Rộ mốt 'xông hơi tẩy độc': Tẩy độc hay rước họa vào thân?

Thời gian gần đây, nhiều người dân ở TP.Đà Nẵng rộ lên trào lưu đua nhau “xông hơi tẩy độc”. Đây được xem như “cứu tinh” cho các “thần men, tiên tửu” để giải chất độc do bia rượu gây ra...
Rộ mốt 'xông hơi tẩy độc': Tẩy độc hay rước họa vào thân?

Tuy nhiên, đằng sau “công nghệ” tẩy độc ấy là gì, nhiều người vẫn còn mơ hồ. PV đã vào cuộc tìm hiểu thực hư.

Bát nháo trào lưu “tẩy độc”

Không khó để PV có thể tìm hiểu và nắm bắt được trào lưu “xông hơi tẩy độc” đang lan tỏa mạnh tại TP.Đà Nẵng thời gian qua. Nhiều người thậm chí quảng cáo, đây được xem như “cứu tinh” cho các “thần men, tiên tửu” để giải các chất độc do bia rượu gây ra.

“Người ta đi xông hơi nhiều lắm chứ. Riêng tôi, làm kinh doanh nên thường xuyên ăn nhậu, sợ nhiễm độc từ thức ăn, bia rượu. Được anh bạn giới thiệu, tôi đăng ký đi “tẩy độc” ở trung tâm”, anh Trần P. (48 tuổi, trú quận Thanh Khê) hào hứng chia sẻ.

Nắm bắt xu thế này, đồng thời từ việc liên tục trong thời gian qua, lực lượng chức năng phanh phui nhiều vụ thực phẩm bẩn, các cơ sở “xông hơi tẩy độc” tại Đà Nẵng cũng theo đó mọc lên như nấm sau mưa.

Thậm chí, nhiều cơ sở massage bình thường trước đây cũng “tân trang” lên “xông hơi thảo dược chữa bệnh”.

Rộ mốt 'xông hơi tẩy độc': Tẩy độc hay rước họa vào thân? ảnh 1

Nhiều người tham gia “xông hơi tẩy độc” tại Trung tâm Xông hơi tẩy độc Đà Nẵng phải trải qua một quy trình khắt khe.

Dạo một vòng qua các con phố lớn như Nguyễn Tri Phương, Phạm Cư Lượng, hay dọc các tuyến đường biển như Hồ Xuân Hương, An Hải…, PV dễ dàng bắt gặp nhiều cơ sở xông hơi với hàng loạt tấm biển quảng cáo lòe loẹt.

Nào là “xông hơi hoa hồng”, “Xông hơi giải độc”, “Massage xông hơi chữa bệnh”, đến “Xông hơi thảo dược”…

Kèm theo là những dòng quảng cáo chi chít với công dụng thần tiên “tẩy” đúng vào các “độc” mà người dân đang nơm nớp lo lắng như: Độc bia rượu, độc đồ ăn… Nhiều gia đình đánh cả ô tô chở theo trẻ em lũ lượt đến xông hơi.

“Tầm 5h chiều trở đi, người ta đến xông hơi nhiều. Bọn em dắt xe cho khách cũng rã rời tay chân ấy chứ”, một nam nhân viên cơ sở massage xông hơi “thảo dược” nói.

Để thực sự hiểu đằng sau những tấm bảng “xông hơi tẩy độc, chữa bệnh” đó là gì, PV quyết định “mục kích” vào một cơ sở trên đường Hàm Nghi.

Theo quảng cáo, “tinh chất” xông hơi ở đây không chỉ giúp người khỏe lên, bớt mệt mỏi mà kết hợp với massage còn giúp tỉnh rượu, giải độc bia rượu và có thể trị mụn, làm đẹp da? Khi được hỏi trong đó có gì, nhiều nhân viên chỉ ỡm ờ là có hoa hồng, hoa cúc và… thuốc Nam.

Theo khảo sát, giá mỗi lần “tẩy độc, chữa bệnh” cũng có sự chệnh lệch đáng kể, dao động từ 80 nghìn đồng đến 500 nghìn đồng/lần/người.

