8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa

(Ngày Nay) - Cải thìa, trứng hay khoai lang là những món ăn quen thuộc giúp tóc chắc khoẻ, giảm gãy rụng hiệu quả.
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 1Beta Carotene trong khoai lang giúp tóc mềm mượt, bớt xơ rối và gãy rụng
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 2Cải thìa rất giàu sắt, là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp tóc chắc khoẻ hơn, giảm thiểu gãy rụng.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 3Khoai tây chứa nhiều vitamin A, B và C rất có lợi cho tóc.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 4Đậu nành là nguồn cung cấp protein thực vật tuyệt vời cho tóc, giúp chắc khoẻ hơn.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 5Cam giàu vitamin C, không chỉ giúp tóc sáng bóng, mượt mà mà còn giúp làm đẹp da.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 6Ổi chứa hàm lượng vitamin C cao gấp 4, 5 lần cam, giúp ngăn ngừa rụng tóc hữu hiệu.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 7Chuối rất giàu khoáng chất và vitamin E, C, B và A, giúp da khỏe mạnh và phục hồi tóc bị hư tổn.
8 loại thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp ngừa rụng tóc giao mùa ảnh 8Trứng rất giàu biotin, giúp tóc phát triển nhanh và khoẻ mạnh.

Theo Ngôi sao

Phó bí thư thường trực Thành ủy TP Lê Quốc Phong, Phó bí thư Thành ủy TP Văn Thị Bạch Tuyết trao quyết định và hoa chúc mừng Tổng giám đốc và 4 Phó tổng giám đốc, cùng Hội đồng biên tập Báo và Phát thanh, Truyền hình TP Hồ Chí Minh
TP Hồ Chí Minh thành lập Báo và Phát thanh, Truyền hình TP Hồ Chí Minh
(Ngày Nay) - Sáng 20/6, Thành ủy TP Hồ Chí Minh tổ chức Hội nghị công bố quyết định thành lập Báo và Phát thanh, Truyền hình TP Hồ Chí Minh, đánh dấu bước chuyển mới trong quá trình sắp xếp, tinh gọn hệ thống báo chí thành phố theo chủ trương, chỉ đạo của Trung ương, của thành phố.
Tuyển lao động phổ thông làm việc tại sân bay Long Thành
Tuyển lao động phổ thông làm việc tại sân bay Long Thành
(Ngày Nay) - Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) vừa có thông báo về gia hạn thời gian nhận hồ sơ tuyển dụng lao động làm việc tại Cảng không không Quốc tế Long Thành (sân bay Long Thành, xã Long Thành, thành phố Đồng Nai), trong đó có một số vị trí việc làm chỉ cần lao động phổ thông.
Xây dựng môi trường du lịch xanh thân thiện, không khói thuốc
Xây dựng môi trường du lịch xanh thân thiện, không khói thuốc
(Ngày Nay) -  Ngày 20/6, tại phường Quy Nhơn, Cục Du lịch quốc gia Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) và Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai tổ chức lễ phát động “Xây dựng môi trường không khói thuốc tại địa điểm tham quan và cơ sở lưu trú du lịch”.
Tập đoàn Everland khởi công Dự án Crystal Holidays Heritage Lý Sơn
Tập đoàn Everland khởi công Dự án Crystal Holidays Heritage Lý Sơn
(Ngày Nay) - Ngày 20/6/2026, tại đặc khu Lý Sơn (Quảng Ngãi), Công ty CP Tập đoàn Everland (MCK: EVG) chính thức khởi công Dự án Tổ hợp du lịch văn hóa di sản Lý Sơn – Crystal Holidays Heritage Lý Sơn. Sự kiện là dấu mốc mới của Tập đoàn Everland trong vai trò Nhà phát triển bất động sản bền vững và kiến tạo hệ sinh thái du lịch, nghỉ dưỡng kết hợp di sản văn hóa tại Việt Nam.