 |
Giải mã giấc mơ. Ảnh minh họa |
Cùng khám phá thế giới của giấc mơ có thể bạn chưa từng biết qua những ifact dưới đây:
1. Những giấc mơ báo điềm chẳng lành
Thế giới đã từng chứng kiến những sự việc diễn ra đúng như giấc mơ của một số người. Theo tờ Dailymail (Anh), các cuộc điều tra của các nhóm nghiên cứu cho thấy rằng, khoảng 1/3 số người trên Trái đất có thể mơ thấy trước tương lai ở một thời điểm nào đó trong đời sống.
 |
| Tổng thống Mỹ Abraham Lincoln |
Ví dụ như, Tổng thống Mỹ Abraham Lincoln đã linh cảm về cái chết của mình qua những giấc mơ kỳ lạ. Có lần, ông mơ mình nghe thấy những tiếng khóc than vang lên từ một căn phòng xa xôi trong tòa Bạch Ốc.
Ông tìm kiếm căn phòng và khi bước vào, ông hỏi một người đàn ông tại sao anh ta khóc. Anh ta trả lời vì Tổng thống đã chết. Sau đó, Lincoln nhìn thấy chiếc quan tài trong phòng và nhận ra người nằm trong quan tài chính là mình. Một ngày trước khi bị ám sát, ông cũng có giấc mơ tương tự.
Ngoài ra, nhiều nạn nhân sống sót sau vụ khủng bố ngày 11/9 đã từng mơ về thảm kịch kinh hoàng này; hay như nhà văn Mỹ Mark Twain mơ về cái chết của anh trai (sau đó vài tuần, anh trai nhà văn chết trong một vụ nổ)....
 |
| Ảnh minh họa |
Các nhà khoa học nghiên cứu giấc ngủ khám phá ra rằng con người có trung bình khoảng 4 giấc mơ trong mỗi đêm. Những giấc mơ diễn ra trong khoảng mỗi 90 phút, và mỗi giấc mơ kéo dài chừng 20 phút. Các giấc mơ thường xảy ra trong giai đoạn REM của giấc ngủ.
Nghiên cứu cho thấy, có khoảng 80% những giấc mơ là không ngọt ngào, và thường chỉ tập trung vào những sự việc tiêu cực. Những tin xấu dễ kích thích ký ức về giấc mơ.
Điều đó giải thích tại sao có quá nhiều những giấc mơ "tiên tri" liên quan đến cái chết và thảm họa.
2. Giấc ngủ REM
Giấc ngủ có 2 chu kỳ: NREM (Non Rapid Eye Movement) và REM (Rapid Eye Movement – Cử động mắt nhanh)
Khi đạt được trạng thái REM (trạng thái ngủ say), não bộ của chúng ta ở mức hoạt động thấp nhất và cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi tốt nhất. Trạng thái REM càng kéo dài thì cơ thể càng nhanh hồi phục sau những công việc vất vả và căng thẳng.
REM chính là chu kì giấc mơ xuất hiện. Hầu hết các giấc mơ rõ ràng (mà ta kể lại được khi thức giấc) xuất hiện trong giấc ngủ REM. Các nhà nghiên cứu nói rằng bóng đè xuất hiện khi một người thức giấc vào chu kì REM.
Trong giai đoạn giấc ngủ này, có người có lúc chân tay, cơ bắp của họ gần như bị tê liệt – đây có thể là một sự thích nghi của cơ thể giúp con người không hành động gì khi đang mơ.
3. Giấc mơ tình dục
Theo nghiên cứu, đàn ông thường đạt trạng thái cương cứng khoảng 20 giây cho mỗi giấc mơ dạng này.
 |
Đàn ông và phụ nữ đều có những giấc mơ tình dục bằng nhau. Ảnh minh họa |
4. Mộng du
Mộng du được xem là 1 dạng rối loạn giấc ngủ REM. Đây là căn bệnh vừa ngủ vừa đi mà trong y học gọi bệnh này là trạng thái miên hành, nghĩa là người bệnh tự nhiên thức dậy và đi lại trong tình trạng đang còn ngủ.
 |
Khi phát hiện thấy người mộng du, không nên đánh thức đột ngột họ. Hãy nhẹ nhàng dìu họ trở về giường ngủ. Ảnh minh họa |
Người bị mộng du vẫn có thể nói chuyện, điều khiển tay chân của mình để thực hiện một số hành động kỳ quặc hoặc thậm chí phức tạp mà trong lúc tỉnh táo chưa chắc họ có thể làm được.
5. Nghiện mơ ( Dream drug)
Đây là hiện tượng người ngủ mơ không muốn tỉnh giấc để hoàn thành giấc mơ đẹp đang ở giữa chừng.
6. Những phát minh vĩ đại từ giấc mơ: Ý tưởng về Google của Larry Page; phát minh Bảng tuần hoàn của Dimitri Mendeleyev; máy may của Elias Howe....
Xem thêm:
- Thế giới bí ẩn loài cá mệnh danh “bóng ma của đại dương"
- Những vụ thảm sát cả gia đình chấn động thế giới
- 14 bí mật chưa kể về 'huyền thoại' Steve Jobs