Tại đây, PV còn ghi nhận, như đã thành lệ, sau những cuộc “tửu chiến” bia rượu, nhiều người tìm đến những cơ sở xông hơi này với niềm tin tẩy hết độc bia rượu. Một nữ nhân viên cơ sở tiết lộ, không ít khách say quá mà ngủ quên luôn trong phòng xông.

Hiểm họa khôn lường

Theo ghi nhận của PV, hiện tại ở Đà Nẵng chỉ có duy nhất một cơ sở được cấp phép và đầu tư trang thiết bị hiện đại để “xông hơi tẩy độc” là Trung tâm xông hơi - giải độc và phục hồi chức năng (thuộc hội Nạn nhân chất độc màu da cam Đà Nẵng).

Theo bà Nguyễn Thị Hiền, Chủ tịch Hội, thời gian gần đây, Đà Nẵng rộ lên phong trào “xông hơi tẩy độc” khiến nhà nhà, người người đổ xô đến các cơ sở xông hơi mà chưa tìm hiểu kỹ lưỡng. “Những cơ sở xông hơi bên ngoài quảng cáo là xông hơi chữa bệnh, giải độc chứ thực chất là chưa đúng. Cùng lắm chỉ giúp người xông hơi khỏe mạnh lên, tỉnh táo lên tạm thời thôi”, bà Hiền nói.

Rộ mốt 'xông hơi tẩy độc': Tẩy độc hay rước họa vào thân? ảnh 2

Bát nháo các cơ sở xông hơi giải độc trên địa bàn Đà Nẵng.

Bà Hiền giải thích, xông hơi tẩy độc là phương pháp cần tiến hành bài bản, có nghiên cứu khoa học. Người tham gia phải trải qua một liệu trình dài 21 ngày liên tục.

Trong những ngày đó, đầu tiên, mọi người sẽ được uống vitamin, khoáng chất, chất dầu thực vật, a-xít béo không bão hòa… Kế đến, họ phải vận động, luyện tập cường độ cực mạnh với các bài chạy, nhảy trong khoảng 10 phút (thời gian tăng dần ở những ngày tiếp theo – PV) với mục đích bài tiết mồ hôi.

Liền kề, họ sẽ được đưa vào phòng xông hơi, đây là giai đoạn quan trọng nhất trong toàn bộ liệu trình nhằm đào thải các chất cặn độc trong cơ thể ra ngoài.

Cũng trao đổi về vấn đề này, bác sỹ Nguyễn Văn Đức, Phó giám đốc Trung tâm nói thêm: “Nếu tẩy độc mà dễ dàng như các tiệm massage, xông hơi ngoài đường thì ai cũng mạnh khỏe cả rồi.

Tôi đồng ý là bất cứ ai cũng có mang độc tố trong người từ việc đồ ăn, thức uống, môi trường và việc tham gia xông hơi tẩy độc là hợp lý. Nhưng cần đến những cơ sở được cấp phép để được tư vấn.

Ở trung tâm thuộc Hội Nạn nhân chất độc màu da cam quản lý, ngoài tẩy độc cho các nạn nhân da cam, chúng tôi khuyến khích mọi người tham gia. Tuy nhiên, trước khi thực hiện liệu trình tẩy độc, tất cả mọi người đều phải được nghe giới thiệu với liệu trình, được khám sàng lọc, xét nghiệm... đủ điều kiện sức khỏe mới được tham gia thực hiện liệu trình tẩy độc này. Không phải đại trà, nhốn nháo tham gia được”.

Xông hơi tùy tiện, hiểm họa khôn lường

Trao đổi với PV, lương y chuyên khoa Trần Phước Cầu (Chủ tịch Hội Đông y quận Cẩm Lệ, TP.Đà Nẵng) cho biết: Về cơ bản xông hơi sẽ khiến bì mao (lỗ chân lông, da bên ngoài - PV) dãn nở từ đó bài tiết chất cặn bã, độc tố ra ngoài.

