Lợi ích bất ngờ của nụ hôn không phải ai cũng biết

(Ngày Nay) - Trên thực tế, ngoài mang lại hạnh phúc, nụ hôn còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Nụ hôn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe
Nụ hôn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe

Giúp tăng cường hệ miễn dịch

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Medical Hypotheses khẳng định rằng nụ hôn có thể làm tăng hệ miễn dịch của phái nữ, đặc biệt giúp kháng lại một loại virus có tên gọi cytomegalo ký sinh trong thời gian mang thai, có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi và gây mù lòa ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra nụ hôn còn giúp tăng cường hệ miễn dịch khi truyền một số bệnh nhẹ qua đường miệng một cách tự nhiên.

Là cách tốt nhất để đốt cháy calo

Một số báo cáo cho rằng nụ hôn đốt cháy khoảng 2 -6 đơn vị calo mỗi phút. Mặt dù không nhất thiết phải có hiệu quả như luyện tập thể thao trong 30 phút nhưng ôm hôn trong vòng 1 giờ bạn có thể đốt cháy lượng calo trong một gói nhỏ socola hay nửa ly rượu.

Thượng thọ nhờ hôn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, đàn ông có thói quen hôn vợ trước khi đi làm có thể thọ thêm 5 năm. Vì vậy mà các đất nước phương Tây luôn có thói quen hôn nhẹ vợ vào mỗi sáng trước khi ra khỏi nhà.

Nguyên nhân là vì, khi hôn, chất dẫn truyền thần kinh dopamine sẽ khiến bạn có cảm giác ngon miệng và sảng khoái hơn, nếu hôn vào buổi tối thì đó còn là liều thuốc ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn.

Hơn nữa, nụ hôn kích thích sản sinh hormone tình yêu oxytocin trong cơ thể để tham gia vào quá trình phát triển cảm xúc và sự gắn kết.

Hôn giúp răng miệng sạch sẽ

Thật không ngờ là nụ hôn có tác dụng như kem đánh răng vậy, có thể ngăn ngừa sâu răng và mảng bám. Do khi hôn, một lượng lớn nước bọt lớn được tiết ra và trong nước bọt có chứa can xi và phôt pho, đều có tác dụng ngăn ngừa sâu răng.

Những người có những nụ hôn nồng cháy thường không dễ mắc bệnh viêm nướu. Ngoài ra, trong quá trình hôn, độ axit trong nước bọt là trung tính, cũng có thể ngăn ngừa các bệnh về răng lợi.

Theo Gia đình VN

Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
(Ngày Nay) - Tiếp nối sứ mệnh bảo tồn và lan tỏa các giá trị di sản, Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam giới thiệu chương trình “Vui xuân Bính Ngọ: Sắc màu văn hóa Hưng Yên” . Sự kiện sẽ diễn ra trong hai ngày mồng 5 và mồng 6 Tết (tức ngày 21 & 22/02/2026), hứa hẹn mang đến một không gian Tết truyền thống kết hợp cùng những trải nghiệm thú vị khám phá di sản văn hóa Hưng Yên, đáp ứng nhu cầu tìm hiểu văn hóa của công chúng trong dịp nghỉ lễ.
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
(Ngày Nay) - Làng Nghĩa Trai có tuổi đời gần 1.000 năm nổi tiếng với nghề trồng và chế biến dược liệu truyền thống, đặc biệt hoa cúc chi "tiến vua," mệnh danh là “làng dược liệu” độc nhất vô nhị của Việt Nam.
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
(Ngày Nay) - Sau hơn 2 tuần tranh tài sôi động, Thế vận hội mùa Đông Milan-Cortina 2026 đã khép lại, để lại dấu ấn sâu đậm không chỉ ở thành tích mà còn ở tinh thần thể thao, những câu chuyện nhân văn và định hình lại cách tổ chức Olympic trong tương lai. Chủ tịch Ủy ban Olympic quốc tế (IOC) Kirsty Coventry nhận định kỳ đại hội này đã “vượt mọi kỳ vọng”, trở thành minh chứng cho sức sống bền bỉ của phong trào Olympic trong bối cảnh thế giới nhiều biến động.
Đoàn rước kiệu Lễ Tế.
Linh thiêng Lễ hội Đền Mẫu Âu Cơ
(Ngày Nay) -  Ngày 23/2 (tức mùng 7 tháng Giêng), nhân ngày “Tiên Giáng”, xã Hiền Lương, tỉnh Phú Thọ tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm, thành kính tri ân công đức Tổ Mẫu Âu Cơ.