An Giang), Đồn Biên phòng Cửa khẩu quốc tế Vĩnh Xương (Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang) phối hợp với các cơ quan chức năng liên quan tổ chức tiếp nhận 36 công dân Việt Nam do cơ quan chức năng Campuchia bàn giao.
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
Union Buildings – Tuyệt tác kiến trúc và “trái tim” dân chủ của Nam Phi
(Ngày Nay) - Nằm kiêu hãnh trên đỉnh đồi Meintjieskop, với tầm nhìn bao quát thủ đô Pretoria, Union Buildings không chỉ là công trình hành chính quan trọng bậc nhất của Nam Phi mà còn là chứng nhân của những bước ngoặt lịch sử. Hơn một thế kỷ qua, công trình này đã chứng kiến những biến thiên thăng trầm của đất nước, đánh dấu hành trình Nam Phi vượt qua quá khứ Apartheid đau thương để bước vào kỷ nguyên tự do và hòa giải dân tộc.
Dự án Quang Phúc 3 đang có mức tồn 664 tỷ đồng, chiếm gần như toàn bộ hàng tồn kho của QP Holdings.
QP Holdings: Danh mục dự án nghìn tỷ, doanh thu 9 tháng chưa đầy 7 tỷ đồng
(Ngày Nay) -  QP Holdings đang giới thiệu danh mục nhiều dự án bất động sản có quy mô từ vài trăm đến hàng nghìn tỷ đồng, trải rộng ở các phân khúc nhà ở, căn hộ, thương mại và bất động sản công nghiệp. Tuy nhiên, báo cáo tài chính hợp nhất 9 tháng năm 2026 cho thấy doanh thu thuần của doanh nghiệp chỉ đạt hơn 6,5 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế khoảng 9,4 tỷ đồng…
Phiên Tọa đàm tại Diễn đàn BĐS 2026 với sự tham gia của các chuyên gia uy tín.
Nhu cầu thực đang định hình lại sản phẩm bất động sản trong chu kỳ mới
(Ngày Nay) -Thị trường bất động sản đang điều chỉnh để chuyển sang một chu kỳ phát triển với động lực và tiêu chuẩn cạnh tranh mới. Theo đó, nhu cầu thực sẽ định hình lại sản phẩm bất động sản, người mua ngày càng quan tâm đến pháp lý, khả năng chi trả, chất lượng sống và hiệu quả khai thác, khả năng tạo ra giá trị thực, mang tới dòng tiền bền vững và không gian sống tốt hơn.