Chỉ 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể gây nghiện

0:00 / 0:00
0:00
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng ngay cả những người chỉ hút 1 điếu thuốc lá mỗi ngày cũng có thể nghiện thuốc lá và cần được điều trị.
Hút 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể gây nghiện nicotine. Ảnh: Shutterstock
Hút 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể gây nghiện nicotine. Ảnh: Shutterstock

Theo Daily Mail, các chuyên gia Mỹ đã nghiên cứu 6.700 người hút thuốc để đánh giá mức độ nghiện nicotine. Kết quả cho thấy 2/3 số người hút từ 1-4 điếu thuốc mỗi ngày đều bị nghiện chất độc thần kinh này. Nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí American Journal of Preventive Medicine.

Nhóm nghiên cứu cho biết mức độ nghiện dường như sẽ tăng lên theo số lượng thuốc lá hút hàng ngày. Phát hiện này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đánh giá đúng nguy cơ nghiện nicotine ở tất cả những người hút thuốc, bao gồm cả những người có thói quen hút thuốc bình thường.

Thông thường, một số người cho rằng chỉ những bệnh nhân hút khoảng 10 điếu thuốc trở lên mỗi ngày mới bị nghiện. Thế nhưng, nghiên cứu mới đã chứng minh rằng nhiều người hút thuốc lá ít hơn, thậm chí cả những người không hút thuốc hàng ngày, đều có thể bị nghiện.

Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhẹ hơn được nhìn nhận là ít có hại hơn so với hút thuốc lá nặng, nhưng nó vẫn gây ra những rủi ro sức khỏe đáng kể. Các nhà cung cấp dịch vụ y tế đôi khi coi những người hút thuốc nhẹ hơn là những người không nghiện thuốc. Do đó, họ không cần điều trị. Nhưng nghiên cứu này cho thấy nhiều người trong số họ có thể gặp khó khăn đáng kể khi bỏ thuốc mà không được tư vấn.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích một bộ dữ liệu hiện có được Viện Y tế Quốc gia thu thập, bao gồm thông tin về hơn 6.700 người hút thuốc đã được đánh giá đầy đủ, về việc bổ sung nicotine theo các tiêu chí được đề ra. Họ phát hiện ra rằng 85% những người hút thuốc lá hàng ngày bị nghiện ở một mức độ nào đó, cho dù mức độ nhẹ, trung bình hay nặng.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng cho biết mức độ nghiêm trọng của chứng nghiện thuốc lá dường như tăng lên khi mọi người hút thuốc thường xuyên hơn.

Trên thực tế, 35% những người hút từ 1 – 4 điếu thuốc mỗi ngày sẽ bị nghiện nicotine ở mức độ vừa phải hoặc nặng. Nghiên cứu cũng cho biết có đến 74% những người hút hơn 21 điếu thuốc mỗi ngày.

Tuy vẫn chưa rõ mức độ hiệu quả của các biện pháp can thiệp hiện có đối với những người nghiện thuốc lá nhẹ. Những nỗ lực không ngừng để xác định các phương pháp cai nghiện tối ưu cho nhóm dân số này vẫn là một hướng quan trọng cho các nghiên cứu trong tương lai.

Hà Nội bỏ khu vực tuyển sinh lớp 10: Thêm cơ hội nhưng cần tính toán nguyện vọng
Hà Nội bỏ khu vực tuyển sinh lớp 10: Thêm cơ hội nhưng cần tính toán nguyện vọng
(Ngày Nay) - Quy định bỏ khu vực tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông công lập tại Hà Nội từ năm học 2026 - 2027 được nhiều người đánh giá là bước thay đổi lớn trong chính sách tuyển sinh. Khi học sinh có thể đăng ký 3 trường bất kỳ, cơ hội lựa chọn được mở rộng. Tuy nhiên, áp lực cạnh tranh vào các trường “top” cũng được dự báo gia tăng, đòi hỏi phụ huynh và học sinh nắm rõ quy định để lựa chọn nguyện vọng phù hợp.
Chủ động phòng ngừa dịch bệnh xâm nhập qua các cửa khẩu
Chủ động phòng ngừa dịch bệnh xâm nhập qua các cửa khẩu
(Ngày Nay) - Những ngày tháng 3/2026, lượng người xuất nhập cảnh qua các cửa khẩu trên địa bàn tỉnh Lạng Sơn có xu hướng tăng cao do nhu cầu về du lịch, thăm thân và giao thương sau dịp nghỉ Tết Nguyên đán 2026. Do đó, lực lượng Kiểm dịch y tế quốc tế tại các cửa khẩu đã chủ động triển khai đồng bộ nhiều giải pháp, vừa siết chặt công tác phòng, chống dịch bệnh, vừa tạo thuận lợi thông suốt cho hành khách qua lại biên giới.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị Nhật Bản hỗ trợ Việt Nam đảm bảo an ninh năng lượng
Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị Nhật Bản hỗ trợ Việt Nam đảm bảo an ninh năng lượng
(Ngày Nay) - Sáng 17/3, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Nhật Bản tại Việt Nam - Ngài Ito Naoki. Thủ tướng đề nghị Nhật Bản hỗ trợ Việt Nam về năng lượng, cụ thể là xăng dầu để cùng vượt qua khó khăn trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông ảnh hưởng tới chuỗi cung ứng dầu thô.