Bỏ thuốc lá sẽ ngăn chặn quá trình suy giảm nhận thức

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Một nghiên cứu mới cho thấy việc bỏ thuốc lá - ngay cả ở độ tuổi trung niên hoặc cao hơn - có thể giúp làm chậm lại quá trình suy giảm nhận thức.
Bỏ thuốc lá sẽ ngăn chặn quá trình suy giảm nhận thức

Mặc dù suy giảm nhận thức xảy ra tự nhiên theo tuổi tác, nhưng nghiên cứu cho thấy hút thuốc làm trầm trọng thêm tình trạng này và có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Bà Mikaela Bloomberg, chuyên gia dịch tễ học tại Đại học College London và là tác giả chính của nghiên cứu vừa được công bố, cho biết những người bỏ thuốc lá sớm có điểm số nhận thức tương đương với những người chưa bao giờ hút thuốc.

Để tìm hiểu, nhóm các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu khảo sát từ hơn 9.000 người tham gia từ 40 tuổi trở lên tại 12 quốc gia. Họ đã ghép những người đã bỏ thuốc lá với những người vẫn tiếp tục hút thuốc theo điểm số nhận thức ban đầu và các đặc điểm khác, bao gồm giới tính, độ tuổi, trình độ học vấn và quốc gia sinh ra. Kết quả đã chỉ ra rằng quá trình suy giảm nhận thức của những người đã bỏ thuốc lá giảm khoảng 20% so với những người hút thuốc. Theo bà Bloomberg, nhiều người lớn tuổi có thể nghĩ rằng việc bỏ thuốc lá sau nhiều thập kỷ là vô nghĩa, nhưng các dữ liệu đã cho thấy việc bỏ thuốc lá ngay cả khi đã lớn tuổi cũng có liên quan đến việc làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Tiến sĩ Neal Benowitz, một bác sĩ tim mạch và dược lý lâm sàng, người đã nghiên cứu tác động của thuốc lá đến sức khỏe, cho biết đây là một nghiên cứu quan trọng, đặc biệt là đối với những người hút thuốc lá lớn tuổi. Theo ông, một trong những vấn đề quan trọng trong việc kiểm soát thuốc lá là tỷ lệ bỏ thuốc lá của người lớn tuổi không cao như những người hút thuốc lá trẻ tuổi. Tiến sĩ Benowitz cho biết thêm việc trích dẫn nghiên cứu này trong các chiến dịch khuyến khích người lớn tuổi bỏ thuốc lá hoặc chuyển sang dạng nicotine không đốt cháy, chẳng hạn như thuốc lá điện tử hoặc túi nicotine, có thể là một bước đi đúng đắn tiếp theo.

Người hút thuốc có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn, một nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Ông Benowitz giải thích rằng khói thuốc lá khiến cơ thể phải chịu mức độ stress oxy hóa cao. Quá trình này gây tổn thương các tế bào và mô, bao gồm cả các mạch máu nhỏ cung cấp oxy cho não, có thể dẫn đến viêm.

Trong khi đó, bà Bloomberg khẳng định việc hút thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và có thể gây ra những vấn đề như đột quỵ. Tất cả những điều đó có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức vì chúng làm tổn thương các cấu trúc não bộ tạo nên chức năng nhận thức. Theo bà, đã có nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc lá có thể góp phần gây ra nguy cơ mất trí nhớ. Và bởi vậy "không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá".

Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
(Ngày Nay) - Tiếp nối sứ mệnh bảo tồn và lan tỏa các giá trị di sản, Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam giới thiệu chương trình “Vui xuân Bính Ngọ: Sắc màu văn hóa Hưng Yên” . Sự kiện sẽ diễn ra trong hai ngày mồng 5 và mồng 6 Tết (tức ngày 21 & 22/02/2026), hứa hẹn mang đến một không gian Tết truyền thống kết hợp cùng những trải nghiệm thú vị khám phá di sản văn hóa Hưng Yên, đáp ứng nhu cầu tìm hiểu văn hóa của công chúng trong dịp nghỉ lễ.
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
(Ngày Nay) - Làng Nghĩa Trai có tuổi đời gần 1.000 năm nổi tiếng với nghề trồng và chế biến dược liệu truyền thống, đặc biệt hoa cúc chi "tiến vua," mệnh danh là “làng dược liệu” độc nhất vô nhị của Việt Nam.
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
(Ngày Nay) - Sau hơn 2 tuần tranh tài sôi động, Thế vận hội mùa Đông Milan-Cortina 2026 đã khép lại, để lại dấu ấn sâu đậm không chỉ ở thành tích mà còn ở tinh thần thể thao, những câu chuyện nhân văn và định hình lại cách tổ chức Olympic trong tương lai. Chủ tịch Ủy ban Olympic quốc tế (IOC) Kirsty Coventry nhận định kỳ đại hội này đã “vượt mọi kỳ vọng”, trở thành minh chứng cho sức sống bền bỉ của phong trào Olympic trong bối cảnh thế giới nhiều biến động.
Phát triển mô hình AI thúc đẩy thám hiểm không gian sâu
Phát triển mô hình AI thúc đẩy thám hiểm không gian sâu
(Ngày Nay) - Các nhà nghiên cứu đa ngành của Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) đã phát triển một mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) dành cho việc chụp ảnh thiên văn, giúp tăng cường đáng kể khả năng quan sát những vùng sâu thẳm nhất của vũ trụ.
Đoàn rước kiệu Lễ Tế.
Linh thiêng Lễ hội Đền Mẫu Âu Cơ
(Ngày Nay) -  Ngày 23/2 (tức mùng 7 tháng Giêng), nhân ngày “Tiên Giáng”, xã Hiền Lương, tỉnh Phú Thọ tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm, thành kính tri ân công đức Tổ Mẫu Âu Cơ.