Dưới đây là một số bí quyết của Hoa đán Chương Tử Di:
Dưỡng da
 |
Chương Tử Di luôn được xem là biểu tượng sắc đẹp của màn ảnh Hoa ngữ không chỉ ở gương mặt thanh thoát, thần thái sang trọng mà còn ở thân hình cân đối, làn da mượt mà. Người đẹp nổi tiếng thử nghiệm nhiều bí quyết làm đẹp, trong đó, chăm sóc da và tóc là ưu tiên hàng đầu nếu muốn luôn rạng rỡ trên thảm đỏ.
Người đẹp cho biết, cứ tới mùa thu, da của cô thường xuyên bị dị ứng và mẩn đỏ. Sau này, khi được các chuyên gia về sắc đẹp tư vấn, Chương Tử Di biết nguyên nhân do thường xuyên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm và hàng ngày, sau khi rửa mặt buổi sáng, cô không có thói quen đắp mặt hay massage da mặt, bởi thế mà da thường bị khô ráp, thiếu sức sống.
Theo cô để có được làn da sáng, mịn màng và không bị mụn, nên tập trung làm sạch các lỗ chân lông. Cô rửa sạch mặt, tẩy trang cẩn thận trước khi đi ngủ mỗi tối. Hơn nữa, vào mỗi sáng, cô dành thêm thời gian làm sạch khuôn mặt một lần nữa trước khi tiếp tục áp dụng lớp trang điểm mới.
Massage
Là phụ nữ châu Á, Chương Tử Di không chỉ chăm sóc cơ thể từ bên ngoài mà còn tổng thể bên trong cơ thể và cả tâm trí. Cô lựa chọn massage chân thường xuyên hai lần một tháng để đem lại cho mình cảm giác thoải mái và tinh thần nhẹ nhàng.
Ngoài ra, Chương Tử Di luôn dành thời gian đi spa khoảng 1-2 lần/ tháng. Những giây phút thoải mái khi được massage khiến làn da của Chương Tử Di được căng và thêm sức sống hơn.
 |
Chăm sóc kĩ càng cho vùng mắt
Tập thể dục
Trong bí quyết làm đẹp của diễn viên Chương Tử Di không thể thiếu các bài tập thể dục khiến nữ diễn viên có một vóc dáng ngày càng săn chắc và thon gọn. Cô tiết lộ cô rất thích thể dục và các môn thể dục cần tiêu hao sức lực như chạy marathon, bơi lội... Thể dục giúp cô duy trì sức khỏe và có một thân hình đáng ngưỡng mộ.
Chế độ ăn uống
Trong chế độ ăn uống của Chương Tử Di, cô hạn chế thực phẩm nhiều chất béo và chăm chỉ ăn nhiều hoa quả. Bởi hoa quả chứa lượng lớn chất chống oxy hóa mạnh mẽ, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen ở hạ bì, từ đó tạo độ căng mịn cho da, chống hình thành nếp nhăn.
Uống đủ nước
 |
Ăn nhiều trái cây
Ngủ đủ giấc
>>> Xem thêm:
Bí quyết dưỡng nhan của "người đẹp không tuổi" Phạm Băng Băng
Điểm mặt những thói quen xấu làm hỏng tóc bạn nhanh chóng
Chăm sóc da từ bên trong với những thực phẩm ngon - bổ - rẻ
Tuệ Linh (th)
