Nhiệt miệng luôn làm bạn cảm thấy khó chịu.
Thực phẩm nên tránh khi bị nhiệt miệng
Thực phẩm cay nóng
Khi nhiệt miệng nên hạn chế các loại gia vị cay nóng như ớt, tỏi, gừng, tiêu, các loại nước mắm, hạn chế ăn thịt chó ... vì những đồ này có tính nóng dễ làm bệnh nặng hơn.
Tránh đồ uống có cồn, cafein khi bị nhiệt miệng
Hạn chế tối đa việc thu nạp đồ uống chứa cồn và cafein để tổn thương do loét miệng sẽ nhanh lành lại. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng là một trong những tác nhân khiến cho tình trạng loét miệng trở nên nghiêm trọng.
Thực phẩm nên ăn khi bị nhiệt miệng
Rau má là thực phẩm có khả năng làm lành vết thương và giảm stress, do đó mà nó có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị nhiệt miệng.
Mướp đắng còn được gọi là khổ qua, có vị đắng nhưng tính hàn, được dùng để chữa nhiệt miệng, giải độc, nhuận tràng, bổ thận tráng dương, sáng mắt. Với cách chữa nhiệt miệng thì bạn hãy dùng 1 quả mướp đắng bỏ hạt và ruột ép lấy nước, pha thêm chút muối và súc miệng ngày 3 lần giúp miệng hết sung đau.
Rau diếp cá có vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng. Gần đây Y học hiện đại đã nghiên cứu và nhận thấy trong rau diếp cá có tính kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, do đó mà rau diếp có có tác dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị nhiệt miệng.
Liệu pháp từ thiên nhiên
- Trước khi ăn bạn nên súc miệng với nước đá sẽ làm giảm đau nhanh chóng.
- Dùng 1 ít ngải đắng xát vào vết loét.
- Dầu đinh hương ở lượng thấp cũng làm giảm đau.
- Mật ong nguyên chất bôi trực tiếp lên vết loét sẽ nhanh chóng làm lành vết thương do mật ong có tính sát khuẩn mạnh(tuy là hơi rát chút xíu nhưng 1 hồi sẽ hết , mình thấy cách này ok nhất).
- Rau dấp cá rửa sạch giã nhỏ uống ngày 2 lần.
Chữa nhiệt miệng bằng thuốc tây
Nhưng nếu bạn muốn nhanh chóng khỏi loét miệng có thể áp dụng một vài cách sau:
-Mua các loại thuốc giảm đau có chứa các chất axit và glycerin giúp làm sạch và bảo vệ vết thuơng. Các loại thuốc chứa tinh dầu bạc hà, dầu bạch đàn. Chúng có tác dụng giảm đau và rút ngắn thời gian điều trị.
- Cố gắng đánh răng hoặc dùng nước súc miệng nhẹ nhàng không có chứa các chất SLS
- Nước súc miệng tại nhà cũng có tác dụng giảm đau. Cố gắng súc miệng ít nhất 4 lần/ ngày với một lượng dung dịch ôxy già và 2 thìa nước hoặc 4 thìa nước trộn với một thìa muối và một thìa soda. Chỉ nên ngậm trong miệng khoảng một phút. Nhớ đừng nuốt vào trong miệng nhé.
- Chấm nhẹ thuốc nước có chứa ôxy trực tiếp lên chỗ loét và sau đó thêm một lượng nhỏ magie cacbonat. Phương pháp điều trị này có thể làm giảm cơn đau, mau lành vết thương.
An Nhiên