Nhưng khi sử dụng các vị thuốc, các thảo dược để xông hơi chữa bệnh cần phải chú ý và được thầy thuốc hướng dẫn. Việc tùy tiện xông hơi không đúng cách sẽ gây những hiểm họa không lường.

Nhâm Thân

Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh và ông Từ Châu - Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM trao giải Nhất cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026 cho bạn Nguyễn Ngọc Kim Ánh - sinh viên ĐH KHXH&NV (ĐH Quốc gia TPHCM)
Trao giải cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026
(Ngày Nay) -Sáng 20/10, tại ĐH Hoa Sen (TPHCM), cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt mùa 2 năm 2026 đã chính thức trao giải, với sự tham dự của Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM, các hội viên Hội Nhà văn TPHCM và nhà văn Nguyễn Nhật Ánh - vừa được dịch một số tác phẩm sang Hoa ngữ và sẽ phát hành tại quốc gia tỷ dân.
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
(Ngày Nay) - Đối với Ninh Bình, đây không chỉ là nhận thức mà còn là định hướng xuyên suốt trong quá trình xây dựng chiến lược phát triển ngành du lịch. Ninh Bình nhận thức rằng: Di sản không chỉ là ký ức và tài sản của quá khứ, mà còn là nguồn lực quan trọng cho phát triển hôm nay và mai sau.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị kiểm tra tiến độ xây dựng Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông.
Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào tại 2 trường nội trú vùng biên từ năm học 2027 - 2028
(Ngày Nay) - Từ năm học 2027 - 2028, tỉnh Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào cho học sinh lớp 6 tại Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông và Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Dân Hóa. Chương trình hướng tới tăng cường giao lưu ngôn ngữ, văn hóa và thúc đẩy quan hệ hữu nghị giữa các địa phương khu vực biên giới Việt Nam – Lào.
Dàn nhạc truyền thống Nhạc viện TPHCM với khoảng 40 thành viên cũng góp mặt tại Liên hoan
Giai điệu phương Đông hội tụ tại TPHCM
(Ngày Nay) -Với chủ đề “Giai điệu phương Đông - Oriental Melodies”, Liên hoan Âm nhạc Dân tộc quốc tế 2026 sẽ diễn ra tại Nhạc viện TPHCM (phường Bến Thành) từ ngày 21 đến 23/10, quy tụ các nghệ sĩ từ Hàn Quốc, Thái Lan, Philippines và Việt Nam.
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
(Ngày Nay) - Nhiều công nghệ tiên phong được giới thiệu tại Triển lãm Thế giới (World Expo) 2025 ở Osaka (Nhật Bản) đang từng bước được đưa vào ứng dụng thực tế, từ y học tái tạo, chăm sóc sức khỏe đến thiết bị cứu hộ và phương tiện giao thông thế hệ mới. Những bước tiến này cho thấy nỗ lực của các doanh nghiệp Nhật Bản trong việc chuyển hóa thành tựu nghiên cứu thành sản phẩm phục vụ đời sống.
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
(Ngày Nay) - Ngày 19/10, Chính phủ Na Uy chính thức công bố dự luật nhằm cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, đồng thời áp dụng các khung quản lý nghiêm ngặt đối với các “nền tảng có hại”. Danh sách các dịch vụ chịu sự điều chỉnh bao gồm nhiều nền tảng nhắn tin và giải trí trực tuyến phổ biến như Roblox, Snapchat và TikTok.
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
(Ngày Nay) - Thủ tướng Công quốc Liechtenstein Brigitte Haas đã kết thúc tốt đẹp chuyến thăm chính thức Việt Nam từ ngày 17-19/10, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng. Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng đã trả lời phỏng vấn báo chí về chuyến thăm.
Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia
Khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II
(Ngày Nay) - Ngày 20 tháng 10 năm 2026, tại Trung tâm Điện lực Quảng Trạch, khu kinh tế Hòn La, xã Phú Trạch, tỉnh Quảng Trị, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), Ban QLDA Điện 2 đã trang trọng tổ chức Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia.