Lãnh cảm không ‘chừa’ nam giới

(Ngày Nay) - Khi nói bệnh lãnh cảm mọi người thường nghĩ đến nữ giới. Tuy nhiên, hiện nay bệnh lãnh cảm ở nam giới cũng khá phổ biến. 
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Biểu hiện bệnh lãnh cảm ở nam giới

Nam giới trên 40 tuổi, cơ thể sẽ sản sinh testosterone - hormon sinh dục nam ít dần, vì vậy ham muốn tình dục cũng suy giảm. Có từ 13 - 36% nam giới trong độ tuổi 35 - 40 bắt đầu có dấu hiệu bị lãnh cảm. Biểu hiện bệnh lãnh cảm ở nam giới cũng giống một phần với nữ giới đó là tình trạng giảm ham muốn, thờ ơ không quan tâm đến tình dục, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, không thoải mái… Nhiều người sợ hãi việc phải quan hệ tình dục, sợ vợ, người bạn tình của mình không thỏa mãn dần trở nên lãnh cảm.

Có hai dạng lãnh cảm: Lãnh cảm đích thực và lãnh cảm hình thức. Lãnh cảm đích thực là do bệnh lý, khiếm khuyết về giải phẫu, sinh lý… Lãnh cảm hình thức là tình trạng mà người đó không cảm thấy khoái cực, những ham muốn hay hưng phấn tình dục.

Khoái cảm là một quá trình diễn biến cảm xúc phức tạp và được chi phối bởi các tuyến nội tiết. Người bị lãnh cảm có thể xuất hiện khoái cảm khi quan hệ với đối tác này mà không xuất hiện với đối tác khác. Mất ham muốn tình dục là thờ ơ với tình dục, dù đó là ai.

Nguyên nhân lãnh cảm ở nam giới

Suy giảm testosterone: Tuổi càng cao khiến lượng testosterone sản sinh ra ít dẫn đến thiếu hụt từ đó gây ra sự thay đổi về sinh lý như tinh hoàn và dương vật bị nhỏ lại, khả năng cương cứng của dương vật không còn như trước, lượng mỡ tích tụ ở bụng nhiều hơn, dễ bị béo phì... Những trục trặc trong sinh lý khiến xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng… khiến nam giới bị stress, suy sụp tinh thần, dẫn đến lãnh cảm.

Do bệnh tật: Các nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, rối loạn xuất tinh (xuất tinh sớm, không xuất tinh, xuất tinh máu…), mắc các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu, các bệnh lây qua đường tình dục… cũng có thể ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục. Một khi cơ thể phải “cõng” các loại bệnh như tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp… khiến sức khỏe suy giảm trầm trọng thì dấu hiệu lãnh cảm, mất ham muốn tình dục là điều dễ hiểu.

Việc sử dụng thuốc cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị lãnh cảm. Trong nhiều loại thuốc chữa bệnh có tác dụng phụ gây suy giảm ham muốn tình dục, nếu dừng thuốc thì khả năng sinh lý có thể được cải thiện.

Tâm lý: Tâm lý là nguyên nhân chính gây ra bệnh lãnh cảm ở nam giới. Những người lao động trí óc cao độ, tinh thần thường trong trạng thái căng thẳng hoặc luôn suy nghĩ tính toán, tâm trạng quá đau buồn, lo lắng, tức giận… sẽ ảnh hưởng đến tinh thần. Khi cuộc sống gia đình có nhiều mâu thuẫn dẫn đến tình cảm vợ chồng rạn nứt cũng khiến nam giới cảm thấy nhàm chán trong chuyện chăn gối. Vợ chồng không hòa hợp trong tình dục. Người vợ thiếu chủ động âu yếm, kích thích, tạo hưng phấn cho chồng mình, không biết hâm nóng tình yêu… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng lãnh cảm ở nam giới.

Biện pháp nào điều trị lãnh cảm ở nam giới?

Điều trị bệnh lãnh cảm ở nam giới là điều cần thiết bởi nó ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình cũng như các vấn đề khác trong cuộc sống.

Trước tiên, cần đi khám để biết tình trạng bản thân, xem nguyên nhân từ đâu gây lãnh cảm. Nếu bị lãnh cảm do các bệnh nam khoa, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm... hay các bệnh về tim mạch, béo phì, tăng huyết áp... cần điều trị sớm bởi nó cũng gây bệnh lãnh cảm, giảm ham muốn.

Cần hạn chế sự căng thẳng, ức chế, stress trong công việc, có thể hạn chế lượng công việc nếu thấy cần thiết. Nên lập lại kế hoạch cụ thể cho công việc hàng ngày, dành một khoảng thời gian để nghỉ ngơi. Có thể tìm một vài môn thể thao để giải tỏa căng thẳng, stress trong công việc để tâm lý thoải mái hơn khi về nhà.

Người vợ, tìm hiểu tâm sinh lý của chồng cũng như có kiến thức cơ bản về sinh hoạt tình dục có những cử chỉ âu yếm, vuốt ve tạo cảm giác, hứng thú cho chồng. Người vợ góp phần lớn là người đồng hành trong việc điều trị bệnh lãnh cảm cho chồng, động viên, khích lệ để người chồng không mặc cảm.

Ngoài ra, nam giới cũng nên có lối sống lành mạnh, vui vẻ, thoải mái, lạc quan, có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, tránh rượu bia, thuốc lá, ma túy, các chất kích thích gây hại cho cơ quan sinh dục.

Theo SKĐS

Thứ trưởng Bộ VH,TT&DL Hồ An Phong.
Hội nghị triển khai Chỉ thị 30/CT-TTg: Bước ngoặt quan trọng cho ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 21 và 22/11/2024, Bộ VH,TT&DL đã tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị số 30/CT-TTg ngày 29/8/2024 của Thủ tướng Chính phủ về phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam. Hội nghị được kỳ vọng trở thành bước đột phá, đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ và bền vững của ngành công nghiệp văn hóa. Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam cũng cử đại diện tham dự hội nghị nhằm học hỏi kinh nghiệm thực tiễn để thúc đẩy công nghiệp văn hóa gắn liền với hợp tác toàn cầu.
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
Bước tiến đột phá trong dự án xây dựng Bản đồ Tế bào con người
(Ngày Nay) - Các nhà khoa học quốc tế ngày 20/11 đã công bố bản thiết kế đầu tiên về sự phát triển của hệ xương người, đánh dấu bước tiến quan trọng trong dự án Bản đồ Tế bào con người (Human Cell Atlas), một nỗ lực lớn nhằm tạo ra bản đồ sinh học chi tiết của mọi loại tế bào trong cơ thể người.
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
(Ngày Nay) - Gia Lai hiện có hàng trăm ngôi chùa, trong đó có nhiều chùa đã qua trăm năm lịch sử. Nhưng chỉ duy nhất chùa Tân An (đường Nguyễn Thiếp, phường Tây Sơn, thị xã An Khê) được sự công nhận và ban tặng của hoàng gia nhà Nguyễn, gọi là sắc tứ.
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
(Ngày Nay) - Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký ban hành các Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính giai đoạn 2023 - 2025 của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, gồm: An Giang, Đồng Tháp, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, TP Hồ Chí Minh, Phú Thọ, Sơn La, Quảng Ngãi, Quảng Trị, Trà Vinh, Vĩnh Phúc, giai đoạn 2023 – 2025.
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
(Ngày Nay) - Tối 21/11, tại hồ Nguyên Phi Ỷ Lan (thành phố Bắc Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Bắc Ninh tổ chức Chương trình nghệ thuật dân ca trên thuyền và giao lưu các miền di sản chủ đề "Sắc màu di sản".
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
(Ngày Nay) - Mối quan hệ làng xóm cũng có những nhiêu khê và phức tạp, nếu không khéo thì từ thâm tình lại hóa ra giận ghét, thậm chí là oán thù. Cho nên Đức Phật rất tinh tế khi dạy phải thân kính với bà con.
Học cách trân quý từng phút giây còn sống
Học cách trân quý từng phút giây còn sống
(Ngày Nay) - Khi tôi nghe thấy tin có người nào đó vừa mất đi, tin ấy với tôi như tiếng chuông thức tỉnh. Tiếng chuông đó là một lời nhắc nhở sâu sắc về sự mong manh của kiếp người.
Oai nghi của người tu hành
Oai nghi của người tu hành
(Ngày Nay) - Oai nghi cùng với chánh kiến và tịnh giới là ba yếu tố làm nên đạo hạnh - phẩm chất của tu sĩ Phật giáo, như cố Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Siêu, bậc am tường kinh luật luận đã từng nhấn mạnh.
Tác phẩm có tên “Comedian” của nghệ sĩ người Italy Maurizio Cattelan ra mắt lần đầu năm 2019 tại triển lãm Art Basel ở Miami Beach, đã gây tranh cãi về việc có thể được coi là nghệ thuật hay không. Ảnh: AP
6,2 triệu USD cho quả chuối dán tường
(Ngày Nay) - 6,2 triệu USD là mức giá vừa được trả cho một tác phẩm nghệ thuật gây tranh cãi, một quả chuối tươi dán lên tường bằng băng dính bạc. Tác phẩm được đưa ra trong một cuộc bán đấu giá của Sotheby’s ở New York, Mỹ.